OTSING
Tugevda näolihaseid
Näovõimlemine tugevdab näolihaseid ja annab vere liikumisele hoogu juurde....
Vabandusi pole enam vaja! 10 head põhjust, miks täita kodu toataimedega
Kuni jõuad toataimede eest hoolitseda, pole neid kodus kunagi liiga palju. Kui pere siiski imestab, et taas uue taimekese tuppa tood, tea, et selleks on vähemalt kümme head põhjust, miks lilled kodus ...
Luude tihedus kujuneb välja 20. eluaastaks. Just nii palju kaltsiumi vajad sa iga päev
Lastel ja teismelistel on ilma piimatoodeteta väga keeruline saada kasvavale organismile piisavas koguses kaltsiumi ja valku ning see võib tekitada noortele pöördumatuid tervisekahjustusi, kinnitas Ee...
Mure lemmiklooma silmadega
Terve looma silmad on puhtad ja säravad. Kui see muutub, siis on tegemist probleemiga....
ÕPETUS JA MUSTER | Koo vanale tumbale kangastelgedega uus kate
Tumba on üks ütlemata mõnus sisustuselement. Tumba sisse saab asju ära panna, lisaks saab sellele saab toetada jalgu ja peale istuda. Leia taaskasutusest põnev tumba ja koo kangastelgedel uus kate....
Tere tulemast maailma!
Paljud naised, kel lapsed juba täiskasvanud, mäletavad veel nõuka-aegset sünnitusmaja: kuidas laps viidi ära kohe peale sünnitust ja kindlatel kellaaegadel toodi sööma kärutäis ühesugustes pleekinud t...
Nuudlisalat kana ja sojaubadega
See nuudlisalat sobib nii kohe söömiseks kui ka piknikukorvi või järgmise päeva lõunasöögikarpi lisamiseks....
4 asja köögist, mis on aias abiks
Tahad olla oma kodus ja aias võimalikult keemiavaba? Need neli asja koduköögist aitavad!...
Janne Ševtšenko: "Õnn on otsus!"
Rahvusooper Estonia solist Janne Ševtšenko jagab oma elu justkui kahe maailma vahel. Kui õhtuti särab naine Estonia laval publiku ees, siis kogu oma vaba aja veedab ta hoopis perele kuuluvas vanas tal...
Range dieedi salakarid. 6 enamlevinud probleemi ja selle lahendust
Suure dieeditamisega võivad sind tabada uued mured, millega rinda pista. Peatume 6 enamlevinud probleemil, mis dieeditajaid kimbutada võivad....
Meie nähtamatu kaitsja
...
SAMM-SAMMULT ÕPETUS: hõrgu vanillikreemiga tuhande lehe kook
Tuhande lehe koogis (pr k mille-feuille) ei ole nimele vaatamata tainalehti tuhat, vaid klassikaliselt ainult kolm. See-eest ei ole õhukeste krõbedate tainakihtide vahel koonerdatud aga kreemiga. Mahe...
NAUDI SUVE JA PUHKUSE MAITSEID | Tummine Itaalia mereannisupp
Jaanuari rõsket ilma aitab peletada üks korralik kausitäis tummist suppi. Soojendav kõhutäis valmib kiiresti ja maitseb kõigile mereannisõpradele. Kindlasti lisa supile ka retseptis olev lusikake suhk...
Sügistalvine käsitöökalender: uhked näitused ja põnevad koolitused nii algajale kui edasijõudnule
Sügis on uute alguste aeg. Kui lapsed või lapselapsed kooli saadetud, tekib endalgi tahtmine uusi oskusi õppida. Suuremad ja väiksemad koolituskeskused pakuvad väga laia valiku käsitöökoolitusi. Leia ...
Hea kodune nipp köhast vabanemiseks
Ajakiri Kodutohter jagab lihtsat kodust nippi, mis aitab tüütust köhast lahti saada!...
Loodusretkel ei maksa unustada ettevaatust
Looduses peab kindlasti käima, juba närvide rahustamiseks praegusel rahutul ajal. Kuid unustada ei maksa ettevaatust....
Suvised lehtkapsad
Lehtkapsast saab peenralt võtta veel hilissügisel, kuni külmade saabumiseni....
Psoriaas tuleb ja jääb
...
Sidrunimaitseline lõhesupp
Lõhesupp on sametine talvine soojendaja....
Päikeseallergia eest pakku
...
4 lihtsat detox-nippi igapäevaellu
Moesõna detox ehk organismi puhastamine kõikvõimalikest meile kasututest (ja tihti ka kahjulikest) jääkidest on aina rohkem päevakorras. Mõned lihtsad nipid aitavad igapäevaelus organismi toimimist pa...
Hõljumisteraapia vabastab meeled
Hõljumisteraapias ronib inimene spetsiaalsesse sooja veega täidetud kapslisse, kus ta saab kogeda kaaluta olekut ja oma meelte väljalülitamist. See lõõgastumismeetod aitab leevendada ärevust, stressi,...
ÕPETUS | Sõõridega vaip ja torupadi ukse ees
Õmble ukse ette väike vaibake, mis tervitab tulijat rõõmsate kollaste sõõridega. Toruks õmmeldud sallist vutlaris on aga kokku keeratud pleed nii tihedalt koos, et toimib tõhusa tuuletõkkepadjana ukse...
Pärast sünnitust terveks ja tugevaks
...
Kui kõrvas pistab, tuikab, pakitseb või surub...
Mida sel puhul kõigepealt ja hiljem ette võtta?...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID