OTSING
Nagu tühjaks pigistatud sidrun
...
Ajakiri Nipiraamat tunnustab taas oma lemmikuid Nipiraamatu Paiga. Vaata, kes pälvis tunnustust!
Aasta 2021 saab peagi läbi ja paras aeg on teha kokkuvõtteid. Jätkame traditsiooni ja tunnustame teist aastat järjest Nipiraamatu Paiga meie jaoks olulisi suunamudijaid, koostööpartnereid ja sõpru, ke...
Milline köha sind vaevab? Millest leiad abi?
Köhimisega väljutab inimene oma hingamisteedest sobimatud jäägid. Pole vahet, kas tegu on täiskasvanu või lapsega, köha võib olla väga erinev....
Anne Velli aastas on 531 päeva
Laulja ja omanimelise nukuteatri looja Anne Velli reedab oma kõige olulisema tervisenipi: "Peaasi et huumorimeel ära ei kaoks ja inimene naermist ei unustaks!"...
Jalgadele suvehõlpu
Mida teha siis, kui jalad kipuvad suvel ülearu higistama, ka jahedaga? Mis lohutab sooja ilmaga väsinud ja turses jalgu? Kuidas on tark tohterdada kannalõhesid? Millist kasu toob paljajalu käimine?...
Keskiga teeb keskelt kehakamaks
...
Südamele kasuks ja kahjuks
Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis a...
10 armuelu vürtsi
...
Elina Netšajeva: "Muusika on nagu õhk, milleta ma ei saa hingata"
Ooperilauljatar Elina Netšajeva (26) on võtnud sihiks klassikalise muusikaga maailma vallutada – armastus laulmise vastu ja sihikindel töö on talle sel teel tuule tiibadesse andnud. Neiu peab kõige al...
Kehakaalule tuld! Võta appi peopesatoitumine
Pühade ajal võibki veidi rohkem toiduga patustada. Kui aga pühad läbi on, teevad paljud uue aasta plaane ja annavad endale lubadusi, et nüüd hakkan korralikuks. Kuidas siis murda nõiaringist välja nin...
Kuidas me vananeme?
Keegi ei ole homme enam täpselt samasugune kui täna, sest inimese keha muutub lakkamatult....
Sumedad augustiööd käes
...
Pahade päevade päästja
...
Parim päikesekaitse on kattev riietus
Dermatoveneroloogi Marina Terase sõnul on melanoom kõige ohtlikuma kuluga vähk, ent võrreldes teiste naha pahaloomuliste kasvajatega esineb seda õnneks vähe....
Poetatud pisar toetab tervist
...
Vaimukas, liigutav ja seikluslik romaan „Kolm naist laeval“
Kes küll ei unistaks vahel sellest, kuidas kogu senine elu sinnapaika jätta ja otsast alustada. Astuda eemale kõigest, mis tundub tüütu ja igav ning teha midagi täiesti uut. Palju vähem kiirustada. Ko...
Vihmaussid jalgadel – algul iluviga, pärast tervisehäda
...
Kantrilaulja Airi Vipulkumar Kansar: „Koroonalõks Indias päästis mu elu!“
Kantrilauljana tuntud Airi Vipulkumar Kansar (43) eelistab praegu muusikale vaikust või mantrate kuulamist. Intensiivne pereelu ja pikka aega kolme väikese lapse (6-, 5- ja 2aastane) kõrvalt kestnud m...
FOTOLUGU | Unistuste kodu põldude ja metsade keskel: „Siia kolides oli peaaegu iga töö meie jaoks täiesti esmakordne.“
Hoolimata sellest, et Sällil ja Renel puudus maaelu kogemus, otsustasid nad poolteist aastat tagasi maale kolida. Kohaneda ei tulnud mitte ainult uue elukohaga, vaid endale sobivaks tuli sättida ka ko...
Miks alkohol teeb mõned paksuks, aga teised mitte? Tõde peitub siin
Alkohol võib su salenemisplaanid täiesti ootamatul moel nurja ajada, sest see mõjub igale inimesele isemoodi. Siiani pole täpselt selgunud, miks mõned inimesed võtavad alkoholi tarvitades kaalus juurd...
Harjumused võivad muutuda haiguseks
Tihti loodetakse hea väljanägemise ja oma keha kontrollimise kaudu jõuda suure edukuse ja õnneni....
Aasta muusik Mari Kalkun: „Maailmas on kriis! Liigse tarbimisega me ise põhjustame seda.“
Pärimusmuusik Mari Kalkuni süda valutab, sest ta ei saa aru, kuhu me teadmatusest teel oleme. Võru metsade vahel tunneb ta sisemist vajadust sõna võtta. Aga et ta barrikaadidele ei lähe, teeb naine ol...
Naerune, helge ja ehe Birgit
"Ennekõike armasta iseennast, siis oma partnerit ja siis oma lapsi. Sest kui sinu tass on tühi, pole sul midagi anda. See iseendaga sõbraks saamiseks aja võtmine on nii oluline," mõtiskleb laulja, muu...
Ei midagi juhuslikku
„Kodu on oaas, kus saan töölt tulles kohe puhkama hakata. Ka nädalavahetuseks võin koju jääda, sest siin on nii mõnus, mõnus, mõnus …,” kajab rahulolu graafilise disaineri Helene Vetiku (34) hääles. H...
Harjumused võivad muutuda haiguseks
Tihti loodetakse hea väljanägemise ja oma keha kontrollimise kaudu jõuda suure edukuse ja õnneni....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID