.png)
OTSING
MARI-ANNE HÄRMA PANDEEMIA „JÄÄKNÄHTUDEST“: „Siit ei saagi nipsti edasi minna. Vaja on aega, et elu paika loksuks.“
Terviseameti peadirektori asetäitja Mari-Anne Härmaga tahavad paljud rääkida ikka koroonast. Pandeemia on vaibumas, aga vahel küsivad isegi inimesed tänaval, mida ta ühest või teisest küsimusest arvab...
Vööümbermõõt on tähtis näitaja
Meeles peab pidama, et iga inimese soovkehakuju on erinev....
Katuse värvimine lisab katte vastupidavusele paarkümmend aastat
Koos järjest enam inimeste teadvusse jõudvate ringmajanduse ideedega pöörduvad majaomanikud üha rohkem ka taastamise juurde, mistõttu vana ei püüta kohe uue vastu välja vahetada, vaid otsitakse pigem ...
Valik parema maitse andjaid
Tavalised ja hästi tuntud maitseparandajad on sool, suhkur, rasv, äädikhape, sidrunimahl, vürtsid ja ürdid. Peale nende on kasutusel veel teisigi parema maitse andjaid, nagu näiteks naatriumglutamaat,...
7 tervise märksõna 2017. aastal. Uued murelapsed
Pole üllatav, et selle aasta märksõnades domineerib mure toitumise pärast, kuid suureks probleemiks on saamas ka nutisõltuvus ja allergiaga toimetulek....
Osteoporoos naise elukaarel
Luuhõrenemist ehk osteoporoosi on seostatud ikka vananemise ja just naistega. Tõepoolest halveneb naiste luukoe olukord just menopausi ajal. Aga arstid ja teadlased on nüüdseks jõudnud järelduseni, et...
Kas vett võib mitu korda keeta?
See, et mitu korda keedetud vesi muutub mürgiseks, on praktiliselt müüt....
Lõhkenud kapillaarid – kas tervisele ohutu?
Tänapäeval on raske leida inimest, kellel ei oleks ühtegi laienenud veresoonekest või kapillaari näol või kehal. Enamik meist on märganud pisikest naha alt kumavat sinakat või punakat kapillaari või k...
Naudi suve ilma tigudeta!
Ablaste tigude vastu aitab aiapidaja virkus, kavalad püüdmisnõksud ja müügil olevad vahendid....
Kuidas hallitus majja saab ja miks remont hallitust ei tapa?
Kas teadsid, et iga püsiasukas eritab ööpäeva jooksul ruumi siseõhku auruna ligikaudu 2 liitrit vett. Siseruumides võivad hallitusseened kasvada kõikjal. Maja vanusel pole seejuures mingit tähtsust....
9 põnevat ja haruldast toataime
Toataimed mitmekülgse sisustuselemendina muudavad kodu hubasemaks ning pakuvad silmailu aasta ringi. Üksjagu laia valikusse on vanade tuttavate kõrvale lisandunud vähem levinud haruldasi taimi....
Toidud, mis on ajule kahjulikud
Millised toidud on kahjulikud ajule ja mälule ning millised toidud kaitsevad ka ajuveresooni?...
Kuidas oma autot talveks ette valmistada
Talvel võivad jäised teed, külmakraadid ja ootamatud lumetormid muutuda autojuhtidele ja nende sõidukitele tõsiseks katsumuseks. Seepärast tuleb oma auto külmaks hooajaks põhjalikult ette valmistada n...
Tähelepanu: oranži värvi petuuniad tuleb pärast õitsemist hävitada
Tähelepanu aiapidajad: põllumajandusameti andmeil on Eestis müüdud mitmeid geneetiliselt muundatud (GMO) oranži värvi petuuniate sorte. Geneetiliselt muundatud petuunia sortide seemne ja taimede turus...
NIPIRAAMATU SUUR 2022. AASTA HOROSKOOP | Suunajuht igale tähemärgile
Aasta 2022 võib kujuneda äärmiselt murranguliseks, lausa revolutsiooniliseks. Loe, mida astroloog Peeter Tammela on igale tähemärgile ennustanud....
5 soovitust, kuidas hoida vererõhk kontrolli all
Normaalseks vererõhuks peetakse seda, kui süstoolne rõhk on umbes 130 ning diastoolne 85 mmHg. Kõrgenenud vererõhk ületab vastavalt 140 ja 90 mmHg ning madal juhul, kui süstoolne rõhk ei ole 100 ja di...
Parematest paremad ploomid
Ploomipuud on koduaias kahtlemata väga populaarsed, õunapuude järel kohe teisel kohal. Uue aastatuhande alguses loendati Eesti aedades kasvamas umbes miljon õunapuud ning rohkem kui 400 000 ploomipuud...
5 nippi, kuidas toitudes suhkrut asendada
Tahad ilma valge suhkruta toitu valmistada? Võimalusi on palju!...
Tehnikavidinad, mis aitavad toaõhku tervislikumaks muuta
Kas tunnete hommikuti, et teie nina on kinni või kurk kuivab? Küllap on selles süüdi teie kodus olev ebakvaliteetne õhk, mis on kujunenud soojast ja pidevast kuivusest....
Poolt ja vastu | Pakisupi head ja vead
Tühja kõhu korinaid vaigistab kiire ja vaevata supitegu. Pakisupp saab kähku valmis ja annab napilt kaloreid, kuid liigne soolasisaldus liigitab mugava eine ebatervislike hulka....
Uus põrand koju! Põrandakatted eri tingimustesse
Soovides põrandat uuendada, võib suur valikuvõimalus segadusse ajada: erinevaid põrandakattematerjale eri stiilides on jalaga segada. Sestap tasub enne selgeks teha, millist põrandat ja millistesse ti...
Diabeedist mitme kandi pealt
Kuidas aitab diabeetikut glükoosimonitor? Mil määral mõjutab ülekaal teist tüüpi diabeeti haigestumist ja selle ravi? Miks on tüsistusi suhkruhaiguse teise tüübi korral rohkem? Kuidas mõõta näpuotsast...
Liiga magus?
Tervise Arengu Instituut uuris toiduainete suhkru-, rasva- ja soolasisaldust ja selgus, et suhkrut leidus paljudes toodetes liiga palju....
Miks lisatakse soolale joodi?
Jood on organismile vajalik mikroelement....
Seeni tasub süüa
Seened on mõnus vaheldus toidulaual nii suvel, sügisel, kui ka talvel....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID