Diabeetikule on jõuluaeg keeruline
Jõuluaeg kuni aastavahetuseni pakub ohtralt magusat nii pidulaual kui ka kingikotis.
Kodutohter
Tervis
Otsing
Tervislike eluviiside järgimine tasub ära
Uuringute kohaselt tasub teatud tervislike eluviiside järgimine tulevikus ära.
Hiljutist uuringut esitleti Ameerika Toitumisühingu aastakoosolekul.Teadlased vaatasid aastatel 2011–2019 enam kui 700 000 USA veterani terviselugusid ja küsimustike vastusei
Kodutohter
Tervis
Pavlova tort
Kerge suvine tort, mis sobib hästi ka kooli lõpupeole.
8-10 tükki
Besee
2 munavalget (toasooja)
100 g suhkrut
näpuotsaga soola
½ tl valge veini äädikat
½ tl tärklist (maisi, kartuli)
Täidis
150 g toorjuustu
200 g vahukoort
1 tl riivitud mahesidruni ko
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Looduslike värvide eripärad, mida enne kasutamist peaksid teadma
Värvide ülesandeks on kaitsta ja kaunistada aluspinda. Värv peaks olema sobilik pinnale, mida see kaitseb, ja tervislik inimestele, kes värvitud pindadega ruumides tegutsevad.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
VÄRSKES NIPIRAAMATUS | Kuidas valida pere vajadustele sobiv grill, kas maaelu sobiks sulle ning juhised, mismoodi teha jaaniks saunavihta
Juuni Nipiraamatu kaaneloos räägib teleekraanilt paljudele tuttav Angelica Udeküll, Wicca restorani peakokk, et jaanipäeval sööb ta eestlasena ikka šašlõkki, kuigi oskab teha ju igasuguseid hõrgutisi.
Nipiraamat
5 MEELELAHUTUSLIKKU PEOMÄNGU
Ilma mänguta pole ka pidu. Samas pole tark mängida väga keerukaid mänge, kuna esmalt tuleks hakata reegleid selgitama. Tuleb ju kindel olla, et kõik saavad reeglitest ühtmoodi aru ning mängu mõtte selgeks enne kui mängima hakatakse.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Miks valged aknaraamid kolletuvad?
Kolletunud aknaraamid viitavad üldjuhul lahustipõhisele värvile või on tegemist juba aastaid tagasi värvitud pindadega, mis ajaga päikese ning õietolmu tõttu on kollakaks tõmbunud.
Tänapäeval kasutatakse juba rohkem vesipõhiseid värve, mille eelis ja mä
Kodus.ee
Ehitus & remont
Õhuväele väge juurde
2002. aasta suvel toimus Ämari lennubaasis tähelepanuväärne sündmus Eesti õhuväe ajaloos, kui USA toetusel saabusid Ämarisse neli uut neljakohalist kopterit Robinson R44.
Tehnikamaailm
Sõjandus
Termokaameraga soojalekete avastamiseks ei tohi maja teatud aja kütta ega aknaid avada
Soojuskaameraga saab selgeks maja soojus- ja õhulekked ning konstruktsioonivead, ilma et seinu lahti peaks võtma. Ka niiskusele ja hallitusele saab jälile, kui näiteks niiskus on aurutõkkest seespool.
Kodus.ee
Ehitus & remont
8 astet normaalse vererõhuni
Kõrgenenud vererõhk pole naljaasi, vaid otsene risk südame- ja veresoonkonna haiguste tekkeks. Alljärgnevas loos on ära toodud kaheksa trepiastet, millest tuleb üles ronida, et vererõhk kontrolli alla saada.
1.
Kodutohter