.png)
OTSING
Päeva retsept: näljase seenelise seenepann
Kui metsast tulles korv on täis aga kõht tühi, aitab välja kiire seenepannitäis....
Suvi on parim aeg iseenda eest hoolitsemiseks – nüüd saad seda teha soodsate raamatute abil
Pikad päevad, rohkem vaba aega ja võimalus võtta hetk iseendale – suvi on suurepärane aeg, et keskenduda oma tervisele, heaolule ja arengule. Selleks ei pea tegema suuri pingutusi – vahel piisab ühest...
Kalle Rovanperä liigub ajaloolise võidu suunas
Täna lõppeva FIA autoralli maailmameistrivõistluste etapi Rally Estonia liidrid enne viimast võistluspäeva on Kalle Rovanperä ja Jonne Haltunen (Toyota Yaris WRC). Võidu korral saaks 20 aastasest so...
Favoriidid võidutsesid Castrol Eesti motokrossi meistrivõistluste avaetapi teisel päeval
Karksi-Nuias alustasid oma selle aasta Castrol Eesti motokrossi meistrivõistluseid külgkorvid ja quadid. Külgkorvidel võtsid etapivõidu suursoosikud Kert Varik ja Lari Kunnas ning quadidel ei leidunud...
Natuke vähem õlut, siidrit ja veini!
Puhkaja päeva mahub enamasti mitu klaasitäit....
Päeva retsept: kana-pestolasnje
Selles retseptis on hakkliha vahetatud kanafileeribadega ja tomatikaste koore-pestokastmega. Kanaliha asemel võib proovida ka tuunikala....
Kuidas leevendada külmetust? Köha, nohu, palavik ja kurguvalu piinavad
Aeg-ajalt on hea meelde tuletada, mida tuleb teha siis, kui oled nakatunud viirushaigusesse. Pakume mõned praktilised soovitused, kuidas tõve kulgu kergendada....
Päeva retsept: suitsulõhe püreesupp
Isegi natuke suitsulõhet annab supile mõnusat maitset....
KAALUD ENNAST IGA PÄEV? Mida kõige nutikamad kaalud teevad ja mis on analüüskaal?
Kaal võib olla sõber või vaenlane – aga vannitoas ka kaunis tarkurist abimees....
Streikiv kõht korda!
Kõht on lahti siis, kui loodus on tõsisemale teole kutsunud vähemalt kolm korda ööpäevas ja tulemus on tavapärasest vedelam. Ebamugavas olukorras on tavaliselt süüdi viirused, mille on suhu viinud käe...
Nõuandeid, kuidas vältida päevast unisust
Vahel on väga kosutav, kui on aega ja on koht kus silm korraks looja lasta, kuid enamasti oleme tööl, kui uni meid tabab. Lausa ohtlik on aga see, kui uni tuleb peale autoroolis olles....
Paikusel jätkuvad laupäeval enduro Eesti meistrivõistlused
Laupäeval jätkuvad enduro Eesti meistrivõistlused traditsioonilise Paikuse kahepäevase enduroga, kus on stardis nii Balti riikide parimad kui sõitjad Soomest....
MÕNUS RAAMATUSÕLTUVUS! Sandra Vabarna: uut päeva alustan alati lugemisega
Muusik ja arengutreener Sandra Vabarna (37) taasavastas lugemise kire veidi enam kui kolm aastat tagasi. Nüüd eelistab Sandra nädalavahetustel raamatuid nutiseadmetele ning on lugemisest kujundanud en...
%2021_Eesti%20Laskesuusatamise%20F%C3%B6deratsioon.jpg.webp?itok=56BCF-tX)
Laskesuusatamise fännid purustasid Otepääl ka mobiiliteenuste kasutamise rekordid
Läinud nädalavahetusel Otepääl toimunud laskesuusatamise MK-etapp tõi Tehvandi staadionile tuhandeid spordisõpru ning sama hoogne oli ka liiklus mobiilivõrkudes. Nelja päeva jooksul (12.–15. märts) te...
ASTROLOOGILINE ILMATEADE: November tõotab rusuvat rutiiniväsimust, kuid mõnel päeval toetab kõiksus hea energiaga. Pane see enda heaks tööle!
November tõotab tuua keerulisi ja arusaamatuid olukordi. Ka romantilisel lainel on seis kahtlane - vaheldumisi kõlgud endassetõmbumise ja ülevoolava seltskondlikkuse vahel. Siiski on üks äärmiselt soo...
LOHUTUSTOIT! Kaua podisenud nelja-oa-pada
Tummine ja toitev pajaroog ei nõua küll palju köögis toimetamist, kuid vajab omajagu aega, et pliidil podiseda. Seega on hea valmistada seda topeltkogus. Alles jäänud jahtunud pajaroa võid portsjonite...
TEE SEDA, MIDA ARMASTAD! 7 soovitust, et oleksid puhates õnnelik
Kiire elutempo seab kõrged ootused ka eelseisvale puhkuseperioodile. Selleks, et keha pärisel kosutust saaks ning puhkus asja ette läheks, tuleb tempo teadlikult maha võtta. Mõned lihtsad igapäevased ...
Esimene ringraja-võidusõit
...
20+ nõuannet ahju õigeks ja tõhusaks kütmiseks
Kui veel tosina aasta eest taheti iga hinna eest ahiküttest vabaneda, siis praeguseks on sellest saanud taas osa olulistest elumõnudest. On ju eelis omaenese käega toasooja toota ning seda vastavalt t...
Kui palju rasva võib süüa?
Päevase rasvakoguse hindamiseks peab jälgima nii nähtava rasva kui ka peidetud rasva kogust....
Teadlased soovitavad: lõpeta õhtusöök vähemalt kolm tundi enne magamaminekut
Toitumise puhul ei ole oluline ainult see, mida süüa, vaid ka see, millal süüa. Üha rohkem uuringuid näitab, et organismi sisemine bioloogiline kell mõjutab oluliselt seda, kuidas keha toitu töötleb j...
Mahedad ja tulised paprikad. Kuidas kasvatada paprikaid?
Võrreldes klassikaliste kasvuhoonekultuuridega, nagu kurk ja tomat, on erinevate paprikaliikide ning -sortide kasvatamine veidi suurem väljakutse....
Mikrosalatit terviseks ja silmarõõmuks
Aknalaual rohetav laiguke verinoorte taimehakatistega on nagu varajane kevadekuulutaja, mis annab jõudu talve lõpp üle elada....
Proovi neid! Erinevad äpid, mis hoiavad elektritarbimisel silma peal
Nüüd, kui meil on targad arvestid ehk sellised, mis oskavad iga päev elektrinäidu ära saata, võime me oma elektritarbimist ka mobiiliga täpsemalt vaatama hakata....
Kuidas talvel käed korras hoida? Talvine meelespea
Tähtis osa talvisest kätehügieenist on käte kreemitamine. Käsi võiks kreemitada alati pärast kätepesu. Selle jaoks võiks olla kreemituub ka kontori lauasahtlis. Päevane kreem võiks olla niisutavam ja ...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID