.png)

Päeviku pidamine võib tunduda lihtsalt päeva sündmuste ülesmärkimisena, kuid tegelikult võib mõtete ja tunnete kirjapanemisest olla rohkem kasu. Teadlased on aastakümneid uurinud, kuidas oma kogemuste...

Eriväljaanne Psühholoogia tänapäeval 2 aitab mõista käitumist ja vaimseid protsesse, et saaksime paremaid otsuseid langetada ja eluga rahul olla. Ajakirjas leidub muuhulgas palju kasulikke soovitusi, ...

Shaun Bythelli „Raamatukaupmehe päevik“ ja „Raamatukaupmehe pihtimused“ on mõnus suvelugemine, kus kohtuvad värvikad karakterid, paras hulk ärilisi väljakutseid ja armastus raamatute vastu....

Niiskete ruumide suhtes tasub päevikut pidada: üles märkida kõik, mida pesuruumis märgatud, ja piisavalt palju olukordadest pilte jäädvustada. Siin on näide ühest päevikupidamisest....

Varakult üle kodu hoovav piparkoogihõng. Reisil maitstud joogiga koduste üllatamine. Esimene jõulupüha pidžaamas. Retk jäiste kraedega kivide juurde. Kodukirja toimetus jagab toredaid jõulutegevusi....

Kodus.ee toimetusega jagas oma muret lugeja, kes soovis kodus säilitada oma nö. privaattsooni. "Mina vajan rohkem omaette olemist ning mul on vaja nurgakest, kus saaksin segamatult olla. Samuti tahan ...

...

Tänulikkus tähendab hinnata seda, mis sinu elus juba olemas on, et sa ei keskenduks liiga palju sellele, mis on halvasti või mida sul pole. Keerulistel aegadel on muidugi raske tänulik olla, kuid sell...

Mõnel valutab pea üliharva, mõnel aga sageli. Mis on selle põhjus? Kas peavalu võib olla ka menopausi tüütu kaaslane? Perearst Kati Paal seletab teemat lähemalt....

...

Pidevalt nagu orav rattas joostes saavad suvel laetud patareid kiirelt tühjaks. Saame ise palju ära teha selleks, et tunda end energilise, loova ja rahulolevana aasta läbi....

Kondase keskuses avatud näitusel „Pikad pildid, peened niidid. Peened pildid, pikad niidid“ saab imetleda tikitud pildimaailmasid, mille lõi oma pika elu jooksul Saaremaalt pärit käsitööarmastaja Mari...

Elu on tihtipeale kiire ja väga raske on leida aega ainult enese jaoks, sest üks kohustus ajab teist taga. Samas on hetked iseendale hea enesetunde jaoks äärmiselt olulised. Tutvustame väikest abilist...

Paljudel tootjatel on põrandatrapi jaoks iseliimuv butüüllapp, mis kleebitakse otse primerikihi peale.Põrandatrappide tihendamisjuhistes soovitatakse kasutada lisaks ka tihendus- või liimmastikseid; e...

Tervislik toitumine ei taga seda, et energiasaamine oleks tasakaalus....

...

Kirjanik Heli Künnapas on kogu elu armastanud lugusid välja mõelda ja paberile panna. Praeguseks on ta avaldanud ligi nelikümmend raamatut ning kuulub juba aastaid enim laenutatud Eesti autorite hulka...

Küllap on iga kirglik krimiromaanide austaja unistanud vahel sellest, et olla kuulus detektiiv või mänginud mõttega, kuidas tema oleks suutnud kurjategijana oma jälgi peita ja puhtalt pääsenud....

Oma rõõmu lugemisest jagab õnnekoolitaja, enesearengu teejuht, mitme raamatu autor ja podcaster Dalí Karat (33)....

Su elu muutub märgatavalt paremaks, kui põikad aeg-ajalt argirutiinist kõrvale, tegeledes mõne hobiga. Sellele ei peagi palju aega kulutama – piisab, kui pühendad lugemisele, heegeldamisele või muule,...

Miks on intuitsiooni vahel raske usaldada enne? Tihtipeale oleme targad alles tagantjärgi....

Ühinenud Ajakirjade veebilehel asub nüüd raamatulaada leiunurk, kus on palju soodsa hinnaga pakkumisi. Valikus on ilukirjandus, käsiraamatud, kokaraamatud, ajalooraamatud ja nuputamisvihikud....

Kui asi on värske, on raske uskuda, et aeg parandab haavad, kuid tegelikult on see tõsi....

...

Kiire elutempo seab kõrged ootused ka eelseisvale puhkuseperioodile. Selleks, et keha pärisel kosutust saaks ning puhkus asja ette läheks, tuleb tempo teadlikult maha võtta. Mõned lihtsad igapäevased ...