.png)
OTSING
Tasub teada! Üks harjumus, mis võib hoida naha nooruslikumana aastaid
Päikesekaitsekreemi ehk SPF-i kasutamine näol on üks tõhusamaid viise kaitsta nahka päikese ultraviolettkiirguse (UV-kiirguse) kahjuliku mõju eest. Dermatoloogide ja terviseorganisatsioonide hinnangul...
Pigmendilaigud nahal: kuidas neid vältida
Suvel muutuvad pigmendilaigud nähtavamaks. Näole, kätele ja dekolteele tekkivad pruunikad laigud ei ole tavaliselt seotud ainult vanusega. Nende kujunemisel mängib suurt rolli korduv kokkupuude päikes...
Päikesekaitse kolm sammast
Päikesekiirguse arukas kasutamine tervise huvides ja kiirguse ultravioletse osa kahjuliku mõju nõrgendamine tugineb kolmele sambale....
Mida teeb päike sinu kehaga?
Nii mõnigi meist ei tea midagi mõnusamat kui suvine puhkus mere ääres. Ultraviolettkiirgusel on loomulikult palju häid mõjusid – seega tuleks päikesepaistet nautida –, aga samas peaks vältima põletuse...
Kodu vajab liigse päikese eest kaitset
Suured aknad on moes, sest tänu neile pääseb ruumi rohkelt valgust. Samal ajal halvendab kontrollimatu päikesepaiste suvisel ajal siseruumides sisekliimat ja siis tulevad appi erinevad sirmid, varjud ...
Nahahooldus ei sõltu vanusest: millal on õige aeg kasutada vananemismärke ennetavaid tooteid?
Vananemismärke ennetavaid nahahooldustooteid seostatakse sageli küpsema eaga, kuid dermatoloogide sõnul ei ole olemas kindlat vanust, millal nende kasutamisega peaks alustama. Palju olulisem kui vanus...
Pigmendilaikude üllatavad põhjused
Rasedus on naise organismis õnnis aeg, mis toob endaga kaasa palju muutusi organisüsteemides, kaasa arvatud juuksed ja nahk. "Rasedusaegsete muutuste eest naise organismis vastutavad peamiselt kaks ho...
Kaitse nahka!
Ka kevadine päike on hele ja valus ning võib tekitada tõsiseid päikesepõletusi....
Õnnetunnet rikastav päikesekiirgus aias
Kevad on nüüdseks meid haaranud täielikult oma embusesse ning aina tihedamini leiame end aias toimetamas ajalendu märkamata. Aias toimetades võiksime teada, et päike on meiega iga ilmaga ning seda, et...
Löö tuhmid kiharad läikima! Suvise juuksehoolduse kuldreeglid
Nii nagu nahk, vajavad ka juuksed suvel kaitset – kuuma päikese kahjustus muudab kõige kaunimadki kiharad takuseks, hapraks ja tuhmiks....
Päikese lummuses. Miks me siiani ohtlikult päevitame?
Kuigi päikese kahjulikust mõjust on räägitud ja kirjutatud juba aastaid, sätime end ikkagi päikese kätte pruuni jumet püüdma. Miks me seda teeme?...
Akende piiramatud võimalused: helikindlad, isepuhastuvad, energiasäästlikud, päikesekaitsega
Üha enam on hakatud tähelepanu pöörama sellele, et aknad oleksid lisaks sobivale disainile ja soojapidavusele võimalikult helikindlad ning aitaksid hoida meist eemal maantee-, tänava-, lennuki- ja rau...
Vali õige päikesekaitse! Igale nahatüübile sobilik päikesekreem
Ole sa padupäevitaja, reisija või aias rohija, päike võtab ikkagi oma osa....
Päikesekaitse a ja o
...
Kaitse oma nahka!
Kahjuks pole ohutut päevitust olemas....
Põletuspelglike päikesekaitse
Heitlikud talvised ilmaolud ja kevadine kirgas päike räsivad eelkõige võõrsil kasvatatud taimi. Neid on vaja esimestel istutusaastatel varjutada-kaitsta, et nad meie aedades kiratsemata ellu jääksid....
5 kosutajat nahale pärast suve
UV-kiired põhjustavad väsinud ilmega nahka, vistrikke, pigmendilaike ja kortse. Pakume soovitusi, mida oma nahale pakkuda, et kahjusid vähendada....
Parim päikesekaitse on kattev riietus
Dermatoveneroloogi Marina Terase sõnul on melanoom kõige ohtlikuma kuluga vähk, ent võrreldes teiste naha pahaloomuliste kasvajatega esineb seda õnneks vähe....
Köögiklaasi mitu nägu
Klaaspinda näeb köögis palju: peale akende ja uste sageli ka tööpinna tagaseinal taustaklaasina. Viimasele saab soovitud ilme anda näiteks disainkile abil....
Päike võib ootamatult üllatada
...
Kuidas kaitsta end päikesekiirguse eest?
Muidugi soovime pärast pikka ja pimedat talve püüda igat päikesekiirt, samas aga teame, et päike võib olla ohtlik ja selle eest tuleb end kaitsta. Päikesekaitse ei tähenda ainult kaitsekreemiga määrim...
Nina mõnusalt päikese poole
...
Tselluliit pole ainult kaalunumber: miks see tekib ja kuidas seda vähendada
Tselluliit on väga levinud naha eripära, mida esineb enamikul naistel sõltumata kehakaalust või treenitusest. Reitel, tuharatel ja puusadel nähtavad lohud tekivad nahaaluse rasvkoe ja sidekoe ehituse ...
Päike ja soojus on kasulikud, kui oskame suve mõistlikult nautida
Meie laiuskraadil hinnatakse suve aastaajana, mis mõjub tervisele enamasti soodsalt....
Päike pole alati sõber
Päike ja õuesoojus turgutavad meid, kui oskame suve mõistlikult endasse lasta....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID