Esimese talve maal õnnelikult üle elanud tekstiilikunstnik ja maastikukujundaja Lylian Meister tervitab kevadpühade saabumist ning kostitab külalisi.
Kes: Lylian Meister (51), Katarina Meister (27), koer Piret ja kass Leemur
Mis: maakodu
Kus: endises ra
„Kodu on oaas, kus saan töölt tulles kohe puhkama hakata. Ka nädalavahetuseks võin koju jääda, sest siin on nii mõnus, mõnus, mõnus …,” kajab rahulolu graafilise disaineri Helene Vetiku (34) hääles.
Õmble kangajääkidest taskuterohke jõulukalender, et päkapikud saaks juba varakult kingid valmis panna! Igal päeval on vastavalt tasku suurusele uus üllatus varuks.
Põnev koduleid!Allergiavaba ja filtritega padiHea uni on oluline iga kell, eriti aga sügistalvisel perioodil, mil tahame tagada keha vastupanu viirustele ja väsimusele.
Kes peab parkimiskohtadelt lund rookima?
Elame nelja korteriga puumajas, kus on olemas ka õueala. Autot pargib seal kaks kaasomanikku. Meie naabriga oleme pensionärid. Meil pole kojameest ja oleme kokku leppinud, et hooviala hooldame kordamööda.
„Me tõmbame ligi seda, millises häälestuses ise oleme. Kui tahad olla külluses, soovitan praktiseerida tänulikkust,“ õpetab kanaldaja Ilona Karula. „Ole tänulik, et saad nõusid pesta voolava vee all ja magada valgete linade vahel.
Jõudsal sammul on aastaring juba sügisesse jõudnud. Looduses toimub nüüd palju muudatusi, kuid ka meie endi elud saavad justkui uue hingamise. Nii on palju põhjuseid, miks sügisest viimast võtta ja seda täiega nautida.
1.
Hommikusöök peaks kindlasti sisaldama valku, sest siis püsib kõht kauem täis.
Täisväärtusliku ja taskaalus hommikusöögi tegemine pole raketiteadus ega võta kaua aega.
Tervislikus hommikusöögis peaks olema valku, aedvilju, marju või puuvilju, kvaliteetse