Otsing

Vali ostukorvi tomateid!

Kui tahad, et su nahk, süda ja silmad oleksid terved, siis söö iga päev tomateid. Tomat tundub argine ja igapäevane köögivili, kuid sisaldab palju tervisele kasulikke ühendeid.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lihavõttesalat

Kui pühade ajal on palju keedetud mune, võib neist teha lõbusa salati. 4 portsjonit   4 muna 150 g külmutatud herneid 100 g sinki 100 g mungoa idusid 1 dl hapukoort 1 dl majoneesi tilli, peterselli soola, musta pipart   Keeda munad kõvaks ja jahuta kohe
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kuidas teha vitamiinimuffineid?

Võrsed, idandid ja oras on tervislik toidulisand, mis sobib lihavõttemuru asemel isegi pühadelauale. Vajad: paberist muffinivorme ja küpsetusalust köögiviljade väetisevaba külvi- ja pikeerimisturvast või -mulda keemiliselt töötlemata ja idandamiseks sob
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid

Lehed