OTSING
Roheteraapia on võimas vahend enesetunde parandamiseks. Proovi järele!
Roheteraapia on lai termin, mis hõlmab endas kõike loodusega seonduvat. Et ka meie ise oleme osa loodusest, siis vajame tervise ja tasakaalu jaoks tema olemasolu ja tuge. Käsiraamatusse „Roheteraapia ...
Muusikal on mäluhaige ajutegevust parandav toime
Aju-uurija soovitab lindistada oma lemmiklaulud, mis tuletavad meelde mälestusi. See võib olla mäluhaige ravi oluline osa....
HEA TUGI PIMEDAL AJAL! Nende nippide abil muudad muusika teraapiaks, mis parandab kiiresti meeleolu
Sügisel ja talvel on oma võlu. Paljude jaoks võib aga aasta pimedaim aeg olla suureks katsumuseks ning vaimse tervise toetamine võib vajada sel perioodil veelgi suuremat tähelepanu ja hoolt. Üks võima...
Liigesehaigused ja liikumine
Artroosi ei saa liikumisega parandada....
Kortermajade tuleohutust tuleb oluliselt parandada
Tuleohutuskampaania raames kontrollivad ohutusjärelevalve inspektorid tuleohutusnõuete täitmist kortermajade üldkasutatavatel pindadel....
Alati ei pea uut segistit ostma. Lihtsamad probleemid saad ise ära parandada
Tavalisim kangsegistiga toimunud rike on see, et jooksutoru hülsi, mis kraani sisule kinnitatud, üla- või alaosas on leke kraani avamisel. Üldiselt on sellisel juhul viga tihendites....
LUGEJA KÜSIB: miks mu aken vihmavett läbi laseb ja kas kindlustus aitab akent parandada?
Osal vihmastel päevadel võib lasta korteri elutoa aken alläärest vett läbi, ometi on aken korralikult suletud. Iga vihmase ilmaga seda aga ei juhtu. Mis võib olla sellise lekke põhjus? Kes katab siis ...
Valu vastu punase valgusega
Tehnoloogia tormilise arenguga tuleb aeg-ajalt turule ka uudseid terviseseadmeid. Üks neist on punase valguse ehk infrapuna põhimõttel töötav kaasaskantav seade, millega on võimalik kodus kas või iga ...
SAMM-SAMMULT SELGEKS: kuidas hooldada vanu käsitööpitse?
Vanad käsitööpitsid on sageli hindamatu väärtusega perereliikvia. Õige hooldus aitab värskendada nende välimust ja pikendada eluiga. Head nõu annab vanade tekstiilide uurija, käsitöömeister ja Räpina ...
Sammud, kuidas sa ise saad parandada küttesüsteemi tõhusust
Vahel ei olegi tegelikult vaja välja vahetada kogu küttesüsteemi ega osta uut boilerit või muid osi. Piisab vaid süsteemi sättimisest ja uuesti paigaldamisest. Mida saad aga ise teha?...
Täisteratooted parandavad tervist
Kiudainerikka toidu söömine on tervislik ning täisteratooteid süües võid saada ka rohkem tervena elatud aastaid, selgub Taani uuringust....
Vigase rehviga pole mõistlik pikalt veereda
Kõik autojuhid ei soovi motosporti harrastada, aga esimesed kevadkuud toovad endaga paratamatult arvukalt löökauke, mille vältimine paneb ka vilunud juhi oskused proovile. Mõnedes linnades parandataks...
Diivan näeb kohutav välja! Kas osta uus või uuendada vana?
„Meie valge nahkdiivan näeb jube välja ja aina jubedamaks läheb. Lapsed on selle diivaniga ikka karmilt ringi käinud. Diivan polnud just kõige odavam ja on hetkel umbes 6 aastat vana. Olen proovinud p...
Korea kosmeetika aaloe sari parandab pisemadki vead ja annab nahale enneolematu värskuse
Korea kosmeetikas peab olema mingi salajane võluaine, et kõik nende tooted alati niivõrd imelised on. The Skin House aaloe sari sai testijatelt samuti ülivõrretes kiidusõnu nagu ka eelnevad sarjad. Kõ...
Aedtill - maitsetaim ja tervise turgutaja
Aedtill on Vahemere maadest pärit maitsetaim, mida ka paljud eestlased armastavad aias kasvatada. Till kasvab meie oludes hästi, sirgudes lausa 1,2 meetri pikkuseks. Aedtill sobib hästi liha- kala ja ...
Hinga end ilusaks! 3 hingamistehnikat, mis rahustavad ja parandavad keskendumist
Hingamine on kõige olulisem protsess, sest see mõjutab igat meie keharakku. Loe, kuidas seda teha tuleks....
Kasulik taruvaik
Taruvaik takistab haigustekitajate arengut, parandab haavu ning leevendab valu....
Kui joogivee kvaliteet kodus vajab parandamist. Kuidas probleeme veest kõrvaldada?
Tulgu vesi siis oma kaevust või keskveevärgisüsteemist, esineb vee kvaliteedis sageli mitmeid probleeme. Lisaks terviseriskidele võivad torustikku sattunud muda ja liiv rikkuda ja ummistada torustikku...
Kardinapuu kukkus alla! Probleemse augu saab ise parandada
Üsna levinud probleem, et tänapäeva seintes ei pruugi kuigi tugevasti püsida kardinapuu: see lihtsalt hakkab loksuma ja ükskord kukub päris alla – tüübliauk on aja ja liikumise mõjul liiga suureks lok...
Õhuniiskus toas – kuidas seda mõõta ja parandada?
Nii liiga kõrge kui ka madal õhuniiskus ruumides võivad tekitada probleeme....
Appi, vesi tungis tuppa! Kuidas parandada veekahjustusi?
Veekahjustused ruumides võivad olla palju ulatuslikumad, kui vilumata silmale paistab, hoiatavad spetsialistid. Õige tegutsemine on: kahjude tegeliku ulatuse hindamine, kuivatamine ning alles siis – i...
9 nippi, kuidas parandada oma kodus õhu kvaliteeti
Kodus leiduv tolm koosneb igasugustest osakestest, kaasa arvatud taimne õietolm, surnud naharakud ning riide- ja paberikiud. Asja teevad veel halvemaks tolmulestad, mis perearst Svea Rosenthali sõnul ...
Vahekultuurid koduaias
Vahekultuurid ehk haljasväetised on taimed, kes külvatakse põhisaagi koristuse järel koduaias nii peenramaale kui ka kasvuhoonesse, et parandada mullaviljakust, vähendada umbrohtumust ning haigustekit...
.jpg.webp?itok=NOW3AN6Z)
Ridamaja bituumensindelkatuse parandamine. Ruberoidkatuse uuenduskuur
80ndate algupoolel ehitatud maja vajas katuseremonti. Katus oli tehtud bituumensindlitest ja oli kahel tasandil. Kogupind umbes 430 ruutmeetrit. Algsoovitus vanale katusele uus peale panna on, et vana...
Kas äikesega kahjustada saanud ruuterit ja digiboksi saab parandada?
Suvised äikesetormid võivad rikkuda igasugust võrgusolevat kodutehnikat, aga ülekaalukalt saavad äikesetormiga vigastada just ruuterid ja digiboksid. Kas äikese tõttu vigastada saanud võrguseade tulek...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID