5 asja, mis tuleks kodus riidekapist välja visata
Nädalavahetus on hea aeg riidekapi tuulutuseks: vaata, kas ka sinu riidekapis leiduvad need viis asja, mida sa tegelikult ei vaja.
Aed & taimed
Otsing
Kui palju peaks iga päev marju sööma? Just need marjad mõjuvad hästi silmadele
Suvel peaksid kõik nautima marju. Kõige kasulikum on neid kombineerida teiste toiduainetega.
Miks peab sööma marju?
Marjad on meie organismi kaitsvate toitainete suurepärased allikad.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Lahedat suve jalgadele
Kui jätkuval suvel vilte tarvis ei lähe, pääsevad jalad mõnusasse vabadusse. Kõige suuremat vatti saavad just labajalad, mis kipuvad soojaga minema hauduma ja seent külge võtma.
Kodutohter
Tervis
Lahutus ja lapsed: kuidas lahendada erimeelsused, et järeltulijad ei kannataks?
Lahutus on raske mõlemale poolele. Kui peres on aga lapsed, peavad lahutavad vanemad oma erimeelsused lahendama nii, et nende järeltulijad ei kannataks. Selleks tuleb eelkõige silmas pidada laste huve, mitte enda omi.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Kus on kurva kodu?
Lahutus on raske mõlemale poolele. Kui peres on aga lapsed, peavad lahutavad vanemad oma erimeelsused lahendama nii, et nende järeltulijad ei kannataks. Selleks tuleb eelkõige silmas pidada laste huve, mitte enda omi.
Kodutohter
Psühholoogia
Margus Prangel: "Kurgulaul loob tasakaalu"
"Mäletan, et tahtsin näitlejaks, sest näitlejad saavad vabamalt välja ütelda, mida mõtlevad, neid ei suruta nii raamidesse.
Kodutohter
Varia
Kodune spaa laeb akud
Just niisketel ja külmadel, pikkadel ja pimedatel talveõhtutel on õige aeg kodusteks mõnu- ja iluprotseduurideks, et saada sooja ja parandada enesetunnet.
Vahel on tore käia spaas lõõgastumas, kuid külmal ja pimedal õhtul töölt koju jõudes võib sooj
Kodutohter
Varia
Õige toit on tervise vundament
Kui imikueas on lapse toit rinnapiim ja lisatoidu andmisel on vanemad enamasti väga hoolsad, siis lapse kasvades saab vanemate teadlikkus vahel otsa.
Lastearstide arvates hakkavad vanemad väikelastele liiga vara andma sama toitu, mida söövad täiskasva
Kodutohter
Tervis
Kui oled lukus
Kas luurad oma mehe järele või kerjad kogu aeg kiitust? Ava oma tundelukud, siis õpid endast aru saama ja parandama oma inimsuhteid.
Need teevad meist tänitavad elukaaslased, ülikriitilised vanemad ja põhjuseta solvuvad sõbrad.
Kodutohter
Psühholoogia
Päästerõngad viirusemeres
Parim päästerõngas külmetushaiguste ajal on sinu vastupidav organism – tugevat keha viirused ei armasta.
Kodutohter
Tervis