Kiirabi läbipõlemise ennetamiseks. Kuidas jõuda kõigele vastu panna?
Väsimus ei küsi east ega soost.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Otsing
Kuidas kehakaal mõjutab madratsi valikut? 7 nõuannet heaks uneks
Täiskasvanud inimese ööuni peab olema ühtlane, vahepealsete ärkamisteta. 7 nõuannet, mis tagavad täisväärtusliku ööune, toob välja Hansaposti veebikaubamaja madratsite tootejuht Natalia Smirnova.
1.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Minu muru. Mida ilusat lemmikmurudes leida võib?
Muru ei pruugi alati olla süstemaatiliselt madalaks niidetud ühtlase tihedusega kasvavatest heintaimedest roheala.
Minu Aed
Aed & taimed
Kas oled hommiku- või õhtuinimene? Keda ohustavad unehäired kõige enam?
Uinumisharjumust, une struktuuri ja pikkust mõjutab tugevalt inimese loomulik ööpäevarütm ehk bioloogiline kell.
Normaalselt käib inimese sisemine kell ühte sammu oma ajavööndi kellaga – mida varem päike tõuseb, seda varem ärgatakse; mida varem pimedak
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Hea muld tuleb ikka kompostihunnikust. Kompostimise nipid ja usside tähtis roll
Kevadest alates tekib aedades suur hulk rohelist massi, mida koos köögijäätmetega saame muuta suurepäraseks kompostiks, et rikastada mulda orgaanilise ainega ja anda hoogu taimede edenemisele.
Kes on otsustanud kompostida, peaks tööle panema orgaanilise
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Õnnelike lehmade esmaklassilised ja auhinnatud juustud. Andre Juustufarm teab kvaliteetjuustu retsepti
Kas tead, mida tähendab hea energiaga toode? Ega seda enne teada ei saagi, kui oled ise proovinud. Kui suhu pistetud juustutükk üllatab sind nii palju, et raske on seda maitseelamust ja rõõmu sõnadega kirjeldada, siis on sellel tootel hea energia.
Köök & retseptid
Kas sa tead, millise vitamiini puudusest võivad tekkida nägemishäired?
Kui sul sõrmeotsad lõhenevad, siis peaksid võtma just neid vitamiine.
A-vitamiini leidub vaid loomsetes toiduainetes, kuid tema eelvormi – beetakaroteeni – värvilistes puu- ja köögiviljades. Vajadusel toodab organism sellest A-vitamiini.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kristina Viirpalu – armastuse ja kirega
Õnneks on Eesti sünnipäev keset talve. Sest nüüd, kus me kõik oleme juba külmast ja pimedusest surmani väsinud, toob 24.
Kodutohter
Varia
6 olulist soovitust uue kodu otsijale ideaalse elupaiga leidmiseks
Uue kodu ostmine on üks elu tähtsamatest investeeringutest nii esimese kodu otsijale kui kogenud kolijale.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
See looduslik ravim aitab kõrge vererõhu korral
Raskete ja ägedate sisehaiguste korral ainult meest abi ei saa, ent haiguste ärahoidmiseks ja krooniliste haiguste ägenemise vastu võib igapäevane meesöömine olla tõhus.
Proovi järgmist retsepti, et kõrge vererõhk kontrolli all hoida.
• 1 kl mett sega 1
Elustiil & tervis