OTSING
Kui sarvesaiade kõrvale serveeritakse mõrvamüsteerium …
Ann Claire’i romaan „Jalgratturi teejuht kuritegude ja sarvesaiade maailmas” on kergelt humoorika nime taga peituv mõnus ja ootamatult põnev krimilugu, mille tegevus viib Lõuna-Prantsusmaa päikese all...
Südamel käib töö ja vile koos
Süda võib puhata isegi kaks kolmandikku ööpäevast! Kuidas nii, me oleme ju elus? Millal ta siis hõlpu saab? Sellele pakkus seletuse juba koolitarkus. Kas on meeles? Korralikku puhkust saab endale luba...
Virgutuseks väsinud kehale
...
Janne Ševtšenko: "Õnn on otsus!"
Rahvusooper Estonia solist Janne Ševtšenko jagab oma elu justkui kahe maailma vahel. Kui õhtuti särab naine Estonia laval publiku ees, siis kogu oma vaba aja veedab ta hoopis perele kuuluvas vanas tal...
Mängurlus ja tervis: millised on peamised riskid?
Videomängude ja hasartmängude populaarsus on viimastel aastakümnetel plahvatuslikult kasvanud. Kuna igapäevaelu on enamasti stressirohke, nähakse mängimist kui lihtsat võimalust lõõgastumiseks ja põge...
Patareide kulutajad ja laadijad
...
Tuuluta talvestress eemale muusika abil!
Pimedad talveööd ja vähene päike on kurnavad ja kui lõunamaa reisist päikeseenergiat ammutada ei saa, peab käepäraste vahenditega hakkama saama....
HOROSKOOP: mida toob meile vastuoluliste seisudega august?
August algab väga soodsalt, kuid juba kuu keskel peab olema valvas, sest planeetide seis muutub nii äärmiselt vastuoluliseks. Siiski on pall sinu käes - sinu käitumisest sõltub, kas saad tuule tiibade...
Foobia – kas lihtsalt mure ja ärevus?
...
Taavi Teplenkoviga rollidest ja reisidest
...
BLOGI | Ilu lummus ja virtuoossuse võlu on inimesega aegade algusest kaasas käinud
Meie arusaamine ilust on keele-eelne, vanem, kui me võime sõnastada, mis on ilus ja mis pole mitte....
Suurem tootlikkus ja nutikam juhtimine
Venemaa juba aasta tagasi alanud saboteeriv manipuleerimine energiaturul viis mullu jõulude aegu elektrihinnad ulmelisena tunduvatesse ja rahakotile mõrvarlikult mõjuvatesse kõrgustesse. On põhjust uu...
Kuidas aidata ülekilodega last
...
Vihahoog - orkaan või kerge tuuleiil? Testi, milline vihastaja sa oled?
Kõige rohkem stressi põhjustavad inimsuhted, kus konfliktid on kerged tulema. Kas vihastad nii, et silme eest on must, või püüad kokkupõrget vältida? Kuidas äkilise vihahooga toime tulla?...
Supleme end värskeks ja sitkeks
...
Jalgades külmatunne, vatitunne, krambid
Miks jalad külmetavad ka toas, kui pole 25-kraadist pakast, vaid on sama palju sooja? Mida teha siis, kui ka villased sokid ei aita? Miks tekib tunne, nagu oleksid jalad vati sees? Kas leiab abi? Miks...
Rita Rätsepp: "Positiivsust ja head energiat saame kõik ise tekitada"
Psühholoog ja näitleja Rita Rätsepp peab elus väga tähtsaks tasakaalu. Oma töid ja tegemisi tasakaalustab ta jalutuskäikude ja golfiga ning pere ja sõprade seltsis viibimisega....
Elektrikatkestuste tekitatud kahju saab vähendada
Eesti energiavarustus on seni olnud heal tasemel ja enamikul meist pole olnud tarvis mõelda elektri kõikumise või kadumise ohule. Hiljuti hoiatati meid kõiki, et selline oht võib meid siiski tabada ja...
Ettevaatust, edu hind võib olla stress!
Soov olla täiuslik – kas või mõneski valdkonnas elus – kuulub inimeseks-olemise juurde....
Lisajõudu mobiilidele
Üks väga vajalik ese reisile kaasa võtta on korralik suure mahuga akupank, millega saad laadida kõiki oma seadmeid. Parimal juhul saad sellega turgutada isegi oma sülearvuti akut....
Õigeid mineraale õiges koguses! Põhjalik vereanalüüs näitab mineraalide taset ja vajadust organismis
Kes ikka tahab haige olla? Praegusel viiruste kõrghooajal on osa inimesi uskumatult alati terved, teised aga jäävad kergesti haigeks ja tunnevad end pidevalt väsinuna. Miks see nõnda on? Põhjused peit...
Jalgadele suvehõlpu
Mida teha siis, kui jalad kipuvad suvel ülearu higistama, ka jahedaga? Mis lohutab sooja ilmaga väsinud ja turses jalgu? Kuidas on tark tohterdada kannalõhesid? Millist kasu toob paljajalu käimine?...
Kuidas vabaneda häbelikkusest?
Häbelikkus ei ole viga, mida tuleb parandada. Stressirohketes olukordades saab seda aga leevendada....
Eeva Esse: "Sportlikud hullused annavad mulle eesmärgi"
Ajakirjanikuks õppinud Eeva Esse (30) paistab särava ja energiast pakatavana silma nii meedias kui ka spordivõistlustel. Tasakaal töö ja puhkuse vahel ei ole Eeval küll veel täielikult paigas, aga rah...
Kuidas talvitada tüviroosi?
Imekaunis ja kallihinnaline roosipuu ei ela väljas talve üle, kui katad ta püstises asendis. Roosike tuleb maha painutada....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID