
India juurtega eestlane, treener Shalini Mody tõdeb juulikuu Nipiraamatu pikas persooniloos, et mehed ja naised ei peagi kõike võrdses tempos tegema. Ta ise sai töö ja puhkuse tasakaalu paika viis aas...

...

...

...

...

1960. aastatel alguse saanud suvilakooperatiivide rajamine tekitas suure huvi omada suvekodu looduskaunis paigas. See trend püsib siiani....

Suvi tähendab muuhulgas lõppematut muruniitmist: kodu- ja suvilaõuedes algavad nädalalõpuhommikud tavaliselt bensiinimootoriga muruniiduki lükkamisega. Paar tundi reibast kõndimist! Aga kui sinu eest ...

Pisikeses korteris pole teinekord rohkem võimalusi kui kodukontor magamistuppa üles sättida. Kuidas seda teha aga nii, et töö magamist häirima ei hakkaks?...

Kui sa tunned masendust ja jõuetust sagedamini just sügistalvisel ajal, magusavajadus suureneb, kaal tõuseb, uni häirub ja tavaliselt regulaarne menstruatsioonitsükkel läheb paigast, tasub kaaluda var...

...

Pensionile jäämine võib tekitada pingeid abikaasaga, eriti kui mõlemad korraga koju jäävad....

...

Äkiline seljavaluvalu võib tabada ka raskusi tõstes, näiteks kolimisel mööblit või kaste vedades....

...

...

„Viljandit teatakse ka kui punaste telliste linna,” ütleb Triin Kruus, kes koos abikaasa Ahtoga lõi sinna 1870. aastal ehitatud punastest tellistest majja puhkamiskodu. Interjööris toodi esile sellest...

Kui lihased on pärast raskemat tööd või koormust valusad, kas lõõgastuseks võib minna sooja vanni või sauna? Tundub justkui hea mõte?...

Suvi tuleb igal juhul, ja kuidagi lohutav on see, et need aastaajad meil ikka vahelduvad....

Keset Lõuna-Eesti maalilisi künkaid asuv nädalalõpumaja on harmooniline sulam kohalikust ehitustraditsioonist, siinsest materjalikultuurist ja ärksalt moodsast lähenemisest....

Nutitelefon on meie igapäevane ja hädavajalik kaaslane, kes kipub ajapikku väsima ja aeglaseks muutuma. Soovitusi selle kohta, kuidas telefoni lihtsasti turgutada ja selle eluiga pikendada, jagab Tele...

Oleme tänulikud oma ajakirja lugejatele, kelle kirju me alati toimetuses huviga ootame. Kindlasti kirjutage meile, mis meeldis kõige enam juuli ajakirjas....

Kasutage liigutamist kui ravimit ja leevendage käte valu!...

Peolauast tõusmine ei pea olema retke algus süütunde hädaorgu: "Pidin ma nii palju sööma!", "Võtan jõuludega kindlasti mitu kilo juurde" või "Ma olen üks tahtejõuetu lontrus!". Sa võid maiustada ja kõ...

Magamistoas alustame oma päeva ja sinna poeme peitu õhtul pärast argiaskeldusi. Selle toa kujundus ei peaks sõltuma trendidest, see olgu lihtsalt ruum, kus hea ja rahulik olla....

...