.png)
OTSING
Aju tahab värvilist toitu
See, mis on kasulik südamele, on kasulik ka ajule....
Parimad kokaraamatud ja retseptivihikud kodukokkadele
Enamik meist tegeleb iga päev toidu valmistamisega ning vahel lihtsalt juhtub, et ei ole ühtegi head mõtet, mida õhtusöögiks teha, külalistele pakkuda või pidulauale panna. Siis tulevadki appi retsept...
Kõigest kaks koostisosa! Mõnusalt krõbeda kamaraga imepehme seakülg
Kui otsid kosutavat ja suussulavat sealiharooga, mis ei nõuaks keerulist kokanduslikku akrobaatikat, siis just see retsept, mille peategelaseks mahlane seakülg, on õige valik!...
Kuidas ennetada kõhukatarri?
Kõhukatarr on mao limaskesta põletiku ehk gastriidi rahvapärane nimetus. Nimetust kasutatakse sageli ekslikult kõikide ülakõhu valude puhul....
Kõhuvalu pärast söömist või tühja kõhuga
Kõhuvalusid on igat masti, osa neist on seotud aga söömisega....
7 õhtust ampsu, mis täidavad kõhtu ja aitavad uinuda
Puder on kasulik toit nii hommikul kui ka õhtul....
Kas koledatest venitusarmidest saab lahti?
Venitusarmid ehk striiad on läbi kõikide nahakihtide kulgevad armid, mis tekivad nahale elastust kandvate kollageeni- ja elastiinikiudude liigsest venitamisest. Mida küll nendega pihta hakata? Nõu lei...
Miks tekivad nahatüükad?
Niinimetatud tüükaid võib olla erinevaid. Kõige klassikalisemad on soolatüükad, mille põhjuseks on papilloomiviirus, ja konnasilmad, mis on tekinud surve või hõõrumise tagajärjel....
Räimepihvid toorjuustutäidisega
Kevadised räimed on suured ja prisked, neid lihtne rookida....
4 põhjust alkoholist täielikult loobuda
Alkoholist loobumine tasub end ära mitmel põhjusel....
Kuivatatud merevetikate snäkkides on peidus tugev tervis. Vetikakrõpsudest on kerge sõltuvusse sattuda
Mereannid on tuntud oma mineraalide ja vitamiinide rikkuse poolest. Kuivatatud merevetikate snäkid on just parim ja maitsvaim viis kõike seda kasulikku endasse ammutada. Krõpsud on ka väga maitsvad, s...
Toiduabi aialindudele
Väikelinnud tänavad külmal ja lumisel ajal saadud kõhutäie eest suvel kahjuritõrjega....
Kuidas ja miks tõstab kohv kolesteroolitaset
Taimedes ju kolesterooli ei ole, aga väidetakse, et presskannukohvis seda siiski leidub. Kust see sinna tuleb? Toitumisteadlane Mai Maser selgitab seda müstikat lähemalt....
Tervislik hommikusöök? Paljud müslid peidavad endas rohkem suhkrut, kui arvata oskad
Müsli üks populaarsemaid hommikusöögivalikuid. Täisterakaer, pähklid ja kuivatatud puuviljad jätavad mulje tervislikust toidust ning paljud peavad müslit paremaks valikuks kui magusaid hommikuhelbeid....
Kuidas ahjud hästi puhtaks saada?
Olgu automaatne küpsetus või mitte, lõppkokkuvõttes peab kuidagi ahju ka seest puhtaks saama. Erinevad puhastussüsteemid ja funktsioonid on järgmised....
Hüva nõu: nii väldid jalamuresid ja saad kodus teha luksusliku hoolduse
Jalad tänavad sind hoolitsuse eest, sest peavad nad ju sind kandma iga päev. Seega ära jää ootama, kuni tekivad esimesed tõsised probleemid – pööra jalgade heaolule tähelepanu juba varem....
Turvalise grillimise reeglid. Milised ohud võivad varitseda?
Armastatud grillihooaeg tähendab maitsvaid hetki pere, sõprade ja imelise toiduga, kuid elava tule kasutamine võib ohutusnõudeid eirates tuua kurvad tagajärjed....
Miks peab sööma sooja toitu?
Paljud köögiviljades olevad toitained imenduvad paremini siis, kui neid on kuumutatud....
Süda teeb tähtsat tööd kogu elu
Uuringud on kinnitanud, et füüsiline aktiivsus on südamele eluliselt tähtis....
Mis on ensüümid?
Kõhuvaevusi saab ennetada nii, et eemaldada oma toidusedelist kõik raskelt seeditavad toiduained....
Lihtsate vahenditega ummistusest jagu
Üks, mis kindel – olmevee ülejäägid tuleb keskkonnale ohutult spetsiaalsesse sanitaarhoidlasse või üldisesse kanalisatsioonivõrku juhtida. Sõltuvalt elamispinna suurusest võib kanalisatsioon olla üpri...
Raudrohi on ka köharohi
Raudrohtu on vanast ajast peale peetud küll eelkõige verejooksu peatajaks, ent ka köha aitab ta hästi ära võtta. Peale selle soodustab see levinud ravimtaim seedimist ja vähendab liigesevalu....
KAS OLED SÖÖNUD AMARANTI? Peenras on ta ilutaim, toidulaual aga maitsev ja tervislik
Amarant ehk rebashein on rohttaim, mida inkad ja asteegid on Lõuna- ning Kesk-Ameerikas juba aastatuhandeid leivaviljaks kasvatanud. Meile on ilusate punaste õitega amarant tuntud eelkõige lillepeenar...
Keha pärast gaseeritud jooki. Mis toimub pärast selle joomist tegelikult?
Enne, kui haarad magusa gaseeritud joogi järele, tea, mis hakkab sinu organismis toimuma....
Greibivõidega pannkoogid
Kodused klassikalised pannkoogid mekivad imehead koos siidise greibivõide ja koheva hapukoorevahuga. See roog on ideaalne valik nädalavahetuse hommikuks või erilisemaks magusaks vahepalaks. Valmistusa...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID