Mulluses Kodutohtri mainumbris selgitas kepikõnnitreener Kaili Toompalu, mida head kepikõnd meie kehale teeb, ja andis selle harrastamiseks üksikasjalikku nõu.
Jalgadele tuleks teha jalatalla lihaseid tugevdavaid harjutusi, et vältida pöiavõlvi lamenemist.
Ühtäkki hakkab häirima valu jalapöias. Tavaliselt tuntakse seda jalatalla pehmetes kudedes, samuti on pöia esiosas.
Metatarsalgia on valu jalalaba eesosas.
Puude kärpimiseks on mitmeid põhjuseid. Ajalooliselt on kärbitud puid eelkõige esteetilistel põhjustel, kuid tänapäeval on levinum viljapuude kärpimine selleks, et need rohkem vilja kannaksid.
Kui floksilehtedel on märgata täppe ja laike, võib olla tegu alljärgnevate haigustega. Kuidas aga hoida kahjustajaid pisutki kontrolli all?
Floksi-helelaiksus.
Traditsiooniline eeskoda on välisukse ees olev praktiline varikatus või tuulekoda. Klaasitud veranda on ühtlasi ajaveetmispaigaks. Tänapäeval saab eeskojast veranda, kui eeskoda otsustatakse klaasida.
Majasse sissepääs on oluline koht hoone puhul.
Kaltsium on luude kõige olulisem mineraal. Kaltsiumipuuduse korral organismis luud hõrenevad ning hakkavad kergemini murduma.
Vanus. Vananemisega käib kaasas luu- ja lihasmassi vähenemine ning kollageeni süntees langeb.
On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket.
Vanus. Vananemisega käib kaasas luu- ja lihasmassi vähenemine ning kollageeni süntees langeb. Kõik teavad, et kollageeni vähesusest muutub nahk õhemaks ja kortsulisemaks.
Vaherite perest mõeldes tuleb esimesena silme ette kindlasti Vello, kes hiljuti Ameerika talendisaates "America's Got Talent" oma pööraste trikkidega miljoneid televaatajaid ehmatas ja hullutas.
Aasta tagasi kirjutasime loo 2020. aasta olulisimatest sündmustest kosmosevallutuste ja -uuringute alal. Kordame nüüdki seda head traditsiooni - nüüd muidugi tagasivaatena 2021.