OTSING
Täisteratooted madaldavad kolesteroolitaset
Kõige suurem mõju kolesteroolile on täisterakaeral....
Külmunud õlg sulama
Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis põhjustab õlaliigese liikuvuse piiratust ja valu. Miks see tekib ja kuidas seda leevendada, selgitab füsioterapeut Rainar Vahtrik....
Ehitus ja remont: kuidas valida tööriideid?
Ehitustöö kodus, aga ka aia- ja metsatöö nõuab asjakohast riietust, mis säästab töötegija tervist. Tööriiete valik on poodides lai ja ostuotsuse tegemine päris keeruline. Millest valikul lähtuda?...
6 praktilist nippi, kuidas külmikusse varutud toitu kauem säilitada
Kuidas planeerida menüü selliselt, et poes ei peaks käima iga päev, kuid samas säiliks siiski võimalus olla spontaanne, ilma et peaks värskeid toiduaineid lihtsalt prügikasti viskama? LG tehnikaeksper...
Bioaktiivsed ühendid haiguste vastu
Iga päev peaks sööma viit erinevat värvi toitu, kuna looduslikult värviline toit on tulvil taimseid toitaineid ehk fütotoitaineid....
Külm näpistab ja ravib
Külmumine tapab, kuid lühike suts paukuvas pakases aitab hästi valu vastu....
Grillihooaeg alaku! Kikase uued grillitooted on selleks valmis ja testijate poolt järele proovitud
Kikasel on algavaks grillihooajaks igale maitsele pakkuda uusi kiirelt valmivaid tooteid. Proovisime grillisõpradega järele, kuidas uued tooted maitsevad ja küpsevad. Kusjuures katsetasime mõnda toode...
Ekspert annab nõu: mille alusel võrrelda katuse hinnapakkumisi?
Erinevatelt katusetootjatelt hinnapakkumisi küsides võib juhtuda, et saadud pakkumised on sisult väga erinevad, neid on omavahel keeruline võrrelda ning seega kiputakse otsus tegema üksnes hinna aluse...
Tehnoloogia ja turvaline meelelahutus Eestis 2025
Uuri, kuidas tehnoloogia muudab Eesti online-meelelahutuse turvalisemaks ja läbipaistvamaks. Eksperdi nõuanded 2025. aastaks....
Mis haigus on munasarjapõletik?
Vanasti õpetasid emad tütreid: pane soojad püksid jalga ja ära külmeta, muidu saad munasarjapõletiku. Ja siis ei saa lapsi....
Ekspert soovitab, kuidas silmi mobiilist tuleva sinise valguse eest kaitsta
Nutiajastul on inimesed üha suuremas sõltuvuses ekraanidest ning uuringute kohaselt veedab umbes pool kogu maailma nutiseadmete kasutajatest oma sülearvutites ja mobiiltelefonides aega rohkem kui viis...
Vali õige päikesekaitse! Igale nahatüübile sobilik päikesekreem
Ole sa padupäevitaja, reisija või aias rohija, päike võtab ikkagi oma osa....
Mida pead teadma põrandalaua valikul?
Täispuidust põrandad on mõeldud kestma põlvest põlve, muutudes aja jooksul üha enam isikupärasemaks. Neid võib vajadusel korduvalt üle lihvida ja uuesti viimistleda. Järgnevalt mõned olulised asjad, m...
Kas üks õun päevas hoiab vähi eemale?
Õun pakub lisaks heale maitsele ka kaitset vähi eest....
Õhuline, puhas ja rahulik Eesti kodu
Tallinna lähiümbruse olustik meenutab sageli Eesti väikelinnu: palju rohelust, vähe liiklust ja vaid harvad jalakäijad. Kaugemalt tulijale on Eesti igas mõttes rahusaar keset närvilist ja ülerahvastat...
Kui palju und sa vajad?
Pool uneajast kuulub nn kergele, pealispindsele unele, mille kestel võidakse ärgata mitugi korda ja umbes 10 minuti pärast taas uinuda....
Vaevused, mida põhjustavad veenilaiendid. Igal kolmandal on need
Peaaegu igal kolmandal inimesel leidub veenilaiendeid. Mis on veenilaiendid ja miks nad üldse tekivad tekivad?...
5 MEELELAHUTUSLIKKU PEOMÄNGU
Ilma mänguta pole ka pidu. Samas pole tark mängida väga keerukaid mänge, kuna esmalt tuleks hakata reegleid selgitama. Tuleb ju kindel olla, et kõik saavad reeglitest ühtmoodi aru ning mängu mõtte sel...
7 nõuannet, kuidas vähendada maiustamist
Meie igapäevastes toitudes on uskumatult palju peidetud suhkrut....
Kes hüvitab tormituultest räsitud kortermaja katuse remondi?
Sügis-talv toob kaasa karmid tuuleiilid, mil marutuul murrab puid ja rebib lahti katuseservi ning hullemal juhul jääb peavarjuta kogu kortermaja. Kes hüvitab sellisel juhul tekkinud kahju?...
Millised kruvikeerajad peaks kodus kindlasti olema?
Enamik meie lugejaküsitlusele vastanud kirjutas, et kodus oleks tarvis üht-teist kõpitseda. Kodus.ee võtab appi mahuka käsiraamatu "Nutikad remondinipid" ning jagab sealt lihtsamaid nõuandeid! Kruvike...
Kasiino hasartmängude mõju igapäevaelule: kuidas leida tasakaal?
Hasartmängud online-kasiinodes on tänapäeval paljude inimeste jaoks tuttav ajaviide, mis võib tuua ellu rõõmu ja pisut põnevust. Siiski võib see ka teatavaid väljakutseid tekitada igapäevase majandami...
Infarkti ja insuldi märguanded
Enamasti tabavad need haigused meid ootamatult, aga on ka varasemaid märguandeid, millele tasub tähelepanu pöörata....
Lükopeen tomatis
Lugeja küsib, et kas tomatit tasub süüa kuumutatuna, kuna siis suureneb selles lükopeeni kogus. Kas see on tõsi ja mille jaoks on lükopeen meile kasulik?...
Oliiviõli on puhas kuld
Oliiviõli on oluline südamehaiguste, artriidi ja vähi ennetamisel....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID