OTSING
Sõltuvustest vabaks
Päevapealt halvast harjumusest loobuda suudavad vähesed....
ASTROLOOGILINE ILMATEADE: November tõotab rusuvat rutiiniväsimust, kuid mõnel päeval toetab kõiksus hea energiaga. Pane see enda heaks tööle!
November tõotab tuua keerulisi ja arusaamatuid olukordi. Ka romantilisel lainel on seis kahtlane - vaheldumisi kõlgud endassetõmbumise ja ülevoolava seltskondlikkuse vahel. Siiski on üks äärmiselt soo...
Miks peab juba üle 40-aastaselt hakkama öösel WCs käima?
Öised tualetis käimised muutuvad rutiiniks sageli juba peale 40-aastaseks saamist....
Andero Ermel – maapoiss, kes murdis lubadust
...
Laps vajab rütmi
...
Maja hooldus: mis tuleks üles kirjutada?
Pärast maja valmimist seisab iga majapidamise ees uus ülesanne: maja hooldamine ja võimalike puuduste avastamine ning parandamine. Missugused tööd seisavad maja hooldamisel ees? Kui uus maja on valmin...
Kontrastid keelel - peekonimuffinid
Arvatavalt on november üks väga töine ja kiire kuu. Ilm ka juba selline, et pole ööl ega päeval vahet. Et elu ikka kenasti tasakaalus oleks ja halli rutiinitampimisse ei vajuks, vajame kontrastiks mid...
CBD kasutamine stressi leevendamiseks igapäevaelus
Stressi tase on igapäevaelus kasvamas, sundides inimesi otsima tõhusaid meetodeid, et säilitada tasakaalu ja heaolu. CBD on üha enam populaarne stressi leevendamise vahend, mida kaaluda teiste tervisl...
Mängurlus ja tervis: millised on peamised riskid?
Videomängude ja hasartmängude populaarsus on viimastel aastakümnetel plahvatuslikult kasvanud. Kuna igapäevaelu on enamasti stressirohke, nähakse mängimist kui lihtsat võimalust lõõgastumiseks ja põge...
Miks peaks kasutama näokreemi
Näokreem sobib igale nahatüübileOlenemata sellest, kas teil on kuiv, rasvane või kombineeritud nahk, on niisutav näokreem suurepärane toode, mis tuleks lisada oma igapäevasele nahahoolduse rutiinile....
Toitumisspetsialisti lemmikhoidiste retseptid: kirsi-õunamoos, vürtsikas õunakaste, vürtsikas tikrisalat, mustasõstra-porgandipüree, kibuvitsa ketšup
Pean väga lugu enda tehtud hoidistest, sest need on õigesti valmistatud, tervislikumad ja vähema suhkruga. Usun, et aia- ja metsasaaduste säilitamise soov ning oskus on midagi erilist. See pole lihtsa...
Kui mitu toidukorda õnnestub valmistada ühest tervest kanast?
Kooliaja algusega ja argipäeva rutiini naasmisega on nii mõnelgi perel kerkinud rohkem päevakorda toidukordade planeerimine nii, et poleks tarvidust päris iga päev poes käia ja et roogasid oleks võima...
Unistuste aardekaardiga oravarattast välja!
Igapäevased kohustused võivad aastate jooksul muutuda tüütuks rutiiniks. Proovi selle seitsmest sammust koosneva plaaniga oma ellu rõõm tagasi tuua....
Toataimede sõbralikud kooslused. Kuhu, mida ja kui palju?
Värske rohelus paneb südame rõõmsalt põksuma, annab toredaid mõtteid ning kannab meid rutiinsest stressikeskkonnast eemale. Üksik taim on üksik, paaris on juba põnevam, kuid üks hea seltskond taimi on...
Videokõnede ajastu jätkub: kuidas säilitada kaugtöö tegemisel vajalik tootlikkus?
Meeldib see meile või mitte – 2021. aasta alguseks on kodus töötamine, videokõned ja -koosolekud muutunud paljudele rutiinseks igapäevaosaks. Et mitte kaotada töö tootlikkuses ajal, mil töö tegemiseks...
TEE SEDA, MIDA ARMASTAD! 7 soovitust, et oleksid puhates õnnelik
Kiire elutempo seab kõrged ootused ka eelseisvale puhkuseperioodile. Selleks, et keha pärisel kosutust saaks ning puhkus asja ette läheks, tuleb tempo teadlikult maha võtta. Mõned lihtsad igapäevased ...
Liiklusohutus algab pisiasjadest
Autod võib ehitada ükskõik kui turvaliseks, kuid liiklusohutus sõltub kõige rohkem inimestest, kes neid masinaid juhivad. Vandeadvokaat Indrek Sirk juhib inimeste tähelepanu väikestele, kuid olulistel...
Putukalaipadest autokerel tuleb vabaneda niipea kui võimalik
Suvi on traditsiooniliselt aeg, kui inimesed sõidavad autoga palju ringi, käivad maakodus ning külastavad erinevaid vaatamisväärsusi Eestis ja välismaal. Eesti kliimas on juunis-juulis looduses rohkel...
Jaapanlased kasutavad autojagamisteenuse autosid lihtsalt puhkamiseks
Jaapani autojagamisteenuse pakkujad avastasid rutiinse kontrolli käigus, et paljud kliendid ei sõidagi renditud autodega, vaid kasutavad neid hoopis puhkamiseks, kirjutab The Asahi Simbun....
Kuidas Tulla Toime Tööga Seotud Stressiga?
Arvestades asjaolusid, et kõik ei pruugi töökohas toimuda efektiivselt ning seotuna tähtaegadest, täitmata kohustustest ning kollektiivsest olukorrast, tekib töötajatel tööga seotud stress, mille leev...
Loodusest pärit tugi juustele ja peanahale
Loodusest pärit tugi juustele ja peanahale – kuidas rosamariini õli võib aidata toetada juuste tervist ja parandada peanaha hooldust....
LIIGU MÕNUGA! Nii hoiad ka puhates head vormi
Kehalist aktiivsust ei tohiks unustada ka puhkusele minnes - mõõdukas igapäevane liikumine aitab kindlasti rannavormi hoida. Personaaltreener Monica Lauri annab nõu, kuidas mere ääres päevitades lihas...
Epp Kärsin: "Armastus päästab maailma"
Oma kogemustele tuginedes teab kogemuskoolitaja Epp Kärsin, kui suur potentsiaal on puudutustel tervendada oma kaaslast ja iseennast. Teineteise jaoks tuleb aega võtta....
Õige hooldus pikendab elektriboileri eluiga
Kõik, mis töötab, vajab aeg-ajalt üle vaatamist ja hooldamist. Regulaarne hooldus aitab tehnikaseadmetel püsida töökorras ja pikendab nende vastupidavust ekspluatatsioonile. Soojaveeboileri keskmine e...
SUUR HOROSKOOP | Selgeltnägija Tene Laul ütleb, mida toob 2021. aasta!
2021. aasta on teine aasta 12aastasest astroloogilisest perioodist. Kui 2020. aasta lammutas vanad struktuurid ja tõi hulgaliselt segadust, siis sellele järgnev aasta annab võimaluse end uutes suundad...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID