OTSING
Dagmar Oja: „Mul pole mingi probleem süümekateta diivanil vedeleda!“
Muheda ütlemisega Dagmar Oja naudib üle kõige kodus olemist, kus diivanil istudes saab rahulikult lasta kudumisvarrastel käia. Et lösutades mitte vormist minna ja tervist kaotada, teeb ta ka trenni ni...
HÜVA NÕU | Ühistu liikmetel on õigus juhatuselt infot saada
Korteriühistutes valitseb tihtipeale infonappus, mis tekitab ühistu juhatuse liikmete ja ülejäänud elanike vahel arusaamatusi....
NÄPUD MULDA! 10 head põhjust, miks aias askeldada
Kui ühel hakkavad kevade saabudes näpud kohe mulla järele sügelema, siis teine vajab väikest meeldetuletamist, et aed pole ainult kohustus. Õues tegutsemine toob kasu nii askeldajale kui ka kogu maail...
5 väikest rituaali, mis muudavad kodus töötamise nauditavamaks
Kodus töötamine on paljude jaoks saanud igapäevaseks reaalsuseks. Esialgu tundub see kui unistus – pole hommikust tipptundi, saab töötada kohvikruus käes ja isegi sussides. Kuid aja jooksul võib koduk...
Kuidas veeta puhkust koos abikaasaga?
Kuidas veeta puhkust koos abikaasaga, keda kogu ülejäänud aasta näeb vaid õhtuti? Millest rääkida? Millega täita pikad suvepäevad? Küsisime seda paari- ja pereterapeudilt ning koolitajalt Marge Vainre...
Kes peaks võtma toidulisandeid?
Toidulisandid on mõeldud täiendama mitmekülgset toiduvalikut, mitte seda asendama....
Loe katkendit Grethe Bøe ambitsioonikast põnevikust „Mayday“
"Mayday" on kõhedust tekitavalt päevakajaline poliitiline põnevik Vene-Norra suhetest keset Arktika jäävälju....
Laisad liikuma
Liikumise kasu ei selgu kohe, vaid seda saame mõõta alles tulevikus - tervemalt ja kauem elatud aastates....
Heidi Hanso pere ja muud loomad
"November on ainus kuu, kus tunnen, et võin ilma süümepiinadeta toas omi asju teha ja õuetöödest puhata," ütleb Heidi Hanso, hästi tuntud Pajuvärava talu toimeka perenaise ning Uma ja Raju raju emana ...
5 HEAD PÕHJUST: miks olla oma eesmärkides ja tegevustes järjepidev?
Mõned meist jõuavad rohkem ja saavutavad oma eesmärgid justkui mängleva kergusega. Teised aga alustavad suure jutu ja hooga, kuid viivad harva oma unistused tegelikult ellu. Ehk innustavad need punkti...
Lihtsalt lustlik Liis Lusmägi
...
Kuidas magusasöömist ohjes hoida.
Kui tunned, et ei saa rahu, kui kodus on kusagil šokolaaditahvel või küpsisepakk ja südametunnistus vaevab, et sööd liiga palju magusat....
Kuidas aidata põieprobleemiga kassi?
Kass käib sagedasti liivakastis, pissib valesse kohta, kräunub … Aga midagi ei tule või piss on punane....
Kas valuvaigistid võivad tekitada peavalu?
Peavalu all kannatajad ei tule tavaliselt selle pealegi, et see võib olla põhjustatud valuvaigistitest....
Kuidas talvel käed korras hoida? Talvine meelespea
Tähtis osa talvisest kätehügieenist on käte kreemitamine. Käsi võiks kreemitada alati pärast kätepesu. Selle jaoks võiks olla kreemituub ka kontori lauasahtlis. Päevane kreem võiks olla niisutavam ja ...
JÄLLE NEED LEHETÄID! Igasuvine võitlus aiakahjuritega
Lehetäid on ühed tüütumad taimekahjurid, kes suudavad mõne päevaga hävitada taimede noored lehed ja võrsed....
Oled hea suhtleja ja armastad sisustamist? See tööpakkumine on just Sulle!
Meie jaoks on sisustusspetsialist inimene, kes huvitub sisustusest ehk tavapärasest veidi enam ning on samas müügile orienteeritud ja soovib klientidele pakkuda parimat ning terviklikku ostukogemust!...
PÕHJALIK JUHEND: kuidas koostada pere-eelarvet, et hoida kulud kontrolli all?
Selleks, et sa vaid palgapäeva ootuses ei elaks, tasub koostada eelarve. Nii tead täpselt, millele ja kui palju kuus kulutada võid. Hästi planeerides tekib ehk säästki, mis lubab teoks teha mõne unist...
Uus kodu ootab: nende nippidega kulgeb kolimine lihtsalt
Kinnisvaraturg on elavnenud ja paljud inimesed leiavad uue kodu. Rõõmu uue eluaseme üle võib aga üsna kähku varjutada kolimisstress. Siin on head nipid selle vältimiseks....
Uuel aastal pühenda iga päev veidi aega stressi maandamiseks
Andes endale uusaastalubadusi, võta sihiks ka teadlikult enda stressi maandamine, et pinged ei kuhjuks. Kui sinu sisemaailm on korras ja näed tulevikku ilusana, jaksad olla toeks ka teistele. Selleks ...
Ujumise algõpetus ja ujumistreeningud on kasulikud mitmel moel
...
Purgid talveks triiki täis
...
JUUNIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!
Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. Samal ajal, kui käsi täidab joonevahesid toonidega, puhastub meel ja korrastub sisemaailm. Värvi seda pilti, et leida lohutust, tasakaalu või puhata väsitavas...
Koos puhkama?!
...
Kodukirja peatoimetaja: september ajab inimesed kahte lehte
Kahe aastaaja vahepeal olev aeg jagab inimesed justkui kahte lehte. Ühtedel on võõrutusnähud – rändaks, loeks, puhkaks, oleks veel. Ja teised haaravad innuga kinni sügiskuu algusest kui uue aasta star...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID