.png)

Kosutav supp, mis sobib hästi ka haigusest toibujale....

Kolm kergemat rooga paastuajaks....

Üks populaarne, lihtne ja imemaitsev roog on krõbe tofu. See on suurepärane lisand salatile, wokiroale, hautisele või muule lemmiktoidule!...

Tervislik taimne magustoit....

Tugevamaitselisted salatilehed sobivad hästi Caesari salatisse....

Mürklid on kevadseened ja neid võib leida metsast just karulaugu kasvamise ajal....

Sügisel, kui aiasaadusi on rohkelt peenralt võtta, võiks neist teha naturaalseid, ilma igasuguste lisaaineteta puljongikuubikuid. Valmistamine on lihtne ja ära saab kasutada ka mitte just kõige kvalit...

Kiiresti valmistatud maasikakeedis, mille paksendamiseks kasutatakse tšiiaseemneid....

Veganlik avokaado-laimikeeks on lisaks ilusale rohelisele värvile ka mõnusalt mahlane ja värske. Just nagu esimene tärkav rohulible!...

Kuna ees on ootamas suuremad pidusöömaajad, siis võiks vahelduseks valmistada midagi lihtsamat ja kergemat. Täidlase maitsega röstitud kõrvitsa supp sobib külma talvepäeva suurepäraselt. Järgnev retse...

Hapukas pihlakas ja magus kõrvits täiendavad teineteist....

Hernesuppi võib teha ka kookospiimaga....

Püreesupiks saab ära kasutada ka ülekasvanud suvikõrvitsaid....

Selles panniroas annavad maitset seened, kuumutatud köögiviljad on jäetud mõnusalt krõmpsuma....

Kuigi suve lõpus tahaks rohkem metsas käia, ei tasu unustada, et ka koduaias võib olla veel mõni unustatud põõsas, näiteks hiline karusmarjasort, mis samuti purki panemist ootab....

Ilusat värvi supp, mis annab energiat....

Kui pidupäeval on sööjate seas taimetoitlasi, tasub klassikalise kartulisalati kõrvale teha ka kausitäis taimset kartulisalatit. Lihaga on kerge – see tuleb salatist välja jätta. Küsimus on hapukoore-...

Suitsulõhe sobib hästi peedi magusa maitsega ja teeb supi pidulikuks....

Brownie-laadne kook, kus mustad oad asendavad jahu. Kui soovid koogile põnevust lisada, siis kasuta näiteks tšillimaitselist šokolaadi....

Hapukad pohlad sobivad hästi karamellise toscakattega....

Nädalavahetusel võib teha hommikuks põneva pudru....

Makowiec ehk mooniseemnerull kuulub kindlalt Poola pühadelauale....

Omatehtud jäätise puhul on kindel, et seal pole üleliigseid lisaaineid....

Krõbedad kikerherned sobivad sametise supiga hästi kokku....

Maitsev leivakate vahelduseks singile ja juustule....