.png)
OTSING
Kas ka sina peaksid kandma tugitaldu ja paremaid jalanõusid?
Jala, sääre, põlvede ning ka lülisamba probleemide taga võib olla levinud häda - moondunud jalatalla struktuur. Kuidas saada aru, kas ka sina vajad probleemide leevendamiseks või ennetamiseks tugitald...
Armupettus netis tühjendab rahakoti. Kuidas petiseid ära tunda ja vältida?
„Lollidelt tulebki raha ära võtta!“, „Kuidas saab üldse nii naiivne olla?“ – selliseid ja veel hullemaid kommentaare võib internetist lugeda, kui kuskil tuleb juttu nn armupettuste ohvriks langenud in...
Aja ilu Kirna mõisas
Kirna mõisa tuntakse laiemalt tulbiväljade järgi ja loodusravi paigana. Kuid elamuse saab ka selle interjöörist....
Parketi pika kestvuse tagab ruumi õige õhuniiskus
Parkett, olgu see siis puhas puit või suuresti tselluloosist valmistatud laminaat, on kaunis ja looduslähedane põrandakattematerjal, mida saab suhteliselt lihtsasti paigaldada ja mis õige hooldamise k...
Ellu rohkem armastust ja rahulolu!
Oksütotsiini tuntakse kui armastushormooni, lisaks aitab see alandada stressi. Teadlased on uurinud, kuidas oksütotsiinitaset tõsta, ja leidnud selleks mõned lihtsad viisid....
Taimede kokakunst
Iga rohenäpp on kuulnud fotosünteesist, aga kuidas see põnev protsess taimes täpsemalt aset leiab?...
Ishias on igivana haigus
Radikulopaatia ehk ishias on üsna kangekaelne ja raskesti ravile alluv haigus....
Lülitid ja pistikupesad – maailm, mida tasub tunda
Kõiki elektriseadmeid peab korras hoidma, sest just see tagab kodu mugavuse ja ohutuse. Kui elektrisüsteemi uuendada plaanid, tasub uurida erinevaid võimalusi, sest selles valdkonnas on palju moodsaid...
Südamelihas pelgab põletikku
Terve treenitud südamelihas peab oma rasket igapäevatööd tehes elupingele üsna hästi vastu. Kui aga seda kurnab põletik, mida välja ei ravita, on südamega juba kehvemad lood. Inimese süda on tugev lih...
Kui tekivad jalanukid ehk suurvarba muhud
Pidev surve suure varba lülidele, mis võib olla seotud kitsaste ja ebasobivate jalanõude kandmisega, toob kaasa selle paindumise teise varba poole....
33 nippi, kuidas sisse seada vajalik varaait – oma sahver
Oma sahvri sisseseadmiseks tasub kõik head vanad, aga ka uued põhimõtted meelde tuletada....
AASTA KODU 2025 | Salumetsa talu lopsaka aia tasakaal
Salumetsa talu aed Lahemaa rahvuspargis tõestab, et ka kiirekasvulised ja kohati invasiivseks peetavad taimed võivad oskuslikes kätes luua lopsaka, küpse ja harmoonilise terviku....
Töötasapind oleneb stiilist
Vastupidav, looduslik, poorne, kuumakindel … Kööki sobilikku töötasapinda valides peab lähtuma mööblidisainist, kuid tundma ka materjale ja kaalutlema, mis on esmatähtis: praktilisus, visuaalsus, tren...
Lülitid ja pistikupesad. Ohutus ja mugavus peavad käima käsikäes
Kõiki elektriseadmeid peab korras hoidma, sest just see tagab kodu mugavuse ja ohutuse. Kui elektrisüsteemi uuendada plaanid, tasub uurida erinevaid võimalusi, sest selles valdkonnas on palju moodsaid...
5 Ideed oma teise poole uuesti võrgutamiseks
Sageli kuuleme, et pikka aega koos elanud paarid kogevad lahkhelisid või isegi suhete kriisi....
Põhjamaine ilu paepinnasel
Kui oma unistuste aiani üksnes iseenese teadmistega ei ulatu, tuleb appi kutsuda professionaalid. Nii otsustasid ka Siiri ja Kalmer Suurkütt koduaeda luues jätta vahele tavapärase eksperimenteerimise ...
Margus Saar: "Leukeemiaravi pani mind uskuma arstiteadusse"
Saatejuhi ja produtsendi Margus Saare töid ja tegemisi kokku lugedes tekib tahes-tahtmata küsimus, kuidas üks inimene seda kõike jõuab. Ta ise arvab, et kui töö on niivõrd mitmekülgne, siis saabki kõi...
Autotelk kui teisaldatav garaaž: mida peaksite teadma enne soetamist
Oktoober on see aeg, mil paljud autoomanikud mõtlevad esimest korda tõsiselt talvisele hoiukohale. Järgmisel hommikul võib tuuleklaas olla juba jääkihiga kaetud, ja küsimus "kuhu auto talveks panna?" ...
Kuidas renoveerida "paneelika" korterit?
"Paneelika” korterist võib saada mugava ja toimiva kodu ka suurele perele, kui appi tuleb kogemustega spetsialist. Sisearhitekt Elina Freimuth kavandas 60ndatel ehitatud Mustamäe kolmetoalise tüüpkort...
7 märki, et maks ei tööta korralikult
Maksahaigused on algstaadiumis sageli asümptomaatilised, kuid progresseerumisel võivad need avalduda kalduvusena verevalumite tekkeks ja naha kollasusena....
Nahalõhed sõrmeotstes – mida teha?
Sõrmeotstes on pidevalt nahalõhed, millest ei saa kuidagi lahti. Millega neid ravida? Ega ometi pole tegemist psoriaasi ilminguga? Nõu annab apteeker Kerli Valge....
Kuidas kukkumisest kosuda?
Kõige tervislikum on mitte kukkuda. Aga mida teha siis, kui see ikkagi juhtub ja saame viga?...
Miks on nina kinni?
Ninakinnisuse põhjusele tuleb aga jälile jõuda, sest muidu nõrgeneb immuunsüsteem ja viirushaigused hakkavad kergemini külge....
Miks sinu sirel ei õitse? Maailma kauneim sirel võiks olla see...
Vene sort ’Krassavitsa Moskvõ’ võiks vabalt kanda maailma kõige kaunima sireli tiitlit....
Mis on maksa vaenlased + mida on tarvis teada hepatiitidest?
Maksa tervist saab turgutada, kui hoida oma kaal kontrolli all, tarvitada mõõdukalt ravimeid, vähendada alkoholitarbimist ja liikuda rohkem....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID