OTSING
Milline isa sa oled?
...
Unistuste aardekaardiga oravarattast välja!
Igapäevased kohustused võivad aastate jooksul muutuda tüütuks rutiiniks. Proovi selle seitsmest sammust koosneva plaaniga oma ellu rõõm tagasi tuua....
Tark ja kõikenägev silm sinu turvalisuse heaks
Parima turvakaamera leidmine võib olla aeganõudev ja nõuab teemasse süvenemist. Paljud teevad vea, kui ei lähtu just enda vajadustele sobiva kaamera valimisest. Valvekaamerad on aja jooksul ka palju m...
Tervislik ja tõhus kaalulangetamine
...
Muhu nõid Sirkka õpetab hirme seljatama: oma deemonitega kohtumine on ebamugav kogemus
Kolm aastat tagasi kolis viie lapse ema Sirkka üksinda mandrilt Muhu saarele, et tegeleda sellega, millega päriselt soovis: olla nõid. See polnud kerge otsus, sest lahti tuli öelda kõigest, mis seni t...
Meest kimbutab keskeakriis
...
Laura Nõlvak: "Ei tohi unustada rõõmu ja kergust!"
Näitleja Laura Nõlvak on Eesti Noorsooteatris mänginud juba üle 20 aasta. Lisaks on ta kaasa teinud teleseriaalides ja enim tuntust kogunud killer-klouni osaga "Kättemaksukontoris". Elurõõmu annab tal...
Holistiline teraapia – see on elu muutev kogemus
...
Nägemist, negatiivsus! Õpi, kuidas negatiivseid mõtteid positiivseteks pöörata
Negatiivsed mõtted mõjutavad meie juttu ja käitumist. Püüa positiivsemalt mõelda ja avastad peagi, et kõik kõlab paremini....
Mida kinkida mängurile sünnipäevaks?
...
KUTSUKARVAD LÕNGAKS | Taasavastatud iidne käsitöömaterjal ehk nõuanded koerakarvade kogumiseks, hooldamiseks ja kudumiseks
Paljudele koeraomanikele valmistab lemmiku lahtine karv palju meelehärmi. Seda aga niikaua, kuni nad avastavad, et tegelikult on neil käes üks väga väärt käsitöömaterjal. Jagame nõu, kuidas koerakarva...
Üks väheseid omataolisi
Universaalkerega sõiduautod jäävad populaarsuselt küll alla linnamaasturitele, kuid ikkagi on üllatav, et meil võrreldes elektriliste SUVidega elektrilisi universaale nii vähe on. Omas hinnaklassis on...
Tulevikus hakkab tehnika meile nõu andma
Riided, mis takistavad purjuspäi rooli istumast või privaatsed kaitseinglid, mis hoiatavad meid ohtude eest ei ole pelgalt unistus, vaid reaalsus, milles kümne aasta pärast elame....
Hääl ootab hoidmist ja trenni
Igal linnul oma laul, igal inimesel oma hääl. Mis ja miks aastate minnes muutub? Millisena me ise oma häält kuuleme? Mis treenib häält kõige paremini? Mida ise teha või tegemata jätta, kui hääl ära lä...
ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!
„Kui sa keeldud õppimisest, läheb elu väga kiiresti raskeks, sest sa ei mõista maailma enda ümber,“ ütleb haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro. Praeguses keerulises maailmas on teadmised eriti o...
Külmunud õlg sulama
Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis põhjustab õlaliigese liikuvuse piiratust ja valu. Miks see tekib ja kuidas seda leevendada, selgitab füsioterapeut Rainar Vahtrik....
Riina Hein: "Suvel tuleb koguda rõõmu südamesse"
Möödunud sügisest annab veel hiljaaegu filmimaastikul režissööri ja produtsendina aktiivne olnud Riina Hein iidseid Hiina tervisetarkusi tutvustavaid kursuseid....
SUUR TEST | Milline aerosoolvärv katab kõige paremini?
Ilmselt oled tähele pannud trendi võõbata kõik asjad aerosoolvärvidega endale sobivat tooni: kaltsukast leitud vaasid, keldrist toodud klaaspurgid või kuurist välja kaevatud kartuli- ja juurikakorvid....
Märka ja armasta ennast! Miks jälgida menstruaaltsüklit?
Naisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üld...
Loodussõbralik aed. Hoides ja vastutades
„Majauksest välja astudes ootab mind õuekodu, kus rõõm tuleb justkui vastu. Kõik on väga metsik, aga mulle meeldib,” kirjeldab tartlanna Viivi Lillmaa oma Tammelinna aeda....
Insuldist taastumise pikk teekond
Insult on raske ajuhaigus, mis tekib äkki ja mõjutab kogu organismi. Sellest taastumine on kõigil erinev ning võib kesta nädalaid ja kuid, aga ka aastaid. Teemat avavad insuldi ise läbi elanud ja insu...
Kõrv etemaks mõttepüüdjaks
Seda, kui terav meie kuulmine on, ei saa otsustada ainult ritsikate siristamise järgi – pole alati ju neid lähedalgi! Mõnikord on kõrv nürim ajutiselt sellest, et helidel on ees vaigutropp. Kas tõesti...
Anneli Kannus: "Ujun sageli vastuvoolu"
Eesti Õdede Liidu president, õde, õpetaja, juht ja kogemusnõustaja, lisaks ka ema ja abikaasa Anneli Kannus on naine, kelle sees pulbitsevat energiat ja teotahet jaguks lausa mitmele inimesele. Teda k...
Mõnus olemine igaühele
Ühisel teekonnal on Ljudmila (34) ja Tormi (37) Müür jõudnud oma kolmanda koduni, kus kõik on detailideni läbi mõeldud ning võimalikult palju ka ise ehitatud....
Moodsad akutööriistad puurimiseks, kruvimiseks ja keeramiseks
Väikesemõõdulised, kuid võimsad elektrimootorid, ja väikesemõõdulised, kuid suure mahutavusega akud on võimaldanud luua üha võimekaimaid ja mitmekesisemaid akutööriistu, millest mõnigi harrastusremont...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID