OTSING
A nagu artroos. Liigesekulumuse tundemärgid on just sellised
Liigesekulumus ehk (osteo)artroos on kõige tavalisem liigesehaigus. Vanemas eas leitakse artroosi peaaegu kõigil, kuid vaid väiksele osale inimestest põhjustab see raskeid vaevusi....
Varbad külmetavad? Vundament tuleb soojustada
Kas te teate, milline on teie maja vundamendi soojapidavus? Kui varbad kipuvad külmetama, pole lood ilmselt kiita – vaja kutsuda spetsialistid vaatama. Soojustamist saab aga paraku teha vaid mittekülm...
Tarvilikud aiatööd aprillis
Aprillis läheb aiapidaja päev pikemaks ja töiselt tihedamaks....
Nipid, mis aitavad puukoist ehk toonesepast lahti saada
Paljud vana maja omanikud on hädas puukoi ehk rahvakeeli toonesepaga. Soovitatakse küll ükshaaval nad aukudest välja torkida, aga kui auke on tuhandeid… Mis siis võiks aidata?...
Sillutisepaigaldaja annab nõu | Looduskivid koduaias
Tänapäeval väärtustavad inimesed kivipindu üha rohkem, sest aiatöödele ei soovita liiga palju aega kulutada....
Piirangutest inspireeruv Saarepera & Mae
Disainiduo Tauri Mae ja Mari Saarepera loovad unikaalseid valgusteid, mis jõuavad lähitulevikus kaunistama ka kontoreid. Oma uue stuudio on disainerid sisse seadnud ARSi majas, mis kõnetas oma kunstil...
TEEME KORDA! Vahetame rotangmööbli murdunud pulgad pajuokstega
Punutud mööblist õhkub puhkusemeeleolu. Kui rotang on aga kulunud või katki, annab väike parandus- ja värskenduskuur teiselt ringilt või kuurist leitud rotangmööblile hoobilt uue hingamise. Kordatehtu...
Mis juhtub, kui süüa liiga palju soola?
Enamik meist sööb iga päev liiga palju soolast toitu....
Ära unusta mardikuu tarvilikke askeldusi aias ja toas! 7 aiatööd
7 olulist aiatööd novembris...
Jalgade verepump tööle!
Veenilaiendid pole pelgalt silmailu rikkujad, vaid need annavad märku sellest, et jalgade verepump ei ole töökorras. Veenilaiendite ärahoidmiseks ja nende tekitatud vaevuste leevendamiseks annab nõu P...
Magnettormid mõjutavad tervist
...
Elutuba looduse keskel – keraamiline terrassiplaat avab võimalusi
Ajal, mil loodushoiu teema on tähtsale kohale tõusnud, pakuvad keraamilised plaadid lahendust, olles loodusressurssi säästvad ja pakkudes meile võimalust looduse keskel elamiseks....
Krestinov ja Talviku võidutsesid motokrossi meistrivõistluste etapil Pärnus
Täna peeti Castrol Eesti motokrossi meistrivõistlused teise etapi avapäev Pärnu Lennuvälja Motopargis, kus päeva lõpus sõideti ka legendaarne “Pärnu Kuningas” võidusõit. MX1 klassis võitis etapi Gert ...
Innovaatilise hüdromassaažiga välimullivannid pakuvad luksuslikku lõõgastust
Aed või terrass on võimalik muuta kõige eksklusiivsemaks puhkusepaigaks nii külmas kui päikesepaistes. Innovaatilised välimullivannid pakuvad seda luksust koos lõõgastava sooja vee ja hüdromassaažiga....
Vundamentide hinnavahe võib olla suur
Tänapäeval ehitatakse eramuid keerulise pinnasega kruntidele. Kui aluspinnaseks on pehme savi või on põhjavesi üllatuslikult kõrgel, võivad vundamendid üsna kalliks maksma minna....
Nissan uuendas kastiautot Navara
Neli aastat tootmises olnud pikap Nissan Navara läbis põhjaliku tehnilise uuenduskuuri, kosmeetiliselt jäi auto varasemaga identseks....
Kellade arengulugu
Ürginimesel polnud vajadust sekundite mõõtmiseks. Talle piisas mõistetest hommik, keskpäev, õhtu, öö. Meilgi piisab igapäevaelus minuti (või puhkusel olles ka 5 minuti) täpsusest. Kuid igal juhul vaja...
Ettevaatust mürgiste terrassilaudadega! Puidule üritatakse kestvust lisada mürgise ainega
Igaüks, kelle maja juurde kuulub ka terrass, soovib, et see võimalikult kaua kestaks. Pika ea annavad terrassilaudadele kõikvõimalikud immutusvahendid, ent kas need on kõik ka ohutud?...
Miks on oluline hoolitseda enda tervise eest
Loomulikult on tervise eest hoolitsemine äärmiselt oluline ning see toob kaasa tervema elu ning vähem probleeme. Küll aga saavad sellega ideaalselt väga vähesed inimesed hakkama....
Miks ei tohi silmi ja nina hõõruda?
Mis juhtub silmade, nina ja sinu nahaga, kui sa kipud sagli neid näo osi hõõruma? Ühe ja sama näoilme pidev kordamine muudab samuti nahakoed nõrgemaks....
Kodused massaaživahendid - lõõgastus kodustes tingimustes
Massaaž on suurepärane viis lõõgastumiseks ja lihaspingete leevendamiseks. Kuigi professionaalne massaažikogemus on ainulaadne, saavad paljud inimesed kasu ka kodustest massaaživahenditest, mis aitava...
ÕPETUS JA MUSTER | Koo soojendavad koerakarvased kudumid
Kui ühes lõngas saavad kokku maalammaste vill ja paksu karvaga koerte kasukast välja kammitud karvad, on tulemuseks eriliselt, lausa teraapiliselt soe materjal. Täpselt selline, millest enne talve kud...
Loo oma unistuste dušinurk Plancofixiga
Oled planeerimas vannitoa renoveerimist ja soovid põrandast kõrgemal asuva pesunurga asendada tasapinnalise põrandaga dušinurgaga, aga see pole liiga kõrgel asuva äravoolutoru tõttu võimalik? Mure lah...
Närvivalu lõikab nagu noaga
Närvivalusid on isesuguseid. Mõni neist ainult tuikab häirivalt, mõni lõikab nagu noaga....
Nii kõnnid end tugevamaks – väike muudatus aitab!
Nii kõnnid end tugevamaks – väike muudatus aitab. Pane seljakott selga ja mine kõndima või jooksma! Väike lisaraskus suurendab treeningu mõju ja on tervisele kasulik....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID