.png)
OTSING
Seljata stress!
...
Ehitame maja pilliroost või põhust?
Ühenduses loodusega saame olla mitmel moel. Üks võimalusi on valida oma kodu rajamiseks ehitusmaterjal, mida on kasutanud meie esivanemad juba aastasadu. Ja seda põhjusega....
Kupumassaažiga saad ise kevadeks näo siledaks ja keha vormi? Tselluliit ja kilod kaovad võluväel
Kevad pole enam mägede taga ning selleks ajaks tahame kõik kaunid välja näha. Oma kehale pilku heites märkame aga tselluliiti ja talvel korjunud ülekilosid. Kuidas sellest koormast lahti saada? Kas tu...
Nõuanded, kuidas keha sundasendist välja saada ja lihaspingeid vältida
Pikalt istudes läheb kaela- ja õlavööde pingesse ning muutub valulikuks. Valu võib tulla ka näiteks soolade ladestumisest või närvipõletikust. Selle vastu aitab korrapärane võimlemine....
Testime niiskuskindlaid pahtleid. Pesuruumid siledaks!
Niisketesse ruumidesse sobiva pahtli tunneb tavaliselt ära täheühendi LV või LW ja ka kallima hinna järgi. Tootekirjelduse järgi niiskuskindlad pahtlid muudest pahtlitest palju siiski ei tundu erineva...
Kinnisvaraturu võlud ja valud. Tulevikus hakkab elamispindu üle jääma
Kui ülemaailmsed rahanduskriisid välja jätta, siis kohalikul tasandil on peamiselt neli tegurit, mis kinnisvaraturgu mõjutavad. Pindi Kinnisvara juhatuse liige Peep Sooman ütles, et olulisimad tegurid...
Kõige kaunimad „karikakrad“
Imeliselt õitsev aed on paljude aiakujundajate ja aiaomanike unistus. Kuidas saavutada hea tulemus ja millised taimed selles kõige suuremat rolli mängivad?...
Kõik on kujunenud ülihästi
...
Kuidas kujundada aed, kus on mugav süüa, puhata ja külalisi vastu võtta
Aed, terrass või rõdu võib olla suvel kodu kõige kasutatum osa. Seal juuakse hommikukohvi, süüakse perega õhtust, loetakse raamatut, võõrustatakse sõpru või lihtsalt hingatakse pärast tööpäeva veidi r...
TÄHISTADES VÕITE! Arengutreeneri soovitused uue aasta eesmärkide püstitamiseks
Just aasta lõpus on aeg endalt küsida, kas seatud eesmärgid täitusid ja soovitud unistused realiseerusid. Aastalõpu kokkuvõtete tegemine on plaanide õnnestumiseks ehk olulisemgi kui aasta alguses eesm...
Müüt või tõde? | Kas rohkest nutmisest võib tulla silmakae?
Silmad on meile antud vaatamiseks. Kui on, mida vaadata, siis vaadakem terviseks. Rohke lugemine või peen töö lugemisprilliaega lähemale ei too – siin mängivad suurt rolli hoopis aastad. Aga vaatame p...
Niida muru ilusaks
Kõige lihtsam viis, kuidas saada ilus muru, on seda õigesti niita....
Terrassi hooldusnipid
Selleks, et terrass kestaks võimalikult kaua, peaks teda hooldama sõltuvalt seisukorrast igal aastal või paari aasta järel. Lõunapoolsemad terrassid vajavad tihedamat hooldust, sest päike pleegitab...
.jpg.webp?itok=nrzjmUcg)
Diabeetiku suvine suhkruvalve. Suhkruhaige ohustajad
Kuidas suvesoe mõjutab diabeetiku veresuhkrut ja tervist üldiselt? Mida silmas pidada päevitades? Mida jälgida maakodus harjumatut füüsilist tööd rabades või õues trenni tehes? Kuidas õrna jalanahka v...
TEEME SELGEKS: kuidas valgustisse õige elektripirn osta?
Poodi lambipirni ostma minnes peaksid teadma, mida sul täpselt tarvis on. Riiuli ees seistes tuleb teada vajaminevat soklitüüpi, luumeneid ja valgustemperatuuri. Just neid arvestades leiad valgustisse...
Õigesti valitud kruvi tagab kindla kinnituse
Ilma kinnitusvahenditeta ei püsiks ükski asi ehituses koos. Iga materjali tarbeks on aga omad kruvid. Milliseid kruve ja kus kasutada?...
Värvikas kodu Kadriorus
Kui noor neljaliikmeline pere endale uut kodu hakkas otsima, olid kaalukausil nii eramaja privaatsus kui ka kesklinna korteris elamise mugavused. Lõpuks langetati otsus vaikse ja rahuliku piirkonna ni...
ÕMBLEMINE | Triiksärgikleit
Puhu kapis rippuvatele vanadele triiksärkidele taas elu sisse ja muuda sarnase tonaalsusega rõivatükid koheva seelikuosaga kleidiks! Muide, taskuid on sellel teise ringi pärlil enam kui küll....
Tukk tuleb äkki peale, 2. osa
...
Stiilne ning alati omapärane sisustus. Kuidas valmib retroköök?
Rahulikul Kassari saarel valmib stiilne ning pilkupüüdev eritellimusmööbel. ModeRustik OÜ loob isikupäraseid retrokööke, valmistamisel lähtutakse alati köögimööbli tulevasest asupaigast. Nimelt minnak...
TEEME SELGEKS: kuidas kududa triibulist mütsi?
Kudujad ütlevad tihti, et mütsi kudumine on tohutult keeruline ettevõtmine – ühel korral valmib müts liialt kitsas, teisel jälle vajub tüütult silmadele. Näitame siin väga lihtsate võtetega valminud m...
KÜLASKÄIK | New Rustic
Kui Kristi Toiger oma uusi kaltsuvaipu imetles, tekkis tal mõte sama tehnikat kasutada hoopis millegi muu tegemiseks. Nii sündis bränd New Rustic, mille nime alt leiab täna nii eri suuruses käekotte k...
Kas võtad napsi või on naps võtnud sinu?
...
Must pesumasin rikub ka puhta pesu – nii väldid seda
On lihtne unustada, et ka kodumasinad, mis aitavad meil kodu puhtana hoida, näiteks pesumasinad, vajavad ise regulaarset puhastamist....
Meelerahu |Enesekindluse lumepall veerema!
Mõnikord juhtub, et asjad sujuvad iseenesest ja üks õnnestumine järgneb teisele. Tasub teada, et sellist olukorda saab ka ise tekitada....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID