.png)
OTSING
Kuidas olla noorem vana
Miks mõned meie ea- ja sookaaslased näevad välja nii head ja teised on, vastupidi, justkui närtsinud lillekesed? Lisaks headele geenidele võib mängu tulla veel hulk lihtsaid ja tõhusaid elustiiliharju...
Kuidas ära tunda tugev ja hea tööriist?
Korraliku ja kvaliteetse tööriista otsingul tasub pöörata tähelepanu tootjale ning hinnaklassile – väga odavalt ei ole võimalik kvaliteetseid asju toota juba seetõttu, et tugev materjal maksab paratam...
Viie tärni telefonid
Tipptelefonide hinnad on juba ammu neljakohalised. Uurisime järgi, kui hea Android-telefoni selle eest täna saab....
Stress pitsitab südant
...
Loe katkendit Avastajate Akadeemia esimesest raamatust „Nebula saladus“
Avastajate Akadeemia raamatusarjas on seitse lugu, mis kõik on nüüdseks eesti keeles ilmunud. Sarja esimene raamat kannab pealkirja "Nebula saladus" ja mõistagi saavad just sellest loost alguse noorte...
Väsimus võtab väe
Sügiseti tunneme sageli väsimust või jõuetust, oleme kurnatud ja energiapuuduses. Kuidas väsimus tekib, mida selle puhul ette võtta ja mil moel seda ennetada, selgitab Tervise Alkeemia ja Neidani kesk...
Spordimaailma kohanemine
...
Mis põhjustab sapikivide teket?
Sapikivide tekke riskiteguriteks on naissugu, ülekaalulisus ja vanus üle 40 aasta, kuid ka kiire kaalulangus. Kuidas ja miks sapikivid tekivad ning kuidas neid ennetada ja ravida, selgitavad kirurg Ju...
Miks meile kriitika ei meeldi?
Kriitika võib olla hea arenguvitamiin, kui seda oskuslikult edasi anda, kuid ometi annab see enamikule inimestest ebamugava ja pettumust valmistava kogemuse. Küsimus pole kriitika saaja hapruses, vaid...
Kuivkäimla - traditsioonilisest moodsa ja ökoloogilise tänapäevani
Uutmoodi kuivkemmerg on nutikas leiutis, mis sobib kasutamiseks nii suvekodus kui ka aastaringi elatavas majas. Lisaks vee ja elektri säästmisele tagab see ka loodusliku väetise....
EBAKINDLUS TÖÖELUS PANEB PROOVILE: „Kui midagi ei meeldi, tekib mul kohe tunne, et tahaks põgeneda.“
Siiri tunnistab, et ebakindlus pole talle võõras tunne. Ta on veendunud, et mis tahes muutused peavadki kahtlusi tekitama, leidku need aset eraelus või tööl. Ta räägib avameelselt enda ebakindlustunde...
PINGED JA HIRMUD KUHJUVAD | Testi ennast: kas oskad masenduses sõpra aidata?
Pingestuvad peresuhted, hirm kaotada töö, pidev kohanemine uute oludega – praegune keeruline aeg esitab palju väljakutseid. Ühiskonnas tundubki olevat rohkem murdumise äärel või masenduses inimesi. Va...
Kui armuõmblused rebenevad
Heas kooselus ei teki suhet hävitavaid riide. Teise halvustamine, endast eemale tõukamine, pidev virisemine ja ükskõikseks muutumine hävitavad ka harmoonilise suhte....
Kudumite kuninganna moekunstnik VILVE UNT
Moekunstnik Vilve Unt oskab suurepäraselt oma etnoteemalistesse kollektsioonidesse, kus aukohal kudumid, põimida nii värve, kujundeid ja mustreid kui ka lugusid tänapäevast ja minevikust....
Näitleja Carita Vaikjärv: "Abi tuleb osata küsida"
Endla teatri näitleja Carita Vaikjärv astus sel suvel lavale näidendis "Julia, Julia!", kus tema kanda on peategelase roll. Tõsielul põhineva loo traagiline lõpp pani ka näitlejat ennast mõtlema selle...
Millest ehitada maja välissein? Kivisein, aga kas ikka päris kivist?
Eramajade ja teiste väiksemate hoonete kandvate välisseinte ehitamise tehnoloogia on jõudnud sinnamaale, et poorbetoonist nn kergplokid on klassikalised ehituskivid vaata et konkurentsist välja tõrjun...
Väljapeetud nutikodu
Tühjast tavatu kujuga korterikarbist kujundasid Annett ja Tristan Peterson maitseka ning stiilse nutikodu, kus iga pisidetailgi on põhjalikult kaalutletud....
Head suhted kui elu essents
Jõulukuu askelduste hulka kuulub lähedaste külastamine või vähemalt helistamine ning neile mõtlemine. Koos veedetakse aega ja tähistatakse pühi ka töökohtadel. Soomlastel on tore tava: pikkujoulu, mis...
Moodsa saviehituse musternäide
Kohaliku savi kui head atmosfääri loova loodusliku ehitus- ja viimistlusmaterjali kasutamist edendava ettevõtte Saviukumaja asutaja Marko Kikase, tema kaasa, terapeut Irene Kaljuste ja väikese Tormi m...
Väärt nõuanded, kuidas käte eest paremini hoolt kanda
Iga päev aiatöid tehes, õue ja tube koristades, nüüd veel sageli ka käsi desinfitseerides langeb käenahale suur koormus. Käed on karedad, punetavad ja kipuvad kuivusest lõhenemagi. Anname nõu, kuidas ...
Aed mugavalt kastetud
Elu on suvel hulga lihtsam ja muretum, kui kastmise eest hoolitseb moodne süsteem ning ei pea alatasa mässama kastekannude ja voolikutega....
Ingrid Isotamm: "Minu jõud tuleb maaelust"
Näitleja Ingrid Isotamm on töötanud Eesti Nukuteatris ja teinud kaasa mitmes teleseriaalis. Hetkel tegutseb ta vabakutselisena ning elab Tartumaal Väänikvere külas Kabeli talus. Maaelu on Ingridile se...
FOTOLUGU | Läbipõimunud värvidega kodu kütkestab praktiliste lahendustega
Ingridi ja Vidari perele oli 2020. aasta väga eriline. Pandeemia ajal jäid nad mõlemad kodukontorisse. Selles oli positiivsetki – samal ajal ehitati kohe üle õue nende uut maja, mille kerkimist nad nü...
Kuidas oma immuunsust tugevdada
Haigestumine, selle raskus ja tervenemine olenevad suures osas inimesest endast, eelkõige sellest, kui tugev on ta immuunsus. Oma immuunsust saab aga igaüks ise tugevamaks muuta....
IGAÜHELE OMA! Leia pere eelarve pidamise viis, mis ka päriselt töötab
Pere eelarv abil liigud suurema tõenäosusega oma rahaliste eesmärkide suunas. Neli pikaajalist eelarvepidajat jagavad oma kogemusi eelarve pidamisest ning lükkavad ümber uskumuse, et isiklik eelarve o...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID