OTSING
Köögis algab kõik planeeringust
Köögi planeerimine on alati väljakutse, olgu siis tegu vastvalminud tühja ruumiga, vana maja renoveerimisega või lihtsalt oma aja ära elanud lahenduse asendamisega....
Hea enesetunde raamat, mille saad kirjutada iseendast ja iseendale
Elu on tihtipeale kiire ja väga raske on leida aega ainult enese jaoks, sest üks kohustus ajab teist taga. Samas on hetked iseendale hea enesetunde jaoks äärmiselt olulised. Tutvustame väikest abilist...
Kas hasartmängud on eestlaste seas probleem?
...
Millega kodus oma vaba aega sisustada?
Sügise saabumine toob inimesed taas siseruumidesse meelelahutusega tegelema. Mida hilisemaks läheb kellaaeg, seda pimedamaks läheb õues. Kui tänavad ei ole valgustatud, ei soovi keegi õhtuhämaruses sp...
Appi, lapsel on täid!
Ekslik on tunda häbi ja arvata, et täid tulevad mustusest....
AMET NAGU HUNT KRIIMSILMAL: lasteaiaõpetaja teeb palju ja jõuab palju!
Rakvere Rohuaia lasteaia Kuukiirte rühma õpetaja Mirjam Hõbemägi (33) võrdleb oma ametit Hunt Kriimsilma omaga. „Minu töö sisu on väga lai ja maht pole piiritletud. See sõltub väga palju õpetaja soovi...
Hooletu suitsetamine on nõudnud tänavu 14 inimelu
2020. aasta esimese üheksa kuuga hukkus Eestis tuleõnnetustes 25 inimest, hukkunu keskmine vanus oli 60 aastat. Eluhoonetulekahjusid on tänavu olnud 450. Hooletu suitsetamise tõttu puhkenud tulekahjus...
Ligi kolmandikul eestlastest on kahjulikud telerivaatamise harjumused
Norstati Baltikumis läbi viidud telerivaatamise uuringust selgus, et ligi kolmandik Eesti inimesi ehk 29% omab ja vaatab telerit magamistoas, mis on uneteadlaste sõnul üks peamisi hea une rikkujaid....
6 tegevust, millega saad rikkuda oma krediidiajaloo
Kuigi säästmine on alati odavam kui laenamine, tuleb ette olukordi, kus tekib vajadus kasutada laenuraha. Laenu vajalikkust kaaludes tasub endalt küsida, kas selle abil ostetav asi peab vastu kauem, k...
Kas viskled ja keerled lõputult voodis ja ootad und?
Aeg-ajalt esinevad uinumisraskused on tavalised ja ei tohiks neist suurt numbrit teha....
BINGO! Säti kodu peovormi bingoga
Alusta jõuludeks valmistudes tubade suurpuhastuse ja kaunistamisega juba detsembri alguses, et kuu keskel mitte üleliigse stressi all ägada. Jaga tegevusi ka teistele pereliikmetele või toimeta nendeg...
Lihtne nipp, kuidas iga päev kodus õnnelik olla
Inimesed, kes võtavad iga päev ette mõne väikese projekti ja selle edukalt läbi viivad, on igapäevaelus õnnelikumad ja rahulolevamad, vahendab üht hiljutist uuringut Journal of Positive Psychology. Uu...
Abiks suhkrusõltlasele
Magusast loobujat tabavad tihtipeale kiusatused. Kuidas neid ületada?...
Toeta koolilast!
Vanemad peaksid endale aru andma, et sõnade ja mõtetega võib kooli alustavat last toetada, kuid ka ärevaks muuta....
5 nippi, kuidas panna lapsed rohkem liikuma
...
Tehnikaülikool avab uksed Teadlaste ööl
26. septembril täitub Tallinna Tehnikaülikooli (TalTech) Mustamäe linnak avastamisrõõmuga, kui kampuses toimub Teadlaste öö. Kavas on ligi 60 tegevust – alates laborikülastustest ja töötubadest kuni t...
Muhu nõia Sirkka nägemus: milline on elu pärast koroonat?
Ajakirja Nipiraamat jaanuari numbris räägib Muhu nõid Sirkka Pintmann, millisena näeb ta elu pärast eelmise aasta koroonalaineid....
PÜHADEAJA BINGO: mängi ja saa teada, kuidas lustlikult detsembrikuud veeta!
Elu ei tohi liiga tõsiselt võtta, eriti pühade ajal. Parem leia endas üles lust ja mängulisus ning vaata, kas saad pühadetegevustega bingos täis nurgad, diagonaalid või sirged....
EKSPERT VASTAB | Keeruline valik – kas mentor või coach?
Karjäärialast segadust tunneb kiirelt muutuvas maailmas aeg-ajalt igaüks. Millal võiks kaaluda mentori või coach´ i teenust? Milles peitub nende peamine erinevus ja kust üldse alustada? Uurisime, mill...
Kuidas jõuda oma majani? Viies etapp: pingelised läbirääkimised hinnapakkumise saamiseks
Korrektne ehitusleping on oluline nii tellijale kui ka ehitajale. Selleks, et osapoolte koostöö pikal ehitusperioodil sujuks ja toimiks on vajalik panustada lepingueelsetesse läbirääkimistesse ja kval...
2022 on raamatukogude aasta
2022 on raamatukogude aasta, mil pööratakse pilk raamatukogudele ning uuritakse lähemalt, mida pakuvad oma lugejatele ligi 900 raamatukogu üle Eesti....
Raamat, mis aitab jõuda suurema heaoluni
Ilmunud on kaunite illustratsioonidega käsiraamat „Heaolu kehale ja hingele“. See aitab sul leida motivatsiooni ja hoolitseda oma vaimse heaolu eest igal aastaajal....
Koduloomad sinu juustes
...
NÄPUD MULDA! 10 head põhjust, miks aias askeldada
Kui ühel hakkavad kevade saabudes näpud kohe mulla järele sügelema, siis teine vajab väikest meeldetuletamist, et aed pole ainult kohustus. Õues tegutsemine toob kasu nii askeldajale kui ka kogu maail...
Puus teeb valu. Kas seda saab ennetada?
Artroos pole ainult eakate probleem, haigestuda võivad ka nooremad....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID