Kui palju D-vitamiini on kasulik?
Hetkel kõige popim vitamiin D äratab küsimusi ja kütab emotsioone. Uusimates toitumissoovitustes on suurendatud D-vitamiini päevast annust 10 mikrogrammini.
Kodutohter
Otsing
Niiskuskindlad põrandad. Puitpõrand vannituppa ja sauna
Rahvasuus on levinud termin "veekindel parkett", mida peaks saama kasutada ka vannitoa ning sauna põrandal.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
„California unistuste” jälgedes. Suurlinnad ja rahvuspargid
California on USA kõige jõukaim osariik ning kui see oleks eraldi riik, siis oma SKP-ga oleks ta pingereas 6. kohal, nagu riikidest on Itaalia. Avastamist ja vaatamist jagub seal küllaga.
Meie teekond algas San Diego lennujaamast üles LA-sse.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Ärata värvid ellu
Ükski interjöör ei ole terviklik ilma teadlikult valitud värvilahenduseta.
Kodus.ee
Sisustus & disain
KÄSITÖÖ TOIMETAJA LEIUD | Suvised lõngad heegeldamiseks
Siit leiad selle suve parimad heegelniidid ja -lõngad. Need sobivad nii mänguasjade, kardinate, tekikeste kui ka suviste kudumite heegeldamiseks.
Käsitöö
5 lihtsat võimalust loodussäästlikuma eluviisiga alustamiseks
Me kõik vastutame meid ümbritseva keskkonna eest ja seetõttu saame ka palju ära teha, et allakäigu teel looduskeskkonda aidata.
Enda majapidamise saad muuta energiasäästlikumaks ja loodussõbralikumaks, kui järgid järgnevaid lihtsaid nippe.
1.
Elustiil & tervis
Me ise infarktitõrjujad
Haruharva murrab südamelihase infarkt noore terve inimese.
Kodutohter
Tervis
Toit põletiku leevenduseks
Iga põletiku vastu on õnneks üldjuhul olemas ka oma ravimid, kuid toidu tähtsust ravimisel on sageli alahinnatud.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Peida aiajäätmed süvapeenrasse
Kui kompostikast ajab juba üle ääre, peida taimejäänused, kokku riisutud lehed ja muu orgaaniline materjal maa sisse ehk tee n-ö süvapeenar.
Sügistööde käigus koguneb kuhjade viisi taimseid jäänuseid.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Kuidas saada jaole pahategijale helikobakterile?
Kuidas saada teada, kas sind vaevab helikobakter, mis võib maos palju kurja teha? Kas piisab lihtsast vereproovist või peab tegema põhjalikumad uuringud?
Kodus.ee
Elustiil & tervis