Hommikusöök peaks kindlasti sisaldama valku, sest siis püsib kõht kauem täis.
Täisväärtusliku ja taskaalus hommikusöögi tegemine pole raketiteadus ega võta kaua aega.
Tervislikus hommikusöögis peaks olema valku, aedvilju, marju või puuvilju, kvaliteetse
Maasikad on mõnusad ja tervistavad just värskelt suhu pista, kuid neist võib vahelduseks valmistada ka hõrke sööke-jooke.
Maasikate biokeemiline koostis sõltub sordist, ilmastikust, kasvukohast, valmimisperioodi pikkusest jm.
Türgi vanasõna soovitab: „Kui su vaenlane on sipelgas, siis näe temas elevanti.” Seda võib tõlgendada ka nii: sipelgate peletamise ja tõrje puhul pole ettevaatus kunagi liiast.
Nii taimset kui loomset toitu tarbivad sipelgad on õigupoolest väga kasuliku
„Nokk“ lahti, „saba“ püsti?
FRANK Fruities’e vitamiine võttes võid ennast täpselt nii tundagi!
Oled ennast leidnud olukorras, kus kallilt ostetud toidulisandite purgid jäävad kappi seisma? Tooted avastad alles siis, kui need on juba aegunud?
„Nokk“ lahti, „saba“ püsti?
FRANK Fruities’e vitamiine võttes võid ennast täpselt nii tundagi!
Oled ennast leidnud olukorras, kus kallilt ostetud toidulisandite purgid jäävad kappi seisma? Tooted avastad alles siis, kui need on juba aegunud?
Hiina meditsiini arst Rene Bürkland soovitab vaadata haigust kui õppetundi: järelikult on inimene teinud midagi valesti, et on terviserajalt kõrvale kaldunud.
Mõned lihtsad nõuanded, kui tuleb isu kõik jõuluks saadud kommid ära süüa.
Mõned järeleproovitud abinõud ja soovitused, kuidas vabaneda magusaisust:
* Kui kõht on tühi, siis söö salatit, suppi või praadi.
* Hoia kodus ja endaga kaasas suupoolist näljatu
Kui kaevad sügisel aiamaa läbi, jõuab orgaaniline materjal kiiremini ringlusse, vähemaks jääb haigusi, kahjureid ja umbrohtu ning talvekülm saab parandada mulla struktuuri.
Mullaharimine loob soodsad kasvutingimused kultuurtaimedele.
Füsioloogilised muutused nägemises algavad enamasti 45ndatel eluaastatel.
Selles vanuses muutub lähedale vaatamine uduseks ja silmad väsivad kiiremini.