OTSING
Toataimed | Kus ja kes kasvab toas?
Rohelus ja värvikirevus toas ajal, kui õues ulub sügistuul või on kõik rahulikult valge, pole midagi võimatut. Selleks et toataimed hästi edeneksid, tasub endale selgeks teha, milliseid tingimusi saab...
Tiigi kevadkorrastus
Vahetult pärast jää sulamist paistavad enamasti kõik tiigid põhjani läbi. See on hea aeg kontrollida, et põhja poleks kogunenud liigselt setet ega sattunud soovimatuid objekte....
Segamoosid - mitut sorti koos on kasulik
Kõige tervislikumad moosid on segamoosid, sest mitmetest isesugustest marjadest koos keedetud hoidiste toiteväärtus ja erinevate kasulike ainete koosmõju suurenevad....
VALMIVAD ILMA FRITÜÜRITA: parimad krõbedad bataadifriikad
Tavaliste friikartulite kõrval on paljude lemmikuks saanud sügavoranžid magusa maitsega bataadist ehk maguskartulist kangid. Õpetame, kuidas kodus restoraniväärilisi krõbedaid bataadifriikaid valmista...
Kasvajavastane jõud taimedes ja seentes, 3. osa. Puuviljad ja marjad avavad tee tervisele
...
JUUNI AIAS | Toimetusi iluaias ja peenramaal
Aiatööd, mida juunis tuleks teha....
5 hommikusööki, mis tagavad täiskõhutunde pikaks ajaks
Kuna valed hommikusöögivalikud panevad energiataseme kõikuma, tekitavad näljatunnet ning võivad põhjustada ülekaalulisust nii laste kui ka täiskasvanute seas, tuleks just hommikusöögiks valida eine, m...
Meie soolestikku ja tervist mõjutab see, mida me sööme
Me ei mõtle oma soolestikule, kui meil on tervis korras. Tasakaalustamata soolestiku mikrobioom mõjutab ka meie üldist tervist....
Liigesed liikuma!
Kahjuks pole olemas ei ühte ega mitut toidu- ega toitainet, mis hoiaksid liigesevaevused meist täielikult eemale....
Aju tahab värvilist toitu
See, mis on kasulik südamele, on kasulik ka ajule....
Ajatatud lillesibul tahab kosuda
Talvel saab aiaärist koju tuua õitsvaid hüatsinte, krookuseid, nartsisse, tulpe....
Gaaside ja puhituse ohjeldamiseks
Oma olemuselt eristame kõhugaase kõhupuhitusest, kuigi need on omavahel seotud. Kui gaase koguneb tavalisest rohkem ja need ei pääse loomulikul teel välja, põhjustavad need kõhupuhituse. Olukorda saab...
Toitumine vanemas eas
Juba ammu on teada tõsiasi, et toitumine mängib olulist osa tervise säilitamisel ning haiguste ennetamisel. Oma toidulauda tervislikumaks muuta pole hilja ka vanemas eas....
Väetis on taime toit
Väetamist peetakse sageli millekski mürgiseks, mahe-kasvatusele vastandlikuks, ning seda püütakse kõigest hingest vältida. Paraku on enamik köögivilju väga toitainenõudlikud ning kasutavad mullas olev...
Liigesele toitu, lisandit ja liikumist
...
Ära unusta jaanikuu aiatoimetusi!
Juunis ära unusta tarvilikke aiatöid!...
Kas toit on tänapäeval nii töödeldud, et sellest ei saa kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid kätte?
Toitumisest ei tasu teha probleemi ega pidada päevatabeleid, kui pole just ülekaalu....
Kes peaks võtma toidulisandeid?
Toidulisandid on mõeldud täiendama mitmekülgset toiduvalikut, mitte seda asendama....
Kergenda maksa tööd
...
Tähtis aiatöö! Lõika viinapuud
Õige aeg viinapuu hoolduslõikuseks saabub paar-kolm nädalat pärast seda, kui väätidelt on lehed langenud....
KOHV JA BANAAN TAASKASUTUSSE: pane taimed koduse väetisega tervisest pakatama!
Uue võimaluse on ära teeninud nii nukralt närbunud taimed kui ka kosutavast hommikusöögist ja -joogist tekkinud toidujäätmed. Viimastest saad teha väärt taimeväetisi, mis annavad toataimedele jõudu, e...
Miks kärpida vaarikal pikki asendusvõrseid?
Kui palju varsi jätta vanadel vaarikataimedel kasvama?...
Töökorras liigesed võimaldavad meil muretult liikuda
Treening on liigeste parim ennetav hooldus....
Õige toit aitab üleminekuea kaalutõusu vastu
Üleminekuea ja selle järgse aja vaevuste vastu saab astuda õige toiduvalikuga. See aitab ka kaalutõusu ohjes hoida....
Augusti aiatööd. Hoia silm peal kahjurite levikul, tee uusi peenraid, valmista taimed ette talvitumiseks
Aedniku kesksuvine hingetõmbehetk saab mööda, algab uus toimekas periood. Valmivad viljad tuleb koguda, hoidistada, hoida silm peal haiguste ja kahjurite levikul, valmistada taimi ette korralikuks tal...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID