.png)

Terves kodus terve vaim. Aga suuresti ka vastupidi – terve mõtlemine aitab luua tervislikku kodu....

„Mõni aasta tagasi otsustasin, et ei osta kuu aega riideid uuena. Rõivastest pakilisemaid väljaminekuid oli siis omajagu, seega tundus loogiline poodlemine korraks pausile panna. Kuuajasest eksperimen...

Kui kodused marjapõõsad ja viljapuud on pungil täis ka pärast oma pere vajaduste katmist, läheb mõte liikuma, mida üle jääva aiasaagiga teha. Nii on tegutsema hakanud paljud väikeettevõtjad, kellele n...

KUU Arhitektide ja Aerise Nõmme männimetsaalusesse miljöösse projekteeritud eramu jääb silma nõtke kompositsiooni- ja materjalitajuga....

...

Sisekujundaja Mareliis Raidi kodu Pärnus on nii õdus pelgupaik perele kui ka omamoodi katsepinnas, kus sisearhitektitöös ette tulevaid võtteid, värve ja materjale n-ö omal nahal läbi proovida....

Kui konteinerlaevalt on kaubakonteiner maismaale jõudnud, on sel vaat et lõputult taaskasutusvõimalusi. Koduõues võib konteinerist saada ladu, suveköök, külalistemaja ja mida kõike veel. Taanis loodet...

Sedakorda tuleb juttu jõutreeningust BodyPump. Rühma- ja personaaltreener Kadi Kuslap selgitab, milline treening see on ja miks tasub end just BodyPumpiga proovile panna....

Kui aju ei ole nõus end välja lülitama ega keha lõdvestuma ning oled üleni pinges, siis ei tule ka uni. Kui seda juhtub sageli, tuleb midagi ette võtta....

Inimeste maitse-eelistused on erinevad, seda isegi ühes perekonnas. Miks mõnele meeldib soolane toit, teine krõmpsutab hea meelega rohelist sibulat ja kolmas pole nõus tomatit suhu pistma? Sellest, ku...

Mis oleks, kui prooviks tänavu ise taimed ette kasvatada? Saagu mõtted teoks!...

Mõni tammesort on nii kummaliste lehtedega, et puud on raske pidada vanaks heaks tammeks....

...

Teadveloleku või peenemalt mindfulness’iga tegelemine võib kõlada kui järjekordne trendiliikumine. Samas võiks olla oma käitumise ja mõtete hinnanguvaba jälgimine osa igapäevast. Et teadveloleku prakt...

Talvisel hooajal pole loomadel kuigi palju võimalusi rohelusega kokku puutuda, sestap kipuvad nad sageli toalillede kallale. Ometi ei ole kõik toalilled neljajalgsetele ühtmoodi ohutud, ent neist loob...

...

Talviste pajaroogade truud kaaslased pajakindad ja pajalapid on valmis saanud. Meie toimetusele laekus mitmeid töid, üks ilusam kui teine, mille puhul ei saa märkimata ei jätta ka praktilisust. Kõik n...

Kas kaunis, stiilne ja ajale vastu pidav mööbel saab olla ainult kallis või on võimalik teha ka rahakotisõbralikumaid valikuid?...

Eesti aedades ja maastikupildis on sirelitel olnud pikki sajandeid eriline tähendus, kuna nad kannavad endas kevade saabumise rõõmu ja nostalgiat. Ent sirel ei ole Eesti looduslik liik....

Kui algul lepime Epu kiire graafiku tõttu kohtumise kokku pühapäeva hommikuks ühes hubases Kadrioru restoranis, leiab meie vestlus olude sunnil aset hoopis neljapäeval ning Lasnamäel TV3 majas asuvas ...

Lugemist on läbi aegade soovitatud nii vaimse kui ka füüsilise tervise turgutamiseks. Kui teha seda aga juhendajaga ja enda mõtteid loetuga suhestades ja läbi kirjutades, on see lausa üks teraapiasuun...

Eeterlikud õlid on leidnud tee paljudesse kodudesse. Peale selle, et need panevad ruumi mõnusalt lõhnama, saab neid kasutada koduseks aroomteraapiaks, mis leevendab tervisehädasid unetusest külmetusen...

Kui ühel hakkavad kevade saabudes näpud kohe mulla järele sügelema, siis teine vajab väikest meeldetuletamist, et aed pole ainult kohustus. Õues tegutsemine toob kasu nii askeldajale kui ka kogu maail...

Kui sul tekib hirmus himu süüa rohkem, kui oleks mõistlik, küsi endalt, kas sul on kõht tühi või on põhjus milleski muus....

Kuigi köögivilju mitte sallivad lapsed on oma eelistustes raudkindlad, siis näiteks kõrvitsa kasutamine tavapärase supi asemel hoopis tervislikult hõrgus magusroas või salatis võib neid panna kähku po...