OTSING
Leelo Tungal – Tegusa rahu retsept
...
Kurgumandlid - sõpradest vaenlasteks
...
Nahk tänab sind kosutavate maskide ja toniseerivate seerumite eest
Sõnad ilu ja kvaliteet käivad käsikäes. Selles veendusime testides It’s Skin nahahooldustooteid. Kõik me soovime, et nahk oleks elastne, värske, pehme, kortsudeta ning suudaks vastu panna välistegurit...
Hommikusöögil on kaalujälgimisel oluline roll
Hommikusöögi vahele jätmine võib kehakaalule karuteene teha....
Kehakinnitust pärast põdemist
...
Vaevarikas toidumürgitus
Toidumürgituse raskus oleneb haiguse tekitajatest, nende toodetud mürkide hulgast, halvaks läinud toidu kogusest, mürgituse iseloomust, organismi vastupanuvõimest ja lisaks ka kaasnevatest haigustest....
Nõuandeid neile, kes plaanivad hakata taimetoitlaseks
Taimetoit on tervislik – see teave on jõudnud mitu tiiru ümber maakera teha. Kes aga tahab ainult taimetoitlaseks hakata, peaks sellise tõsise valiku eel üht-teist juurde uurima, soovitab Kodutohter....
Probiootikumid tugevdavad immuunsüsteemi
...
Meelemasendusest välja
...
Tervislik toit | C-vitamiin on vitamiinide kuulsaim täht
C-vitamiin ehk askorbiinhape on võimas universaalne kaitsemees, keda on vaja organismi hoidmiseks keerulises elukeskkonnas. Askorbiinhape on väga oluline, tõhus ja tuntud antioksüdant, mis aitab organ...
Jassi Zahharov: "Laulmine tungis läbi luu ja liha, läbi seina ja müüri."
Laulja Jassi Zahharov (67) leiab, et iga inimene teab täpselt, mida ta tahab ja mis tal vaja on, eriti nüüd, kus on rohkem aega iseendale pühendumiseks, mõtlemiseks ja sisse vaatamiseks. "Kes seda tee...
Vitamiinid – moodsa aja terviseturgutajad
...
Kuidas olla noorem vana
Miks mõned meie ea- ja sookaaslased näevad välja nii head ja teised on, vastupidi, justkui närtsinud lillekesed? Lisaks headele geenidele võib mängu tulla veel hulk lihtsaid ja tõhusaid elustiiliharju...
Ei maksa juua liiga palju vett
Juua liiga palju vett liiga kiiresti võib olla isegi eluohtlik....
Hobid, mis võtavad aega ja mida saab teha kätega
Vanaema hobidel on sageli nostalgia hõng – need võivad meile meelde tuletada meie endi vanavanemaid ja pakkuda lohutust ebakindlatel aegadel. Samal ajal võivad need tunduda väikese protestina kiire te...
Lapse õpiraskustel on palju põhjusi
...
Punane sõstar maandab pingeid ja toob hea une. Kanapime peab sööma just neid marju
Peagi valmivad punased ja mustad sõstrad ning mustikad, mis on samuti eriti rikkad C-vitamiini poolest. Marjad annavad väsinud kehale ja vaimule juurde eluenergiat ning aitavad vähendada südamehaigust...
Laste häirivad harjumused
Kust kulgeb piir, millal on tegemist loomuliku arenguga ja millal on tüütu harjumus muutunud probleemiks?...
Suvesooja rõõmud ja riskid
...
Meeste depressioon
...
Unepuudus lisab kilosid
...
Miks tulevad dieedi lõppedes kilod kuhjaga tagasi?
4 põhjust, miks kaal ei jää suure vaevaga saavutatud tasemele pidama....
Ka naiste süda on ohus
Pere ja töö vahel rabelemine tõstab naise stressimäära taevastesse kõrgustesse....
Juukseotsast juuretipuni
...
TÄHTIS VALIK: ametialane enesetäiendus või uus eriala?
Septembris täitub sotsiaalmeedia seinavoog õppima asunud sõprade ja kolleegide postitustega. Ehk kaalud isegi, kas asuda ennast täiendama valitud erialal või õppida midagi sootuks uut? Valikut tehes t...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID