.png)
OTSING
Ehitame maja pilliroost või põhust?
Ühenduses loodusega saame olla mitmel moel. Üks võimalusi on valida oma kodu rajamiseks ehitusmaterjal, mida on kasutanud meie esivanemad juba aastasadu. Ja seda põhjusega....
Veenilaiendite needuse all
Jalgade eest hoolitsemine ei tohiks käia kellelegi üle jõu. Ent mida võtta ette siis, kui jalgadel laiutavad sinakad triibud või kühmud? Selle peale tasub mõelda just nüüd, enne suve algust. Ja mitte ...
Tsöliaakia esimesed nähud võivad ilmneda juba beebieas
Kui varem arvati, et tsöliaakia on harvaesinev ja peamiselt väikelaste kõhulahtisusega väljenduv haigus, siis tänapäeval peetakse seda sagedaseks tõveks, mis esineb igas vanuses inimestel ja haarab mi...
Laiskuri talvekatted
Külmaõrnade taimede katmine on tüütu töö, aga mõne helliku elu nimel tuleb end ikka kokku võtta. Õnneks leidub ka lihtsaid lahendusi....
Venitusarmid justkui ämblikuvõrk kehal. Kuidas nendest lahti saada?
Kahjuks striiadest ehk venitusarmidest päriselt lahti ei saagi, aga kui peale kosmeetikasalongikuuride ka kodus vaeva näha, muutuvad need vähem märgatavaks....
KASULIKUD NIPID: nõnda summutad kodus kaja ja hääli!
Kas sul on mõnikord elutoas silmi kinni pannes tunne, et oled hoopis suures saalis? Kõik hääled kajavad vastu, sammud kostuvad mürtsatustena ja sõnadest ei saagi väga sotti. Et kodus tõhusalt heli sum...
Millal viimati vihmaveerenne puhastasid? Sügisel tasub see töö kindlasti ette võtta
Vihmaveerennid võivad tunduda maja juures üsna tähtsusetu detailina, kuni need lehti ja muud prahti täis saavad. Ummistunud rennist ei pääse vihmavesi enam korralikult ära ning hakkab üle ääre voolama...
Kuidas ise kivikatust paigaldada?
Praegust aega võiks aega nutikalt kasutada vajalike ehitustööde tegemiseks, milleks varem on aega nappinud. Miks mitte võtta ette ka kaua kavandatud katusevahetus, mis on tegelikult lihtsam, kui esmap...
Mida teha, kui ärkad hommikul väsinuna?
Mõnikord on raske voodist tõusta isegi pärast pikka ööund. Üks kehv hommik ei tähenda tavaliselt midagi tõsist, kuid kui ärkad väsinuna peaaegu iga päev, tasub vaadata üle nii une pikkus ja kvaliteet ...
Pikkpoiss kanahakklihast
Pikkpoisi või kotlettidega saab ka laste menüüsse köögivilja lisada, kui sinna ohtralt porgandit, kaalikat või kapsast riivida....
Väärt nõuanded, kuidas käte eest paremini hoolt kanda
Iga päev aiatöid tehes, õue ja tube koristades, nüüd veel sageli ka käsi desinfitseerides langeb käenahale suur koormus. Käed on karedad, punetavad ja kipuvad kuivusest lõhenemagi. Anname nõu, kuidas ...
Kana, sealiha või hakkliha! Nii kaua säilivad erinevad lihatooted sügavkülmas
Sügavkülm aitab liha säilitada oluliselt kauem kui külmkapp ning on üks parimaid viise toiduraiskamise vähendamiseks. Sageli arvatakse, et –18 °C juures võib liha säilitada lõputult, kuid tegelikult h...
Anneli Kannus: "Ujun sageli vastuvoolu"
Eesti Õdede Liidu president, õde, õpetaja, juht ja kogemusnõustaja, lisaks ka ema ja abikaasa Anneli Kannus on naine, kelle sees pulbitsevat energiat ja teotahet jaguks lausa mitmele inimesele. Teda k...
Lugeja küsib: kuidas korraldada teises linnas elava lähedase hooldamine?
„Mu vanaema on 82aastane ja elab Võrus. Kui varem sai ta ise ilusti hakkama, siis nüüd on tal tekkinud mäluprobleemid – sageli unustab ta rohud võtmata ja teinekord isegi süüa. Paraku töötavad ja elav...
Kuidas saada talveks head küttepuud?
Ahju, kamina, leivaahju või pliidi kütmiseks on tarvis küttepuid. Kuidas kõige paremal moel neid teha ja kuivatada ning milline peaks olema hea tööriist?...
Kui jalas on tromb
Nendele sümptomitele peab viivitamatult reageerima....
Kas muusika aitab terveneda?
Muusikaline eneseväljendus on üks osa inimeseks olemisest – maailmas ei ole ühtegi kultuuri, kus muusikat ei eksisteeri. Sellest, kuidas saab muusikat oma tervise hüvanguks tööle panna, räägib muusika...
Kuidas valida kauakestvat WC-potti?
WC-pott on iga vannitoa asendamatu osa. Lisaks praktilisusele võib olla kaasaegne tualettpott ka stiilne sisustuselement, mis täiustab Sinu vannitoa interjööri. Küll aga hea disain ei tähenda kohe sed...
Pimedam aeg algas: kuidas muuta kodu valgustusega hubasemaks ilma suuri summasid kulutamata?
Sügise saabudes jäävad päevad kiiresti lühemaks ning kodus tuleb järjest rohkem kasutada kunstlikku valgust. Õigesti valitud valgustus ei muuda ruumi ainult nähtavamaks, vaid mõjutab ka seda, kui huba...
Istutades turvalise meelelahutuse seemned: legaalsed online kasiinod Eestis
Digitaalne maastik on jõudsalt arenenud ning pakub lõputuid vaba aja veetmise võimalusi mugavalt oma kodust. Nende hulgas on netikasiinod muutunud populaarseks valikuks ühendades meelelahutuse ja mäng...
Tee ise kõik pirukapõhjad! 5 taina retseptid
Hea küpsetise alus on hea tainas. Järgnevalt 5 taina valmistamise õpetus....
Online-mängude maailm ja populaarsus
Online-mängimine on viimasel kümnendil kiiresti kasvanud ning kujunenud oluliseks meelelahutuse osaks globaalsel turul....
Õõnsad on paastujad
Esimesel päris talvekuul, mil loodus on sumbunud suurde vaikusse, kirjutame hoopis paastumisest ja selle tähtsusest loomariigis....
Kõrge kolesterool? Need toidud tasub menüüs üle vaadata
Kõrge kolesteroolitase ei põhjusta tavaliselt otseseid sümptomeid, kuid võib aja jooksul suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski. Seetõttu soovitavad arstid pöörata tähelepanu nii liikumisele k...
Hirm muutuste ees on loomulik
Ära peida pead liiva alla, vaid mõtle uutele võimalustele....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID