.png)
OTSING
Migreen või tavaline peavalu? Kuidas neil vahet teha?
Pea valutab pärast pingelist päeva või vähest und – aga millal on tegemist lihtsalt pingepeavaluga ja millal migreeniga? Kuigi mõlemad põhjustavad peavalu, erinevad nii valu iseloom, kaasnevad sümptom...
.jpg.webp?itok=1JAnn38D)
Neli tundi rohkem puhkust nädalas! Robotid võtavad aiad üle
Kuigi ka traditsioonilised muruniidukid on endiselt kasutusel, liigub turg robotniidukite suunas – nende areng on kiire ja neid müüakse ülekaalukalt. Ostuotsust ei maksa teha siiski uisapäi, vaid tasu...
TEST | Aku-survepesurid
Tänapäeval on tööriistaturul suur valik mitmesuguseid akupesureid. Võimsamaid nendest võib nimetada ka aku-survepesuriteks; väiksemad aga kõlbavad peamiselt pori mahapesemiseks näiteks jalgrattalt või...
Halb hingeõhk võib märku anda haigusest
Halba hingeõhku ehk halitoosi põhjustavad suus pesitsevad bakterid. Kõigepealt tasub üle kontrollida hammaste ja igemete tervis, ent ebameeldiv hingeõhk võib viidata ka nii mõnelegi muule tervisemurel...
Hübriidküttega soodsamalt. 3 võimalust
Hübriidkütteks kasutatakse kaht või enamat kütteseadet. Eramutes, aga ka suuremate ehitiste puhul ei kasutata enam üksnes üht energiaallikat. Enamus soojuspumpadest tarbib seda energiat, mis parajasti...
Siseuks kriibib vastu põrandat – millest alustada?
Siseuks, mis on aastaid probleemideta liikunud, hakkab ühel päeval vastu põrandat kriipima. Esimese hooga võib tekkida mõte ukse alumisest servast tükk maha hööveldada või saagida, kuid sellega ei tas...
KÕIK MÜÜGIKS! Kuidas internetis oma vanade asjadega kaubelda?
Ikka tekib koju asju, mida enam vaja ei ole. Kõike kasutut ei maksa aga niisama ära anda, vaid rahaks teha. Internetis müümine ei tee sind küll üle öö miljonäriks, kuid õigesti ja kannatlikult tegutse...
Harjumused, mis võivad energiat märkamatult vähendada
Väsimus ei ole alati märk sellest, et inimene on liiga vähe maganud. Ka piisava une korral võivad energiataset mõjutada igapäevased harjumused, millele sageli tähelepanu ei pöörata. Unekvaliteet, liik...
Šokolaadile tekkis hallikas kiht – kas see on hallitus?
Oled ehk märganud, et mõnda aega kapis seisnud šokolaadile on tekkinud valkjad laigud või hallikas kiht. Esmapilgul võib tunduda, et šokolaad on hallitama läinud või riknenud. Tegelikult on põhjus ena...
Hasartmängusõltuvus: kuidas mõjutab aju ja miks on nii raske loobuda
Hasartmängud on paljude inimeste jaoks meelelahutuse vorm, kuid teatud juhtudel võivad need kujuneda tõsiseks sõltuvuseks, mis mõjutab negatiivselt inimese vaimset tervist, suhteid ja majanduslikku ol...
Kas liiga sage duši all käimine võib nahale kahju teha?
Regulaarne pesemine on oluline osa igapäevasest hügieenist, kuid duši all käies tasub arvestada ka naha vajadustega. Liiga kuum vesi, pikalt duši all olemine ja tugevatoimelised pesuvahendid võivad na...
TALVEVARUD! Köögivilja-seenesalat, suvikõrvitsa-tomati-sibula salat, seljankapõhi, tomati-oasalat, peedisupp, ühepajatoit, kompott ja marmelaad
Omale toiduvarude soetamisest on viimasel ajal palju räägitud. Kui endal aiamaa, on tooraine omast käest võtta, aga ka turult või poest saab nüüd piisavalt värsket kohalikku kraami. Nii mõnigi hoidis ...
Reaalajas panustamise võimalus võib viia hasartmänguprobleemideni
Veebikasiinod on viimaste aastate jooksul läbi teinud uskumatud tehnoloogilise arengu, mis on muutnud spordiennustused kättesaadavamaks, personaalsemaks ja keerukamaks. Möödas on ajad, mil panustajad ...
Roosid põnevalt ronima! Miks ja kuidas toestada roose?
Rooside hulgas leidub nii miniatuurseid kaunitare, keda lähedalt uudistada, kui ka võimsaid hekiks sobivaid põõsaid. Samuti uskumatult hästi vormitavaid roni- ehk väänroose, millest võib kujundada oma...
Kiired ja vihased - maailma kiireimad võidusõiduautod
Mis puutub kiiruse kehastusse, siis miski ei köida kujutlusvõimet rohkem kui võidusõiduautode maailm. Need tehnilised imed nihutavad aerodünaamika ja võimsuse piire, et saavutada hämmastavaid kiirusi....
Vaip võib toa ilmet täielikult muuta – kuidas valida igasse ruumi õige?
Õigesti valitud vaip võib muuta toa hubasemaks, tuua sisekujundusse värvi ja siduda mööbli ühtseks tervikuks. Ent ka kõige ilusam vaip ei pruugi ruumis hästi mõjuda, kui selle suurus, materjal või kuj...
Radiaator võib peita üllatavalt palju tolmu – nii saad selle korralikult puhtaks
Kütteperioodil ootame, et radiaatorid hoiaksid toad mõnusalt soojad. Sageli unustatakse aga, et ka radiaatorid vajavad regulaarset puhastamist. Nende vahele ja taha kogunenud tolm ei ole üksnes esteet...
Trendikas magamistoas kohtuvad eri ajastud ja stiilid
Magamistuba on kodu kõige rahulikum ruum, mis peab väljenduma ka interjööris. Rahulikkus ei tähenda aga sugugi igavat üheplaanilist sisekujundust, kus põnevatele detailidele või erinevate stiilide kom...
Meditatsioon: lihtne viis meele rahustamiseks ja stressi leevendamiseks
Kui stress tekitab ärevust, pinget või muret, võib abi olla meditatsioonist. Isegi mõni minut mediteerimist võib aidata taastada sisemist rahu ja tasakaalu....
Kas raske peegli või teleri võib kipsseina külge kinnitada?
Kas kipsseina külge võib riputada ainult pilte või kannatab see ka televiisorit ja rasket riiulit? Tegelikult võib kipssein kanda üsna suuri raskusi, kuid ühte kindlat kilogrammipiiri pole. Kõige olul...
Spikker muruniiduki valimiseks. Asjatundjad annavad nõu
Paratamatult on muru niitmisel vaja tõhusat abilist. Kuidas valida oma aialapile see õige niiduk – kui võimas, kas bensiinil või elektril töötav või hoopis robotniiduk või üldse oleks parim valik trim...
Hommikune isutus: millest see tekib ja kuidas mõjutab organismi?
Mõni inimene ärkab tugeva näljatundega, teine ei suuda mitu tundi pärast ärkamist toidule mõeldagi. Hommikune söögiisu puudumine ei tähenda tingimata, et organismiga on midagi valesti. Näljatunnet mõj...
Pärastlõunal on raske keskenduda? Need lihtsad võtted võivad enesetunnet parandada
Pärastlõunane väsimus on paljudele tuttav: keskendumine hajub, silmad muutuvad raskeks ja energiatase langeb. Eriti märgatav võib see olla kodukontoris või päevadel, mil liikumist on vähe ja suurem os...
TikToki uus tervisetrend: kas kell 17 söödud õhtusöök parandab und?
TikTokis ja teistel sotsiaalmeediaplatvormidel levib trend, mille kohaselt võib varasem õhtusöök parandada une kvaliteeti ja toetada ainevahetust, kirjutab Healthline....
Mida süüa hommikul, et kõht püsiks lõunani täis? 8 head valikut
Kas sööd hommikul korralikult, kuid juba paari tunni pärast hakkab kõht uuesti korisema? Põhjus võib peituda selles, mida hommikusöögiks valid. Mõned toidud aitavad täiskõhutunnet kauem säilitada kui ...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID