KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Mõned migreeni all kannatajad tunnevad valu tulekut ette paar tundi, mõned lausa terve ööpäeva.

Migreenihaigeid kimbutab suurem insuldirisk

Kõik peavalud pole migreenid. Kuid korduvate peavaludega peab minema arsti juurde kontrolli, sest vahel annavad need märku tõsisest haigusest. Valude kohta levib palju vastukäivaid arvamusi. Mis on mü...

Kas mu peavalu on migreen?

Migreeni võib põdeda ka nii, et ise seda ei tea. Kuid kõik peavalud pole migreenid. Abi võib saada nii kohvist kui ka prillidest....

Mis haigus on divertikuloos?

Sooleseina väljasopistusi nimetatakse divertiikuliteks....

Kui kiisu läheb operatsioonile

Kes oma kassile järglasi ei soovi, saab elu lihtsamaks muuta operatsiooni abil....

Kui tööd tehes tekib äkki äge valu, pane kohe sellele kohale jää- või külmakott ja hoia seda peal umbes veerand tundi.

Miks ei tohiks lihaspinge ja ülekoormuse korral sooja vanni minna?

Kui lihased on pärast raskemat tööd või koormust valusad, kas lõõgastuseks võib minna sooja vanni või sauna? Tundub justkui hea mõte?...

Miks puus valutab

Puusavalu on enamasti kahjutu probleem, kuid mõnikord võib see olla märk mõnest tõsisemast haigusest....

Valu vastu sisse ja peale

...

Miks pea valutab?

...

Õiged abivahendid võivad päästa nii mõnegi olukorra.

Miniapteek reisile kaasa! Millised esmaabitarbed tuleks kindlasti kotti pakkida?

Häda ei hüüa tulles. Et igaks olukorraks valmis olla, paki maale või reisile minnes kaasa ka kotike esmaabitarvetega. Et kohvris on tihtipeale vähem ruumi kui me sooviks, tahame kaasa võtta vaid kõige...

Roietepiirkonnas võivad valu tekitada ka süda, kops ning kõhuõõneorganid.

Millest tekib roietevaheliste närvide põletik?

Roietevaheliste närvide valud võivad olla rindkeres ühel või mõlemal pool. Rahuolekus ei anna valu enamasti tunda, see läheb eriti ägedaks just liigutades. Tavaliselt ei saa lamada sellel poolel, kus ...

Kodune esmaabi

...

Enamikul hüpertooniahaigetel on vererõhk kõrge just hommikul.

Millal on vererõhk kõige kõrgem, millal kõige madalam?

Vererõhk kõigub ööpäeva jooksul nii tervetel kui ka hüpertoonikutel. Seda teavad hästi just kõrgvererõhktõbised, kes aeg-ajalt rõhku mõõdavad....

Pead ei maksa kunagi külmetada.

Lugeja küsib | Mis põhjustab valuhoogusid peanahas ja millest on tingitud täppverevalumid?

Peanahas juuste all tekivad ajuti lühikesed valuhood. Mis seda võib põhjustada? Vastab perearst Eero Merilind...

Kinnine kõht kergemini käima

Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et ...

Randmeliigese tervise telgitagused

Randmeliiges on meie kehas üks keerulisemaid ja tähtsamaid liigeseid, mis aitab teha igapäevatoimetusi. Sellega seotud probleemid ja haigused on aga kahjuks üsna levinud ning võivad ulatuda kergest eb...

Kui neerude töö on häiritud

Terved neerud eemaldavad uriini kaudu kehast jääkaineid ja liigset vedelikku, aitavad hoida vererõhku kontrolli all, hoida vee- ja elektrolüütide tasakaalu, toota punaseid vereliblesid ja vajalikke ho...

Kui küljes on valud

Roietevaheliste närvide valud võivad olla rindkeres ühel või mõlemal pool....

Kindlasti ei või toidulisandeid ja ravimeid alla loputada ükskõik mis vedelikuga.

Kuidas võtta vitamiine ja ravimeid – enne või pärast sööki?

Kas vitamiine on õige võtta enne või pärast sööki, hommikul või õhtul? Kas parem on võtta tühja või täis kõhuga? Kas mõjul on vahet? Kas tabletti tohib võtta ainult veega või võib ka teega? Apteeker K...

On tõestatud, et tumedas šokolaadis leiduvad antioksüdandid aitavad vähi vastu võidelda.

Kuus põhjust süüa šokolaadi

Ära süüdista ennast, kui vaatamata ükskõik kui tervislikele eluplaanidele šokolaadist loobuda ei suuda! Šokolaad pole mitte patune maius, vaid teeb sulle ka head:...

Lemmikloomade massaaž ja füsioteraapia. Kuidas olla abiks taastumisel?

Lemmikloomade eluiga on küll läbi aegade kõrgeim, kuid vahel vajavad ka nemad massaaži ja füsioteraapiat....

Magu valuvaevast vabaks

Kui ülakõht valutab, võib sellel olla isesuguseid põhjuseid. Üks neist on gastriit ehk maokatarr ehk mao limaskestapõletik, mis aga võib kulgeda kaua aega ka vaevusi tekitamata. Selgust toob ja nõu an...

Kas jõusaalitreening on liigestele kahjulik?

Heas toonuses lihased toetavad liigeseid ja tasandavad sellele suunatud koormust....

Kas ninasprei tekitab sõltuvust?

Ninarohud leevendavad nohu sümptomeid, kuid ei ravi põhjuseid....

Kas silmatilgad võivad tekitada sõltuvust?

Silmatilku pole võimalik liiga palju panna, ülejääk voolab lihtsalt välja....

Kui kaktus on istumise all

Valusad pärakulõhed ehk anaalfissuur on päraku ava lähedal paiknev limaskesta rebendid....