OTSING
Diabeetik veresuhkru valvel
...
Et katel ei jätaks meid talvel külma kätte
Keskküttekatelt on vaja lasta spetsialistil hooldada vähemalt korra aastas, manitsevad spetsialistid. Ja seda hoolimata katla tüübist – olgu see siis pelleti-, gaasi- või ka õlikatel. Puhtust peab mui...
Moodne ja isemoodi aed
Enam paremini kui Helen Leemets oma pere elamist kirjeldab, ei saagi: „Iga päev, kui vaatan meie maja ja aeda, läheb meel rõõmsaks.”...
Mis toimub infarkti ajal südames?
Kas viiekümnendad on meeste infarkti riskiaeg? Kuidas annab infarkt märku naistel? Kui suur osa on pärilikkusel? Miks on doonorlus südamele kasulik? Räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloogiakesk...
Kurgu ja kõrva kurtmisi
Kui sagedane peaks olema angiin, et nõuab kurgumandlite äralõikamist? Kas põletikus kurk võib tekitada põletikku ka kõrvas? Millest tekib väliskõrvapõletik ja kuidas seda ära hoida? Miks muutub kurk k...
Rohelopsakad moetaimed
Millised toataimed on (taas) moes? Kes muudavad iga kodu meeldivalt roheliseks ja eriliseks ning samas on võimelised puhastama õhku?...
Elina Pähklimägi: Keegi ei tea sind paremini, kui sa ise
Näitleja ja lavastaja Elina Pähklimägi leiab, et saatus on teda hoidnud: ta on vabakutselisena saanud teha projekte, mis talle meeldivad ja mida ei pea häbenema. Ta proovib oma laste jaoks alati olema...
Läbipõlemine on tänapäeva haigus
Oled tihti väsinud, sulle tundub, et maailmas pole enam midagi huvitavat, ning ka tervis pole päris korras. Selline seisund võib viidata läbipõlemisele....
Noore pere õdus väike kodu
Noor pere lõi väikekorterisse kõike vajalikku mahutava mugava kodu, mida heleda, skandinaavialiku sisustuse kõrval ilmestavad värvikad mänguasjad ning mälestused pere ajaloost ja reisidelt....
Isuäratavad kasvud ja käbid
Mänd, kuusk, lehis ja nulg pakuvad peale silmailu ka väärt toorainet kulinaarseteks katsetusteks....
Toidulisandid: miks ja millal?
Mõned peavad toidulisandeid pettuseks, mõned väidavad kindlalt, et on nende abil paranenud. Keda peaks uskuma?...
Kas sina kütad ahju õigesti?
Kuidas kütta ahju või kaminat, et vältida vingugaasi levimist, tagada soe tuba ja hoida küttekolle tervena?...
Kaire Vilgats: rahutu hingega (tausta)laulja
...
Hea eeskuju mees Raivo E. Tamm
Jõulukuul leiavad paljud meie hulgast võimaluse abivajajaid aidata. Mõni meist teeb seda muidugi aasta ringi. Nii ka armastatud näitleja ja meelelahutaja Raivo E. Tamm, kellele on eriti südamelähedane...
Mirjam Väljaotsa elutuba ühele
Mirjam Väljaots on inimene, kellel on õnne. No ega me seda ju tegelikult päris täpselt tea, aga nii see näib olevat – vähemalt seni, kuni õnne ja ilu kaksikuteks peetakse....
Kevad on terrassiaeg
Viimastel aastatel on turule ilmunud uuemaid terrassi ehitamiseks sobivaid materjale ning üha populaarsemaks on saamas ka kõikvõimalikud täiendused kesk õitsvat aeda olevale või kavandatavale tasasele...
Pereterapeut Meelike Saarna: „Ema on kõige laiemas mõttes armastuse sümbol.“
Ema ülesanne on olla turvasadam oma lapsele seni, kuni too oma tillukese paadikesega julgeb eemalduda ja kaugemale sõuda. Ajas aga ema-lapse suhe muutub. Mis rollis peaks nägema end täiskasvanud lapse...
Mida peaksid teadma enne tarkusehamba eemaldamist ja millised ohud varitsevad?
Tarkusehambad lõikuvad kõige viimasena ja põhjustavad kõige enam probleeme, mistõttu tuleb need sageli eemaldada. Millal on tarkusehamba eemaldamine näidustatud ja millega seejuures arvestama peab, rä...
Nägemist, negatiivsus! Õpi, kuidas negatiivseid mõtteid positiivseteks pöörata
Negatiivsed mõtted mõjutavad meie juttu ja käitumist. Püüa positiivsemalt mõelda ja avastad peagi, et kõik kõlab paremini....
Valmislõigatud puu- ja köögiviljad – jah või ei? Hapniku lõppemine on ohtlik
Kuna aedviljad jätkuvalt hingavad, tõuseb suletud pakendis süsihappegaasi- ja langeb hapnikusisaldus, mistõttu pakendisse tekib muudetud või nn modifitseeritud atmosfäär....
MUSTREID MUJALT | Tuhast tõusnud Põhja-Soome kalurikampsun, mida koovad isegi mehed
Soomes ainult ühel pisikesel saarel kootud ja kantud kalurikudumi traditsioonid olid juba hääbumas. Õnneks jõuti õigel ajal jaole ja nüüd koovad meie põhjanaabrite tuntuimat kalurikampsunit isegi mehe...
Kuidas kuulda on? Akustika paremaks
Kodus kostvate helide ja kõlade suhtes tasub iseendast hoolida nii vaikusearmastajatel kui ka neil, kes soovivad, et neil kodus pidev muusikaline taust oleks. Parim tulemus, et ka kõrvadel oleks hea, ...
Krista Kaer: "Lugemine aitab mõista."
...
Külmumine – tea ja väldi seda
Talv sunnib meid mõtlema lumele ja miinuskraadidele õues. Hea oleks meelde tuletada ammutuntud tõdesid, et vältida külmumist talvekuudel. Inimesel võivad soojakaod tekkida erinevatel viisidel ja põhju...
Treeni end terveks ja tugevaks
Kui Sa ei tunne ennast oma kehas hästi, olgu põhjuseks ülekaal, seljavalu, äsja tehtud põlveoperatsioon või lihtsalt ei jaksa enam nii palju ... siis otsi abi! Kui Sa oled endaga rahul, aga tahad seda...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID