.png)
OTSING
Kaasakiskuv ja tume psühholoogiline põnevik „Unetus“
Emma ei saa magada. Mida lähemale jõuab tema 40. sünnipäev, seda piinavamaks muutub unetus. Tema emal kadus uni vahetult enne 40. sünnipäeva ja ta läks hulluks... Kas see juhtub ka Emmaga? Miks ta ei ...
Koolilapse tuba. Silmatervislik valgus
Nägemisteravus täiskasvanuna oleneb paljuski sellest, kuivõrd piisav ja õige on olnud valgus õppuri meelispaigas kooliaja kestel. Seda mõjutab oluliselt nii valgustite kui ka aknakatete valik....
Kõige olulisem asi, millest kodu kujundamist alustada
Uus kodu või valmisolek vanale kodule täiesti uus hingamine anda on olemas, ent millest alustada? Kodus.ee küsis Londonis House&Garden festivalil nõu mainekalt inglise sisearhitektilt, omanimelise...
Kuidas lastetuppa värve valida?
Lastetoa sisustamine võib olla väga lahe ettevõtmine, kui on kindel nägemus, kuidas ruum peaks välja nägema. Samas võib see olla tõeline katsumus, kui ei suuda kuidagi otsustada, mida kasutada ja mida...
Soovid rahulikku und? Loe, milline peaks olema magamistuba
Mida tuleks magamistuba sisustades silmas pidada, et uni oleks rahulik ja ärkaksime puhanutena? Kuidas mõjutavad värvid, mustrid, ruumi temperatuur ja magamisase meie und?...
Millal on vererõhk kõige kõrgem, millal kõige madalam?
Vererõhk kõigub ööpäeva jooksul nii tervetel kui ka hüpertoonikutel. Seda teavad hästi just kõrgvererõhktõbised, kes aeg-ajalt rõhku mõõdavad....
Roheteraapia on võimas vahend enesetunde parandamiseks. Proovi järele!
Roheteraapia on lai termin, mis hõlmab endas kõike loodusega seonduvat. Et ka meie ise oleme osa loodusest, siis vajame tervise ja tasakaalu jaoks tema olemasolu ja tuge. Käsiraamatusse „Roheteraapia ...
Neljaliikmelise pere kodu uues Kalamaja elamus
Neljaliikmeline pere, kes Kalamajja kolimisest kunagi unistanud polnud, leidis endale uue kodu siiski keset Kalamaja kohvikuid ja parke asuvas uues kortermajas. Nad kutsusid kodu enda vajadustele vast...
Levinud müüdid diabeedi kohta, mis paika ei pea
Kas diabeetik peab unustama kõik maiuspalad ja sööma ainult suhkruvaba toitu?...
Vanamoodi toidulaud veidi uutmoodi
...
Elus tuleb õppida kasvama
Mitte silmas pidades pikkust ega lihaseid, vaid psüühiliselt ja hingeliselt....
Enamikul eestlastest on kodus kaks või enam telerit
Samsungi tellitud ja meediaagentuuri Starcom läbiviidud uuringust selgus, et enam kui pooltel (56%) eestlastel on kodus kaks või isegi rohkem telerit. Kaks telerit on kodus 37% vastanutest, kolm 16% j...
Tervis ja ilu on just nii paljude sammude kaugusel
Brasiilia teadlased väidavad, et on leidnud vastuse paljusid keskealisi naisi vaevavale probleemile – keskkeha tüsenemisele. Nende kinnitusel piisab selle vea kõrvaldamiseks 6000 sammust päevas....
Viis põhjust, miks Eesti inimesed autoga tee peale jäävad
Tänavu üheksa kuuga on autoabi tõtanud ERGO kindlustuse klientidele operatiivselt appi kokku 1979 korral ehk siis iga päev keskmiselt 7 korral. Kindlustusfirma toob välja viis kõige sagemini esinevat ...
Madalast vererõhust võib ühel hetkel saada kõrge
Erinevalt kõrgest rõhust ei ole madal vererõhk küll infarkti ja insuldi riskitegur, ent see ei anna garantiid, et südamega midagi halba ei juhtu. Miks ja kellel on vererõhk liiga madal ning mis siis a...
Migreen on vaevav kaaslane kogu eluks
Migreen on haigus, mille mõju elukvaliteedile on märkimisväärne. Tugeva peavaluna väljenduv migreen, millega pahatihti kaasnevad iiveldus ja halb enesetunne, võib takistada nii tööl käimist kui ka per...
Tallinna motomessil toimuvad sisepõlemismootorite koolitused lastele
8.-10. märtsil toimuva motomessi Tallinn Motor Show raames toimuvad laupäeval ja pühapäeval Eesti Mootorrattaspordi Föderatsiooni boksis lastele ja noortele mõeldud sisepõlemismootori koolitused....
Seesam toob turule laiendatud liikluskindlustuse vanematele sõidukitele
Ainsana Eestis pakub Seesam nüüd kindlustuskaitset vanematele sõiduautodele ja väikeveokitele, millele enam kaskokindlustust kas ei pakuta või on see arvestades sõiduki väärtust liiga kulukas....
Tervislik toitumine kaitseb dementsuse eest
Uuringud näitavad, et tervislik toitumine aeglustab vananemist ja kaitseb aju kahjustuste eest....
Jõusaalitreeningud kõigile!
...
Lihased hoiavad meid üleval
Noorena ei tundu oma keha eest hoolitsemine nii tähtis, liikumine toimub iseenesest....
Vihmaveed koduõuel kontrolli alla! Kuidas eramu drenaaž rajati
Drenaaž ei tööta, kui vihmaveesüsteemid pole korras. Remondiga saadi ühe eramu asfaltõu kuivaks ja keldrikorruse õhk paranes samuti....
Suverehvidest: nõuanded ja soovitused Rehvid123.ee-lt
Suve lähenedes peavad autojuhid paratamatult rehvivahetuse peale mõtlema hakkama. Soovituslik suverehvide üleminek võiks toimuda siis, kui keskmine päevane õhutemperatuur on vähemalt +7C. Lisaks tasub...
Kuidas leida lapse kirjutuslauale sobilik valgusti?
Korralik valgusti lapse kirjutuslaual on veelgi olulisem kui arvata võiks. Lisaks silmade tervisele mõjutab valgustus terve keha heaolu, aga ka õppimisvõimet. Nii ala- kui ka ülevalgustusega võib seos...
Kilo tervist korraga
Unusta, hambad ristis, kaalunumbrite passimine. Parem on panustada kestvasse tulemusse aeglaselt ja iseennast kuulates. Kaalutõusu peatamine ja isegi väike kaalulangetus on tervisele kasulikud....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID