.png)

Milline treening on vanemas eas sobilikum?...

Vaarikas on maasika kõrval vaieldamatult meie suve lemmikmari. Vaarika viljade meeldiv maitse ja aroom kutsuvad end tarbima nii toorelt kui ka töödeldult. Et suvel oleks, mida põske või potti pista, t...

Kvaliteetne batuut on aia meelelahutuse keskpunkt, kuid selle valikul on kriitilise tähtsusega tehnilised parameetrid, mis tagavad ohutuse. Turvalisus ja vastupidavus sõltuvad otseselt materjalide val...

Nii trennijärgseks taastumiseks kui tervisevaeguste puhul aitab pika-ajalooga Restitutions-fluid....

Sel kuul jagab oma lugemisindu bookstagrammer ja Rahva Raamatu lugemissaadik Maaria Põldmäe (35)....

Kui lihased on pärast raskemat tööd või koormust valusad, kas lõõgastuseks võib minna sooja vanni või sauna? Tundub justkui hea mõte?...

Auto ehitus koosneb paljudest detailidest, kuid nende hulgas on üks osa, mis määrab suuresti kogu sõiduki tugevuse, ohutuse ja vastupidavuse. Selleks on auto raam. Kuigi see ei ole alati nähtav, on se...

Stressirohke elu mõjutab kõiki elundisüsteeme, ka kilpnääret. Kahjuks ongi omamoodi surnud ring: närviline elu on kilpnäärmele paha, haige kilpnääre aga võib teha elu närvilisemaks....

Kas õige näit tuleb ainult keskmisest sõrmest?...

Esimesi kodumaiseid kartuleid oodatakse alati innukalt nagu suurt sündmust....

Pole olemas katust, mis peaks meie muutlikus kliimas lõputult vastu. Iga liiki katus (olgu puit-, kivi-, teras-, plekk- või lamekatus) vajab regulaarset...

Nipid, mis muudavad silmahoolduse lihtsaks ja tagavad ka kiire tulemuse....

Selleks, et murutaim oleks terve suve elujõuline ja peaks vastu ka põuasemal ajal, on soovitatav kevadel ja sügisel muru põhjalikumalt hooldada ning lisaks teada-tuntud niitmisele ja kastmisele ka kõd...

29. septembril toimus Tabasalus, Ranna Speedway mototrekil Speedway Eesti meistrivõistlused 500 cm³ mootorratastele, millega lõpetati ka käesolev speedway hooaeg. Lisaks tublidele Eesti noortele sõitj...

Aju vananemine ei ole vältimatu ega pruugi olla ka püsiv ja seda on võimalik teatud määral ümber pöörata. Et vältida neurodegeneratiivseid haigusi, mille puhul hakkavad hävinema ajus olevad närvirakud...

Sind ootab ees pikem lennureis ja soovid sel ajal veidike heegeldada. Kas heegelnõel või vardad on üldse lennuki käsipagasisse lubatud?...

Kuidas saada paremaks jalgpalluriks? Just sellele küsimusele annab vastuseid Rasmus Piirsalu raamat „Jalgpalli ABC. Kuidas saada paremaks jalgpalluriks“. Tegemist on sisuka ja praktilise käsiraamatuga...

Kui vähegi võimalik, lõigu aedvilju toidu valmistamiseks ise. Tükeldatud külmutatud köögiviljad ja marjad on kõrge hingamiskiirusega ja seetõttu võib nende pakendamisel kiiresti tekkida anaeroobne kes...

Autosõprade neljapäevased kokkusaamised Ülemiste keskuse parklas on paisunud nii suureks, et klientide kaebusi arvesse võttes saab kogunemine ENR edaspidi toimuda ainult vastavuses korrakaitseseaduse ...

Aias pesitsevate putukate seas on nii sõpru kui ka vaenlasi, keda tasub tunda ja märgata. Looduslikud tõrjevahendid aitavad kahjuriputukatest vabaneda....

Suuremate külmakraadide möödudes ja enne pungade puhkemist võib asuda korrastama viljapuid. Siiski tasub enne aedaminekut teha aias väike inventuur ning vaadata, mida ja millisel määral üldse lõigata....

Meie kliimas kannatab mingil ajal seljavaevuste käes ligi 80 protsenti inimestest, pikemalt ja valusamalt teeb selg häda 10 protsendile....

Äkiline seljavaluvalu võib tabada ka raskusi tõstes, näiteks kolimisel mööblit või kaste vedades....

Lugeja kurdab: Mul valutavad aeg-ajalt põlved ja tuttav soovitas apteegist toidulisandeid osta – tal olid need valusid leevendanud. Kahjuks ei mäleta ma enam toote nime, aga need olid tabletid, mitte ...

Aiandus, sealhulgas ka aknalauaaiandus, on kõrge ja salapärane kunst, milles pole mitte midagi keerulist. Tuleb lihtsalt lülitada sisse oma talupojamõistus ning teada põhitõdesid....