Päikesesmuuti

kodus.ee
Juba smuuti päikseline värv muudab meele rõõmsaks ja reipaks. | Shutterstock

Igati päikeseline smuuti annab mõnusa sõõmu vitamiine ja tervist.

Tarvis läheb: 

2 porgndit
0,5 dl goji marju
1 greip
1 tl riivitud sidruni koort
1 apelsin
0,5 tl kurkumit
5 dl vett
 

Koori ja tükelda apelsin ja greip ning eemalda sektorite ümbert kestad. 
Koori porgandid ja tükleda väikesteks tükkideks.
Pane kõik koostisosad kannmikserisse ja sega ühtlaseks. 

Artikli märksõnad: 

Sarnased artiklid