Põhjused, miks täisteratooted on sügistalvise toidulaua superstaarid

kodus.ee

Mida stressirikkam on elu, seda enam suureneb ka B-vitamiinide vajadus organismis. | Shutterstock

Mitmekülgse toitumise soovitusi silmas pidades peaksid täisteratooted olema igapäevases menüüs aastaringselt, kuid toitumisterapeut Külli Holsting toob välja põhjused, miks täisterapagaritooted võiksid aukohal olla just sügistalvisel ajal.

Laen...

Artikli märksõnad: vitamiinid, tervis, toit, sügis, täisteratooted

Sarnased artiklid