.png)
OTSING
Lennuhirmust lahti
Peale pikka pausi tahavad paljud raskustest hoolimata reisile minna. Lennukid lendavad jälle, kuid paljudele on ületamatuks takistuseks lennuhirm....
Peavalu põhjused on erinevad
Kui tead peavalude põhjuseid, siis on neid kergem ennetada ja ravida....
Jalgadele suvehõlpu
Mida teha siis, kui jalad kipuvad suvel ülearu higistama, ka jahedaga? Mis lohutab sooja ilmaga väsinud ja turses jalgu? Kuidas on tark tohterdada kannalõhesid? Millist kasu toob paljajalu käimine?...
Liikumine aitab võidelda vähiga
Saate suurendada vähki hävitavate kaitserakkude arvu, kui liigute päevas vaid kümme minutit....
HÄBENEMATA TÖÖTUSEST! Milline on tööotsija argipäev?
Aeg kahe töö vahel, olles töötu, on enamasti ebamugav. Selle kohta ei julgeta küsida ega olda varmas ka rääkima. Häbeneda pole aga midagi! Enda kogemusest räägib Merily, hetkel tööd otsiv kommunikatsi...
Kuidas saada Barbi jalad? LPG aitab!
Tallinna kesklinnas asub Kesklinna LPG. Tegemist on ilusalongiga, kus kaasaegse tehnoloogia abil on võimalik saada paremat toonust ja kehalist vormi. Saan öelda, et minu jaoks on tegemist täiesti uuds...
MIS KASU ON TSÜKLIÄPPIDEST? Naised jagavad kogemusi ja muljeid!
Naistearsti juures on üpris tavaline, et tuleb meenutada nii oma viimase menstruatsiooni algusaega kui ka tavapärast tsükli pikkust. Ülestähendamise võimalusi selleks on mitmeid – kes märgib sümboleid...
Parim kingitus, mis ei maksa mitte midagi
Tihti arvatakse, et mida hinnalisem kingitus, seda parem. Ent igaüks saab teha oma kallile inimesele kodus teha parima kingituse ja seda täiesti tasuta!...
Miks su pea valutab: kas pingest, ravimitest, kofeiinist, põskkoobastest...?
Paljudel meist on elus üks sage ja ebameeldiv kaaslane – peavalu. Mõnikord oleme tema olemasoluga nii harjunud, et ei pööra sellele tähelepanugi. Siiski võiks jälgida märke, mis peavalu vallandavad, j...
TÖÖTUBA | Tee leekpõletil klaashelmeid
Tulise leegi kohal klaaspulgast helmeid vormida – kuidas see veel käib? Koolituse tutvustust lugedes tundub leekpõleti midagi väga ohtlikku ja hirmsat. Kui aga ise käed külge panna, siis selgub, et se...
Parim ravim on uni
...
Hea uudis neile, kes treenivad vähe
Isegi väike sammude arv päevas võib kaitsta depressiooni eest....
Magneesiumist energiat ja jõudu
Magneesiumi leidub meie organismis enamasti rikkalikult ning see aitab kaasa heale tervisele ja rohkele energiale. Ometigi on osal meist sellest puudus ja ehk just seetõttu jääb energiast puudu....
„Sinine videvik“ – suvine müsteerium Stockholmi saarestikus
Rebecka Edgren Aldéni merepäästjate sarja kolmas romaan “Sinine videvik” viib lugeja taas suvisesse Rootsi saarestikku – kohta, kus päikselised päevad ja laisalt loksuvad lained võivad varjata rohkem,...
Kilpnääre töökorda
...
Imikute gaasivalud
...
Humal
Humalakäbidest patja on kasutatud unetuse ravimisel....
Kuidas elada saja aastaseks
Kas teadsid, et geenid mõjutavad vaid neljandikku meie eluea pikkusest?...
9 tujutõstvat tegevust
Jagame lihtsaid nippe, mis muudavad enesetunde lihtsalt ja kiiresti palju paremaks....
Sünnitusjärgne depressioon
Peale sünnitust võib esineda sünnitusjärgne meeleolulangus....
Uurimist toimetab selgelt nägija: ultraheli
...
Kuidas ära tunda kiusamist?
Milline käitumine on töökiusamine?...
NÄPUD MULDA! 10 head põhjust, miks aias askeldada
Kui ühel hakkavad kevade saabudes näpud kohe mulla järele sügelema, siis teine vajab väikest meeldetuletamist, et aed pole ainult kohustus. Õues tegutsemine toob kasu nii askeldajale kui ka kogu maail...
BLOGI | Vaimustusest ja vaimu mustusest ehk Kas suudame näha oma vaimset olukorda?
Hiljaaegu viis Eesti geenivaramu oma 200 000 geenidoonori hulgas läbi mastaapse vaimse tervise uuringu. Loo trükkimineku ajaks oli juba 50 000 inimest pool tundi oma elust andnud, et teadlased eesotsa...
KUI VEEL KAHTLED: 8 põhjust, miks teha aiatöid!
Kas teadsid, et aiatöö aitab toetada vaimset tervist, suurendab õnnetunnet ja pakub võimaluse elada täisväärtuslikumat elu? Kui otsid endale sobivat hobi, siis need kaheksa põhjust võiksid panna sind ...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID