.png)
OTSING
Aia-aasta oodatuim aeg. Milliseid aiatöid teha maikuus?
Mais oskuslikult tegutsedes kindlustad paljuski sügise tegeliku saagi. Lisaks säästad nüüd järjepidevalt rohides ja kõblates end ajamahukast tööst jaanipäeval....
Arst selgitab: kõrge alumine vererõhk võib viidata sellele, et keha ei jõua taastuda
Vererõhust rääkides pööratakse enamasti tähelepanu ülemisele näidule, kuid sama oluline on jälgida ka alumist. Peremeditsiini eriarsti Sergey Saadi sõnul võib püsivalt kõrge alumine vererõhk viidata s...
Läbimõeldud sisustusega magamistuba tagab hea ööune
Kvaliteetne ööuni peegeldub kõiges – meie igapäevases võimekuses, rahulikus meeles, suhetes lähedastega ja heas tervises....
Südamel käib töö ja vile koos
Süda võib puhata isegi kaks kolmandikku ööpäevast! Kuidas nii, me oleme ju elus? Millal ta siis hõlpu saab? Sellele pakkus seletuse juba koolitarkus. Kas on meeles? Korralikku puhkust saab endale luba...
Kas pesu pesta öösel on päriselt odavam? 5 elektriarvete müüti
Kas pesumasin tasub käima panna alles hilisõhtul? Kas Eco-programm, mis kestab kolm tundi, kulutab tegelikult rohkem kui tunnine kiirpesu? Ja kui telefonilaadija alati seinast välja tõmmata, kas see a...
Kui jalad rikuvad ööune. Rahutute jalgade sündroom
Rahutute jalgade sündroom ehk ebamugavustunne jalgades kimbutab inimesi eelkõige õhtul ja öösel, laskmata uinuda ja põhjustades unehäireid. Teemat avab Fertilitase unearst Heisl Vaher....
Mõnusa magamistoa 33 nippi
Magamistoas alustame oma päeva ja sinna poeme peitu õhtul pärast argiaskeldusi. Selle toa kujundus ei peaks sõltuma trendidest, see olgu lihtsalt ruum, kus hea ja rahulik olla....
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Ainulaadsete kaisuloomade meister Liina Noorlaid: „Praegu on trendiloomad rebased, enne seda olid öökullid!“
„Praegu on trendiloomad rebased, enne seda olid öökullid. Aga kui tahad laadal tõeliselt edukas olla, siis tuleb müüki panna hoopis üht kindlat värvi kassid,“ avaldab Tartus elav käsitöömeister Liina ...
TEE ISE: rippuv alus, mis täidab öökapi rolli
Et asjad ei saaks kapi peale kuhjuda ja oleks kergem põrandalt tolmu võtta, on juuli Nipiraamatu koduloos pandud öökapp voodi kõrvale hoopis rippu. Õpetame, kuidas rippuvat, samas massiivset ja stabii...
Kasulik nipp: lehti tasub koristada peale öökülmasid!
Pindi Kinnisvarahalduse heakorrateenuse juht Andrus Limbach soovitab lehekoristustöödega mitte kiirustada ja teha suurem puhastus ühekordselt peale esimesi öökülmasid – nii säästab aega ja raha....
Teadlaste Öö festival kutsub eksperimente korraldama
Baltikumi suurim ja vanim teadust populariseeriv sündmuste sari Teadlaste Öö festival (TÖF) kutsub huvilisi panustama selle aasta programmi. Festival toimub 26.- 28. septembril ning tänavune teema on ...
Miks peab juba üle 40-aastaselt hakkama öösel WCs käima?
Öised tualetis käimised muutuvad rutiiniks sageli juba peale 40-aastaseks saamist....
TRENDIKAS GLÄMPING: elegantne ööbimisviis telgipõlguritele
Küllaltki üürikest suvist aega ei tahaks hetkekski mööda lasta seda täiel rinnal nautimata. Siiski pole lageda taeva all magamine või seljakotimatk igaühe tassike teed. Paitame su meeli teadmisega, et...
Ära pane aiatööriistu veel käest – just augustis tasub külvata need kiiresti kasvavad köögiviljad
Kuigi august annab märku suve lõpust, ei tähenda see, et köögiviljapeenrad peaksid tühjaks jääma. Vastupidi – soe muld ja jahedamaks muutuvad ööd loovad mitmele kiiresti kasvavale kultuurile väga head...
20+ nippi krüsanteemide kasvatamiseks
Omapärane ja paljude jaoks ebameeldiv lõhn, hiline õitsemine ja vikerkaaretoonides õied ‒ just sellised on uhked krüsanteemid....
Elisa ja Superhandsi koostöö aitab päästa miljoneid RMK istikuid
Tehnoloogia- ja tarkade lahenduste ettevõte Superhands koostöös Elisaga võimaldavad uudse monitooringuseadme abil kaitsta RMK istikuid öökülmade eest, teavitades RMK töötajaid reaalajas istikute juure...
Peet pelgab hallaöid
Söögipeet on peenralt keldrisse viimiseks valmis, kui välimised lehed hakkavad longu vajuma ja kogu lehestik on väsinud ilmega....
Telefoni ööseks laadima jätmine: kas see on akule kahjulik?
Paljud inimesed panevad telefoni õhtul laadima ja võtavad selle laadijast alles hommikul. Aastaid on levinud arvamus, et selline harjumus rikub akut ja lühendab selle eluiga. Kui palju selles tegeliku...
Suupoolist lõokesele ja öökullile
...
LISAKS ÖÖUNELE: 7 erinevat puhkehetke, mida vajad iga päev
Et tunneksid end puhanuna, ei piisa vaid magusast ööunest. Mõnusaks enesetundeks vajab iga inimene iga päev seitset tüüpi puhkehetki....
Meelita und ka toiduga. Mida süüa?
Enne kui sirutad käe unerohu järele, muuda oma elukorraldust ning korrasta toiduvalikut ja söömist....
Sinu keha järgi valmistatud voodi. Kuidas seda tehakse?
Inimene vajab und selleks, et taastuda nii vaimselt kui füüsiliselt. Uni mõjutab inimese mälu, õppimisvõimet, loovust ja võimet lahendada probleeme. Kui inimene ei ole maganud öö jooksul silmatäitki, ...
5 tegurit, mis määravad teie une kvaliteedi
Peame öösel piisavalt puhkama, et olla produktiivsed, terved ja omada energiat, mida vajame järgmise päeva väljakutsetega toimetulekuks. Kuid igal ööl vajaliku 8-tunnise une saamine võib paljudele mei...
10 nõuannet algajale matkajale: nii möödub telkimisreis mugavalt ja muretult
Kas plaanid esimest korda telkima minna ega tea, millest alustada? Õigete ettevalmistustega võib ka esimene telkimisreis kujuneda mugavaks, kuivaks ja meeldejäävaks kogemuseks. Siin on kümme praktilis...
Hea abiline katteloor
Nii kasvuhoones kui avamaal kata külvid kattelooriga, sest maapind on veel jahe ning ööd külmad, vahel on veel öökülmagi. Kuna loor säilitab enda alla kogunenud soojust, siis idanevad seemned rutem ja...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID