Jõulud on traditsiooniliselt aeg, kui lubatakse endale rikkalikumalt kaetud lauda ning kohtutakse õhtusöökideks nii pere, sõprade kui töökaaslastega.
Koogikontori toidublogi autor Merilin Siimpoeg tutvustab, kuidas valmistada pühadelauale rikkalikud sul
Päike muutub järjest intensiivsemaks ning selle tõttu esineb päikeseallergiat inimestel üha sagedamini.
Kuna väga päikeselisi suvesid pole meil just palju, siis päikeseallergiat eriti ei tunta, ning inimesed ei tea, millised on selle sümptomid ja kuidas
Ära nõua endalt liiga palju ega süüdista ennast unustamises. Aita oma aju lihtsate ja üllatavate võtetega, näiteks tantsimisega.
Kohtud peol paljude uute inimestega, annate kätt ja vestlete.
Räägi neist kenasti, kontrolli kord kuus ja riieta nad hästi istuvasse rinnahoidjasse. Oma rindu tundes paned kohe tähele, kui seal toimuvad mingid muutused.
Millal viimati mõtlesid oma rindade peale?