.png)
OTSING
Kolesterool üllatab. 20 olulist küsimust
Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...
Tõde igemepõletiku kohta. Kas igemepõletik on ohtlik?
Igemepõletik ehk gingviit on üks kõige sagedasemaid suulimaskesta haiguseid. Tavaliselt põhjustab põletikku bakteritest koosneva hambakatu kogunemine hammaste ning igeme piirile, samas võib igemepõlet...
Rasvhapete vale tasakaal viib imuunsüsteemi kreeni
Kasvava lapse orgnanismi arengul on rasvhapetel täita asendamatu roll. Oomega-3 rasvhapete puudus võib lapsel põhjustada immuunsüsteemi nõrgenemist, oluliste toitainete puudust ning sellest tingitult ...
Toiduvahetus lemmikloomadel
Vahel on vaja lemmikloomadel toit välja vahetada. On selge, et kutsikale sobivat toitu antakse kutsikaeas ja kui ta saab täiskasvanuks, siis sobib ka väiksema kalorsusega toit, kust saaks kõik vajalik...
Kartul on toitev
Kartul on igati tervislik toit, kuid kahjuks selle tarbimine pidevalt väheneb....
Töökoht ergonoomiliseks!
...
Kas päike rikub telefoni akut? Mida kuumus tegelikult su telefoniga teeb
Suvised rannapäevad, festivalid ja kuumad autosalongid tekitavad igal aastal sama küsimuse: kas päike võib telefoni aku ära rikkuda? Kuigi üksik kuum päev ei tee seadet kohe kasutuskõlbmatuks, kinnita...
Peapõrutus ja teadvusetus
Kui kannatanul teadvus kaob, siis kuni kiirabi tulekuni peab teda hoidma õiges asendis, mis (olenevalt küll vigastustest) aitab teadvusel taastuda. Vägisi ei saa kedagi teadvusel hoida....
Kas glaukoomi saab kontrolli all hoida?
Glaukoom on krooniline silmahaigus, mida iseloomustab enamasti silma kõrgenenud siserõhk ning tüüpilised muutused nägemisnärvil ja vaateväljas. Silma kõrgenenud siserõhk tekib silmasisese vedeliku ära...
Rauda kiites, veidi laites
Kevad on käes ja väsimus kimbutab. Kas tegu võib olla rauapuudusega?...
Kuidas saavutada ühe päevaga rohkem? Appi tulevad supertoidud. Toimetus proovis, kuidas toimivad supertoidusegud. Vaata ka retsepte!
Küllap on meile kõigile tuttav olukord, kus sooviksime päevaga rohkem jõuda ja ära teha. Kui aega ei saa me juurde hankida, siis elujõudu küll. Vajaliku energia saame toidust, mida sööme. Tihtipeale j...
Kuum leil peidab endas üllatavaid kasutegureid
Saun on eestlaste jaoks palju enamat kui lihtsalt kuum ruum ja leil. See on koht, kus argimured korraks ukse taha jäävad, keha saab puhata ning meel rahuneda. Pole juhus, et saunaskäik kuulub paljude ...
Spetsialist annab nõu, kuidas telefoni suvel kahjustuste eest kaitsta
Suvi on puhkuste aeg, kuid meie nutiseadmetele võib see tuua kaasa suuri väljakutseid. Seda, et klientide arv suureneb just soojematel aastaaegadel, on täheldanud ka mobiiliparanduste esindajad. Ekspe...
VIDEO: kokkuvolditav kodu kerkib 10 minutiga
See pole nali ega ka mänguasi: Suurbritannia firma Ten Fold Engineering on turule toonud kokkuvolditava maja prototüübi, mille püstitamine võtab aega 10 minutit ja pärast seda on kodu kohe kasutusvalm...
Õige õhtune suupiste võib aidata kergemini magama jääda
Õhtune söömine võib mõjutada und. Näiteks harjumus vältida söömist pärast kella 18.00 võib hoopis ööund häirida....
Hea uni teeb saledamaks
Kas kosutav uni aitab ühtlasi hoida saledat joont? Viimaste teadusuuringute järgi on see täiesti võimalik. Selleks tuleb jälgida uneasjatundjate nõuandeid, mis on sama väärtuslikud kui toitumisspetsia...
Kuidas peaks toituma eakas inimene?
Kui eakas ei saa toidust piisavalt valku, hakkavad tema lihased kuhtuma....
Kui päike teeb liiga. Kuidas taimede piinu kergendada?
Põletav päike ja liiga kõrge temperatuur ei meeldi paljudele taimedele: lehed pleegivad, kolletuvad ja kuivavad, õrnemad taimed kõrbevad surnuks, õied ei vilju, viljahakatised pudenevad maha....
Hooajaliste parfüümide maagiline maailm
Paljud siinsed lugejad on kindlasti ka parfüümide ja lõhnavee armastajad. Meie seas on nii muljetavaldava pudelite kollektsiooniga igapäevaseid kasutajaid kui neid, kellel on pidulike sündmuste puhuks...
Köögis algab kõik planeeringust
Köögi planeerimine on alati väljakutse, olgu siis tegu vastvalminud tühja ruumiga, vana maja renoveerimisega või lihtsalt oma aja ära elanud lahenduse asendamisega....
Uue tulumaksuseaduse ohud on hakanud kinnisvaraturul realiseeruma. Arveldame sularahaga!?
Käesoleva aasta algusest on eraisikutel igakuine maksuvaba tulu piirmäär 500 eurot, moodustades aasta baasil kokku 6000 eurot. Kui isik müüb vahepeal kinnisvara või teenib muudel viisidel lisatulu, võ...
Kas oled õnnelik?
...
Jääkülm dušš ei ole parim viis end kuumaga jahutada
Ärge unustage kuumaga piisavalt juua, kuid ärge võtke enda jahutamiseks jääkülma dušši....
Enesehinnang: kas tiivustab või pidurdab?
Enesehinnangu all mõistetakse inimese seesmist pilti enda kohta: kes ma olen; milline ma välja näen; milles olen edukas; mis on minu puudused ning kas teised armastavad, hindavad ja väärtustavad mind....
TEST | Tee kindlaks, kui kõrge on su stressitase! Lisaks 11 nippi pingete maandamiseks!
Inimesed reageerivad elus ette tulevatele probleemidele ja muutustele erinevalt. Sellest oleneb ka sinu igapäevane stressitase. Tee test, et saada teada, kas võtad elu kergelt või on väiksemgi mure si...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID