.png)
OTSING
Üks muutus naise kehas suurendab valuliku haiguse riski
Muutus algab perimenopausi ajal ja intensiivistub menopausi edenedes....
Bananas foster
Ka see banaanidessert on pärit USA-st, täpsemalt New Orleansist. Mõeldi välja 1950. aastatel. Flambeerimine annab roale lisamaitse ja on efektne, aga kui vaja, võib banaane ka lihtsalt veidi kauem pan...
Kuidas imendub folaat ja foolhape meie organismis?
Foolhape on B₉-vitamiini sünteetiline vorm ja folaat on B₉-vitamiini naturaalne vorm....
Lapse keel ongi pudikeel
Lapsega võib ja tohib kudrutada....
Kalvadose õunad
Kevadistest poeõuntest võib teha piduliku magustoidu....
Õnn on enda kätes
...
Kas peab hakkama muretsema, kui unustad sõnu?
Kui unustad keset vestlust mõne sõna ja pead lõpetama oma mõtet ümbernurga lahti seletades, võivad paljud inimesed hakata oma mälu pärast muretsema....
Uneapnoed esineb järjest rohkem
Öine norskamine ei tähenda veel uneapnoed....
Kihiline kohupiimadessert glögiploomidega
Mõnus talvine magusroog. Soovi korral lisa ploomidele ka tumedat rummi....
PROOVI JÄRELE! Kreemjas munaliköör, millest võib munavalge ka välja jätta
Kui tavaliselt on talvel au sees kuumad joogid, siis õhulist ja kreemjat munalikööri serveeritakse külmalt. Kui sa ei soovi joogile tooreid munavalgeid lisada, kasuta pastöriseeritud munavalgeid, mida...
Peale haigust tuleb aidata organismil taastuda
Peale haigust tahavad kõik ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud....
Rahulikku lendu!
Kui mõnus puhkus maakodus veedetud, aga pikk sügis on ees ootamas, otsustab osa meist vahepeal kuhugi soojale maale lennata. Lennureisiks tasub mõned head soovitused kõrva taha panna, et reisimine ole...
Millist magneesiumit eelistada?
Meie organism suudab talletada igapäevaselt ainult osa magneesiumist ning siis on magneesiumipuudus kerge tekkima....
Peavalu põhjused on erinevad
Kui tead peavalude põhjuseid, siis on neid kergem ennetada ja ravida....
Vererõhku tuleb jälgida
Vererõhk mõõdab survet, mida veresoontes voolav veri avaldab veresoonte seinale....
Kui elu lendab uperkuuti
Mida teha, kui elukaaslane teatab sulle midagi, mis teie elu pea peale pöörab? Kuidas asja lahendada ja edasi minna?...
Viis nõuannet, kuidas hoida kaalu kontrolli all
Paljud suudavad mõne dieedi või piiranguga kaalu alla saada, kuid vähesed suudavad seda hoida....
7 võimalust, kuidas ennetada osteoporoosi
Osteoporoos on salakaval, sest see areneb ilma sümptomiteta ja avastatakse alles siis, kui tekib luumurd....
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas....
Helicobacter pylori põhjustab maovähki
...
Mida teha, kui ravimid enam ei mõju?
Arstid puutuvad sellise olukorraga sageli kokku, kus aastaid kestnud raviskeem ei näi enam patsiendile soovitud mõju avaldavat ja vajalikul viisil toimivat....
Kui kõrvetised kõrvetavad
Kõrvetised on seedetrakti häirete üks peamisi tunnuseid. Kõrvetisi tekitab maosisalduse tõus söögitorusse, see ärritab seedeorgani seinu ja võib esile kutsuda ka limaskesta põletiku....
Inventuur maksa rasvalaos
...
5 üllatavat libatõdemust nahahooldusest
Näo- ja kehahooldustoodetest ning ilurituaalidest on liikvel palju valesid ettekujutusi, mistõttu võid enese teadmata oma nahale aastaid lisada. Näiteks võib liiga intensiivsete toodetega teha nahale ...
Soovitusi PMS-i leevenduseks
Veel paarkümmend aastat tagasi premenstruaalsest sündroomist ehk PMS-ist eriti ei räägitud, naised lihtsalt kannatasid ja seda peeti normaalseks. Tänapäeval on premenstruaalne sündroom siiski rohkem p...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID