OTSING
Probiootikumid tugevdavad immuunsüsteemi
...
Mis teeb meie nahale head?
Alates 35. eluaastast hakkab naharakkude uuenemine aeglustuma ja ilmuvad esimesed kortsud....
Kuidas kodus kulme kitkuda ilma valulike punnide või punetuseta?
Kulmude kitkumine tundub esmapilgul lihtsa asjana – võtad pintseti, eemaldad mõned soovimatud karvad ja ongi kõik. Ometi võib peeglisse vaadates selguda, et kulmude ümbrus on punetav, paistes või tekk...
Sinivetikad Eesti randades: mida iga suvitaja peaks teadma
Soojad suveilmad ja rahulikud rannapäevad toovad inimesed veekogude äärde ujuma ja aega veetma. Samal ajal ilmuvad igal suvel teated sinivetikate ehk tsüanobakterite levikust Eesti järvedes ja ranniku...
Kas pesul on pärast pesemist kopitanud lõhn?
On tõesti tüütu, kui värskelt pestud pesu lõhnab nagu nõudepesulapp....
Kas deodorant võib higistamist hoopis suurendada?
Deodorant peaks aitama higilõhna kontrolli all hoida, kuid vahel võib pärast selle kasutamist tunduda, et kaenlaalused muutuvad hoopis kiiremini märjaks. Kas deodorant võib tõesti higistamist suurenda...
Mida on tarvis teada laktoositalumatusest?
Piimasuhkur ehk laktoos on imetajate piimas leiduv liitsuhkur, mis koosneb kahest lihtsuhkrust – glükoosist ja galaktoosist. Rinnapiim sisaldab 6–8%, lehma- ja kitsepiim 4–5% laktoosi....
Kõhupuhitus pärast söömist – millal on põhjust muretsemiseks?
Pärast sööki tekkiv täiskõhu- või pingetunne pole sugugi ebatavaline. Mõningane gaaside teke on seedimise loomulik osa. Kui vaevused muutuvad aga häirivaks või neile lisanduvad teised sümptomid, võib ...
Just nii kasulikud on vihmaussid
Kui aiamullas on palju vihmausse, on taimed rõõmsad, sest vihmausside tegevusega kaasneb palju head....
Liigne kodu puhastamine võib hoopis kahju tuua
Haiguste hooajal pööratakse kodu puhastamisele kõrgendatud tähelepanu, ent desinfitseerimisega ei tasuks siiski ka üle piiri minna, sest kasutades kõigil pindadel kangeid puhastusvahendeid, hävitame m...
Kas külm jook või jäätis põhjustab kurguvalu?
Suvekuudel kostab sageli hoiatusi, et jäätise söömine või jääkülma joogi joomine võib põhjustada kurguvalu. Eriti soovitatakse pärast kuuma ilmaga jahutava joogi nautimist hoiduda külmast, et mitte ku...
Miks jääb südasuvel kurk haigeks?
Südasuvel pole kurguvalu või nohu sugugi üliharuldane nähtus....
Mida süüa, kui on laktoositalumatus? 7 nõuannet
Laktoositalumatusega seotud seedehäirete ärahoidmiseks on mitu võimalust....
Kuidas tiigivesi puhas hoida?
Suurema tiigi puhul tekib alati küsimus, kuidas tagada piisavalt tõhus vee filtreerimine, et vesi püsiks puhas ja kristallselge....
Lihtsad nõuanded keraamiliste plaatide puhastamiseks
Puhas kodu on õnnelik kodu. Puhasta plaadipindasid regulaarselt, järgides neid lihtsaid nõuandeid ning keraamilised plaadid näevad alati välja nagu uhiuued....
Kuidas vältida nina nokkimist?
Inimene nokib oma nina tavaliselt siis, kui talle tundub, et ninas on midagi, mis takistab hingamist....
Juust hallitab külmkapis – millal võib selle veel päästa?
Avad külmkapi ja märkad, et juustutükile on tekkinud hallitus. Kas piisab hallitanud koha äralõikamisest või tuleks kogu juust ära visata? Vastus sõltub eelkõige juustu tüübist: kõva juustu võib mõnel...
Deodorant või antiperspirant? Paljud ei tea, mis neil tegelikult vahet on
Poeriiulil seisavad kõrvuti deodorandid ja antiperspirandid ning sageli valitakse nende vahel lõhna või hinna järgi. Tegelikult täidavad need kaks toodet erinevat eesmärki. Üks aitab vähendada ebameel...
Kuidas vabaneda leheuputusest?
Sügisene leheuputus pole nuhtlus, vaid looduse kingitus aiapidajale, sest lehtedest saab maailma parimat mulda ning neid saab mitmel muulgi moel aias kasulikult ära kasutada....
Kurgu ja kõrva kurtmisi | Miks on kurk valus?
Miks on kurk tihti valus, kuigi mandlid on ära lõigatud? Kuidas võib nõrgale kurgule abiks olla soe ja külm? Millest tuleb kurgus kriipiv tunne ja vajadus köhatada? Miks läheb teinekord toit hingekurk...
Vana ja uut kuiva silma ravis
Kuiva silma leevendamiseks on arstide raviarsenali peale kunstpisarate lisandunud uusi ja põnevaid raviviise. Silmaarst Merike Meren räägib, kuidas ravitakse kuiva silma, kui kunstpisarad hädalist ena...
5 nippi, kuidas hoiustada värsket liha
Värskete lihatoodete puhul on hoiustamise reeglite järgimine äärmiselt oluline - riknenud liha tarbimine võib kaasa tuua toidumürgituse....
Kuidas vältida nahaärritust pärast raseerimist? 6 nippi siledama naha jaoks
Suvel, kui nahk on rohkem nähtaval, muutuvad raseerimisega seotud probleemid paljude jaoks tuttavaks: punetus, kipitus, sissekasvanud karvad ja niinimetatud maasikajalad. Enamasti ei ole tegemist ohtl...
Kurki süües leevendad turseid ja ergutad neerutegevust
Suvi on ka kurgiaeg. Nüüd on aeg neid süüa värskelt või hapendatult või panna nad hoopis talveks tallele. Kasulik on kurk igat moodi....
Miks meid tabab liigesepõletik?
Kuigi reumast on saanud liigese- ja luuvalu üldmõiste, räägime tänapäeval liigesepõletiku korral enamjaolt reumatoidartriidist. Miks immuunsüsteem reageerib valesti?...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID