Otsing

Ole ise oma tervise hoidja

  Igal aastal saab Eestis rohkem kui 160 naist emakakaelavähi diagnoosi. Need on tavalised naised, kes käivad tööl ja kasvatavad lapsi, ning nii mõnigi kord jäävad kiire elutempo juures nende enda tervisemured tagaplaanile.
Kodutohter
Tervis

Korraliku sauna saab ehitada ka linnakorterisse

Kui varasematel aastatel eeldas sauna ehitamine enamasti eramaja olemasolu, siis tänapäeval saab seda üsna kerge vaevaga planeerida ka korterisse. Saunamaailma tegevjuht Marko Tamm kinnitab, et käesoleval ajal ehitatakse saunu mitte ainult eramajadesse
TM Kodu & Ehitus
Tee ise
Ehitus & remont

Hüvasti, kõõm!

  Peanahk kiheleb ja sügeleb, nii et kogu aeg tahaks kratsida, ja must kampsun on valgeid helbeid täis. Mida teha?     Peanaha ketendus on üsna sage häda nii meestel kui ka naistel – valged helbed õlgadel ja seljal on tõeline nuhtlus.
Kodutohter
Varia

Valmis kooliks ja lasteaiaks

  Parim, mida me suvel oma laste tervise tugevdamiseks teha saame, on tagada mitmekülgne toitumine, piisav kehaline koormus, karastamine ja viibimine värskes õhus.
Kodutohter
Tervis

Nohu pole naljaasi

Kas see on krooniline nohu, kui nina kogu aeg tilgub ja pabertaskurätikud peavad olema käeulatuses? Kodutohter on saanud palju kirju, kus küsitakse kroonilise nohu kohta.
Kodutohter
Tervis

Söögi-joogiga häid baktereid

  Söögi ja joogiga peab toitma just kõhu häid baktereid, sest nendest oleneb meie hea olemine ja paljuski kogu tervis.   Oleme harjunud teadmisega, et kõik bakterid on haigustekitajad ja neid tuleb vältida.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed