.png)
OTSING
Nutmisest tõuseb kasu nii hingele kui ihule
Nutt teeb head nii psüühiliselt kui füsioloogiliselt....
Veetorustiku loputus on vajalik
Kui uus majapidamisvee torustik on paigaldatud, tuleb see alustuseks enne kasutusele võtmist läbi loputada. Seda asjaolu kiputakse kahjuks tihti unustama. Miks on see oluline?...
Esimesed kevadtööd kodumurul
Muruhoolduse aastaring algab õhustamisega. Võta see töö ette kohe, kui lumesulaveest läbi ligunenud rohukamar on jõudnud taheneda....
Ettevaatust mürgiste terrassilaudadega! Puidule üritatakse kestvust lisada mürgise ainega
Igaüks, kelle maja juurde kuulub ka terrass, soovib, et see võimalikult kaua kestaks. Pika ea annavad terrassilaudadele kõikvõimalikud immutusvahendid, ent kas need on kõik ka ohutud?...
A nagu artroos. Liigesekulumuse tundemärgid on just sellised
Liigesekulumus ehk (osteo)artroos on kõige tavalisem liigesehaigus. Vanemas eas leitakse artroosi peaaegu kõigil, kuid vaid väiksele osale inimestest põhjustab see raskeid vaevusi....
Kui kõhuvalu ei kao, siis võib see olla ohtlik
Enamasti kaob kõhuvalu mõne aja pärast iseenesest. Kui tugev kõhuvalu tekib alguses lainetena, kuid hiljem muutub pidevaks, võib tegemist olla soolesulgusega....
Valge pesu hooldus
Viis tõhusat nippi, mis aitavad hoida valged rõivad säravad ega lase neil halliks või kollaseks muutuda....
Nõuanded, kuidas kodus stiilset rohelust luua. Millised taimed puhastavad õhku?
Roheliste taimede puhtad toonid täiendavad ükskõik missuguse sisustuse värvimaailma. Rohelisi taimi tasubki paigutada kohtadesse, kus viibime sagedamini ja veedame rohkem aega....
Kuidas vähiravist paremini taastuda?
Pahaloomulise kasvaja korral kasutatakse sageli keemia- ja/või kiiritusravi, mis kurnavad organismi. Mida annab haigel endal ära teha, et sellest võimalikult kiiremini ja paremini taastuda?...
Süda vananemisega ei kiirusta
Süda hakkab tööle ammu enne meie sündi ja tegutseb elu lõpuni....
Kuidas valida sobivad seadmed kevadiste aiatööde lihtsustamiseks?
Kevade saabudes algab paljudes aedades usin korrastamine – kellel on vaja pügada puid-põõsaid, kes soovib kobestada põllulappi, kes niidab muru. Kuidas valida enda aiale sobivaid “abimehi”, mis aitava...
Lükopeen tomatis
Lugeja küsib, et kas tomatit tasub süüa kuumutatuna, kuna siis suureneb selles lükopeeni kogus. Kas see on tõsi ja mille jaoks on lükopeen meile kasulik?...
Ka aju tuleb treenida. Kuidas seda teha?
Õppimine, näiteks luuletuste päheõppimine on puhas ajuvõimlemine, mis aitab mälu parandada. Sama teevad ka keeleõppimine, ristsõnade lahendamine ja aktiivne osalemine seltsielus....
Aita veenilaienditel targalt talvituda
Jalgade veenilaiendid tuletavad end meelde tavaliselt siis, kui kevad taas sääred paljaks koorib. Ent see ei ole sugugi suvehaigus, vaid tahab ära- ja vaoshoidmist ka külmal ajal....
Kolm taime, mida igaüks toas kasvatada suudab
Kui soovid oma tuppa toataimi, aga sul pole seda rohenäpu geeni, siis on tark valida lihtsasti hooldatavad toataimed. Kodus.ee toob ära kolm toataime, mille eest hoolitsemisega peaks küll igaüks hakka...
Millise veega kasta toataimi?
Toalilledele ei meeldi kare vesi ehk selline, milles on palju vees lahustunud kaltsium- jt mineraalühendeid. Nende tõttu tekib ka mulla pinnale ja poti seinale hele kirme....
Hea põhjus, miks pisarate valamine meile kasulik on
Tunned, et tahaks nutta? Pole hullu, see on kasulik!...
Kas kartuliputru kloppides kaob C-vitamiin?
Teadaolevalt sisaldavad kartulid arvestatavas koguses C-vitamiini, mis õhuga kokku puutudes kipub lenduma....
Madal vererõhk tahab tõstmist
...
Insult ja lennureis
Kas kergelt põetud insuldi puhul on lubatud lennureisid? Vastab Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloogiakeskuse südamearst Margus Viigimaa....
Kosutav rohelus kodukontoris
Mis võiks olla mõnusam kui tõsta pilk mõneks hetkeks arvutiekraanilt ja lasta silmadel puhata toataimede värskendaval rohelusel?...
Toitumine aitab ennetada mäluhaigusi
Mälu nõrgenemise põhjuseks on sageli vereringepõhine vaskulaarne dementsus....
Kuumus ajab jalad paiste
Suvi toob sooja ja rõõmu, ent paljudele ka väiksemal või suuremal määral tervisemuresid. Enamikule meist on tuttav tunne see, kui kuuma ilmaga jalad paiste lähevad....
Tomateid aknale ja rõdule
Kõigil meist pole oma aiamaad, kuid see ei ole tõelisele aiapidajale tänapäeval enam takistus. Aretatud on palju väikesekasvulisi köögiviljasorte, populaarseimad on tomatid. Nende kasvatamine on jõuko...
Sammud, kuidas sa ise saad parandada küttesüsteemi tõhusust
Vahel ei olegi tegelikult vaja välja vahetada kogu küttesüsteemi ega osta uut boilerit või muid osi. Piisab vaid süsteemi sättimisest ja uuesti paigaldamisest. Mida saad aga ise teha?...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID