KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Algavad Päästeameti kontrollkäigud kortermajadesse

Sel nädalal kontrollib Päästeamet kogu Eestis tuleohutusnõuete täitmist kortermajade ühiskasutatavatel pindadel. Ohutusnõuete järgimisega saab iga vastutustundlik inimene ise kõige paremini enda ja om...

Tagant avatud kupliga lauavalgusti on lapse silmale parim – selline kuju vähendab silmi väsitavaid valgus-vari kontraste kõige paremini.

Kuidas leida lapse kirjutuslauale sobilik valgusti?

Korralik valgusti lapse kirjutuslaual on veelgi olulisem kui arvata võiks. Lisaks silmade tervisele mõjutab valgustus terve keha heaolu, aga ka õppimisvõimet. Nii ala- kui ka ülevalgustusega võib seos...

Kevadine valgus teeb õnnelikumaks

Kevadine valgus vabastab inimese organismis heaoluhormoone ja energia hakkab voolama kiiremini kui talvise kaamose ajal....

Lähedased inimsuhted mõjuvad positiivselt meie tervisele ja elukvaliteedile, see on teada juba ammustest aegadest.

Õnne valem – head suhted!

Mis on õnn? Teadlased on asunud seda uurima. Miks? Sest see huvitab paljusid ja sellest sõltub meie heaolu, aga ka tervis ja edukus....

Sisusta kodu nii, et jääks piisavalt liikumisruumi

Kolm olulist komponenti, mis ei tohi ühestki kodust puududa

Pole oluline, kas kodu on suur või väike, tähtis on, et tunneksid end kodus hästi - toome ära kolm komponenti, mis heaoluks vajalikud....

Kevade ja suve valgus suurendab ajus serotoniini tootmist.

Valguse võim

Kevadine valgus vabastab inimese organismis heaoluhormoone ja energia hakkab voolama kiiremini kui talvise kaamose ajal....

Päästeamet kontrollib kortermajade tuleohutust

Sel nädalal kontrollib Päästeamet kogu Eestis tuleohutusnõuete täitmist kortermajade ühiskasutatavatel pindadel. Ohutusnõuete järgimisega saab iga vastutustundlik inimene ise kõige paremini enda ja om...

Kodukanade vabapidamisega on lõpp.

Kanad ei tohi enam koduaias vabalt ringi joosta

Euroopas leviva lindude gripi tõttu kehtestab Veterinaar- ja Toiduamet välitingimustes kodulindude pidajatele piirangud. Kodulinde tuleb alates 1. aprillist 2017 pidada sisetingimustes ning kui see ei...

Siseõhu heaks. Hoia kodu niiskus sobilikes piirides

Niiskuse kontroll on osa kodu heaolust. Väikestelgi ettevõtmistel on suur mõju elamismugavusele, energiatõhususele ja konstruktsioonide pikaealisusele....

Maiustamise karusellist välja

Kas tundub, et kogu aeg keerlevad mõtted söögi ümber? Kogu aeg tahaks midagi head ja eriti just magusat?...

Külma ilma kasulik mõju

Ka külma ilmaga tasub õue minna. Jahe õhk ei karasta üksnes keha, vaid turgutab ka meelt ning toetab vaimset heaolu....

Terve aju, terve elu

Aju on organ, mida praegu ei ole keegi suuteline välja vahetama. Ta mõjutab kõige rohkem meie heaolu ja on täiesti asendamatu. Ilma ajuta ei ole võimalik elada. Teemat avab lähemalt bioloog Mirjam Pri...

Jalad ilusad ja head

...

Vali laenu nagu valid voodit – mõistlikult ja targalt

Kui oled kunagi pidanud valima uut voodit, tead, et see pole lihtne ülesanne. Tuleb arvestada mugavust, kvaliteeti, hinda ja mitmeid muid faktoreid. Sama kehtib ka laenu valimisel – see on oluline ots...

Piimašokolaad sisaldab kofeiini vähem kui tume šokolaad. Ettevaatust tumeda šokolaadi liialdamisega hilja õhtul.

Kas šokolaad parandab meeleolu?

Šokolaadis on palju endorfiine, ehk õnnetunnet tekitavaid aineid....

Mikrobioom aitab edendada tervist

Inimese organism sisaldab hulgaliselt mikroobe, mis on meiega koos evolutsioneerunud ja seetõttu leidnud kindla koha meie organismis. Seega elame ühiselu koos enda sees olevate bakteritega. Kodutohtri...

Kaitsenukud Motankad ja kõhtu paitavad Epsikud

KÜLASKÄIK | Nukud, kes teevad head

Ühed maailma kõige vanemad mänguasjad on nukud, kelle kuju on aegade jooksul tuhandeid kordi muutunud. Nuku põhifunktsioon on siiski jäänud: anda selle omanikule võimalus samastuda ning pakkuda rõõmu ...

Valgetel roosidel on puhastav, tervendav, positiivne energia.

13 maagilist taime: kes toob õnne ja tervist. Roosi õie värvil on energia

Nagu ümbritsevad inimesed, mõjutavad meid energeetiliselt ka taimed. Tervisele soodsatele taimedele pöörame järgnevalt pisut tähelepanu....

meditatsioon

Meditatsioon: lihtne viis meele rahustamiseks ja stressi leevendamiseks

Kui stress tekitab ärevust, pinget või muret, võib abi olla meditatsioonist. Isegi mõni minut mediteerimist võib aidata taastada sisemist rahu ja tasakaalu....

Terviseteave: tõeterad sõkalde seast

...

Selles ruumis valmistab Henry külalistele erikohvi.

Kaunis kohvimõis maailma äärel

„Te olete kui maailma äärel!” hüüatan üle ukse astudes. Hatu mõisa pererahvas noogutab naeratades – me pole vist esimesed, kes nõnda lausuvad....

Feng shui - pane iidne Hiina kunst ja teadus oma magamistoa jaoks tööle

Feng shui on iidne Hiina kunst ja teadus, mis kujunes välja enam kui 3000 aastat tagasi. See praktika keskendub energia, tuntud ka kui "chi," voolu tasakaalustamisele meie elukeskkonnas....

Eksperdid soovitavad: mida jälgida, kui valid looduslikku dušigeeli?

Kas teadsid, et duši all saad teha midagi head nii oma nahale kui loodusele? Uuri, mida soovitavad eksperdid, kui valid looduslikku dušigeeli....

Vaimse tervise ja vastutuse tasakaal: Eesti reguleeritud iGaming revolutsioon

iGaming ehk online mängude valdkond on läbi aastate jõudsalt kasvanud. See pakub meelelahutuseks lõputuid elevust tekitavaid võimalusi. Eesti on selles esirinnas, luues reguleeritud iGaming maastiku k...

Marianne Jõgi "Interauraalne kontuur I".

Kunstnik pani vabaõhumuuseumisse püsti teraapilise püstkoja

Septembrikuu lõpuni on vabaõhumuuseumis avatud kunstnik Marianne Jõgi paariaastase uurimistöö tulemusel teostunud kaks arhitektuurset installatsiooni nimega “Metatalu elemendid”. Tegu on Eesti konteks...

EelmineLeht 3 / 15Järgmine