
Kui istutakse pikkadel lennu- või bussireisidel, siis ainevahetus ei hakka tööle....

Pikemat aega püsivat kõrget välistemperatuuri taluvad eakad inimesed halvasti....

Kas oled masenduses, väsinud ja näljane? Või oled hoopis energiline ja kergesti ärrituv?...

Sääsenuhtlus on taas alanud! Sääsevaba aeg lõpeb kevadel siis, kui ööpäevane keskmine temperatuur jõuab 8–9 kraadini. Siis muutuvad need ahned vampiirid aktiivseks. Ühel aastal on sääski tohutult palj...

Uneapnoed esineb arvatust palju sagedamini....

Kuigi võiks arvata, et talvel on libedate teede ja katuseräästas varitsevate jääpurikate tõttu vigastusi rohkem, siis tegelikult on vastupidi: just suvel on nii lastel kui ka täiskasvanutel palju igas...

Maasikatee korrastab seedimist ja kiirendab organismi üldist ainevahetust....

Kui külmal ajal inimene kurguvaluga veel kuidagi lepib, siis suvel ahistab see eriti ja tundub väga ülekohtune....

Peame öösel piisavalt puhkama, et olla produktiivsed, terved ja omada energiat, mida vajame järgmise päeva väljakutsetega toimetulekuks. Kuid igal ööl vajaliku 8-tunnise une saamine võib paljudele mei...

Südasuvel pole kurguvalu sugugi üliharuldane nähtus....

...

Nahk võib tõepoolest paljastada inimese tervisliku seisundi....

...

Nahka nooreks tagasi me ei saa, kuid sobiv nahahooldus aitab ealiste muutuste ilmnemist mõnel määral pidurdada....

Liivakellafiguur ja sirge rüht— see kombo annab suurepärase enesetunde igale naisele. Korsetti või vormivat pesu kandes saavutatakse see tulemus koheselt. Naine, kes on korsetti juba mõni nädal tarvit...

Öeldakse, et muuda parem ennast, mitte kaaslast. Kuid kas see kaaslane ei võiks kasvõi natuke muutuda?...

Stressirohke elu mõjutab kõiki elundisüsteeme, ka kilpnääret. Kahjuks ongi omamoodi surnud ring: närviline elu on kilpnäärmele paha, haige kilpnääre aga võib teha elu närvilisemaks....

Tänapäeva mehel on rohkem rolle kui kunagi varem – töö, sport, pere, sotsiaalelu ja isiklik areng. Sellise elutempo juures jääb isiklikule hooldusele sageli vähe aega. Samas ei tähenda see, et peaksid...

...

Levib arvamus, et kui joostes kipuvad jalad krampi minema, tuleks välja hingata siis, kui vasak jalg maad puudutab. Kas see võib tõsi olla? Vastab MyFitnessi treener Kadi Kuslap....

Veidikene karta ja ettevaatlik olla on pigem mõistlik kui rumal....

...

Millegipärast pöörame oma jalgadele tähelepanu üsna viimases järjekorras. Nii võib aga päkkade olukord ühel hetkel üsna hull olla. Muuda jalgade hooldus regulaarseks....

Kohalik disain on oluline osa kultuurist. Kasvav huvi kodumaiste esemete vastu on toonud meie disainiskeenele mitmeid uusi kaubamärke, väikeettevõtteid ja üksiktooteid. Järgnevalt pakume Eesti juubeli...

...