OTSING

Suukuivus ei pruugi alati tähendada, et inimene joob liiga vähe vett – põhjuseks võivad olla ka ravimid, suu kaudu hingamine või vähene süljeeritus.

Jood piisavalt vett, aga suu on ikka kuiv?

Kuiv suu ei tähenda alati, et oled liiga vähe vett joonud. Kui suu tundub pidevalt kuiv või kleepuv ka piisava vedelikutarbimise juures, võib põhjus peituda hoopis väheses süljeerituses, ravimites, hi...

Anafülaksia võib olla eluohtlik

Anafülaktsia on kiire kuluga potentsiaalselt eluohtlik, mitmeid organisme haarav allergiline reaktsioon....

Joogamassaaž lõõgastab ja venitab

Joogamassaažis on ühendatud meeldiv kasulikuga: ajurveedamassaaž lõõgastab ja toetatud venitused aitavad kehal vabaneda lihasepingetest....

Vale hingamine on üks võimalikest põhjustest.

Pisted küljes – miks need tekivad ja kuidas neist lahti saada?

Mõnikord hakkab joostes või vastupidavustrenni tehes küljes pistma. Miks need pisted tekivad?...

Kui higistamine muutub tüütuks

Higistamine on normaalne organismi funktsioon, millega organism jahutab end maha. Kui higistamine muutub ebameeldivaks ja väljub kontrolli alt, võib see viidata vahel mõnele raskele haigusele....

TÄNULIK IGA ESINEMISVÕIMALUSE EEST: Laulmine ja laval olemine on Airile üdini loomulik. Kui piirangud taas leevenevad, ihkab Airi tagasi lavale. Üksteist kuud Indias koroonalõksus olemine ja ürituste ärajäämine on Airi esinemispausi talumatult pikaks venitanud.

Kantrilaulja Airi Vipulkumar Kansar: „Koroonalõks Indias päästis mu elu!“

Kantrilauljana tuntud Airi Vipulkumar Kansar (43) eelistab praegu muusikale vaikust või mantrate kuulamist. Intensiivne pereelu ja pikka aega kolme väikese lapse (6-, 5- ja 2aastane) kõrvalt kestnud m...

Tervislik toit. Söögivalik biorütmide kütkeis

Biorütmid on evolutsiooni vältel välja kujunenud pärilikud nähtused, mis põhinevad valguse ja pimeduse vaheldumise perioodidel. Kuna rütmilised muutused mõjutavad ja toimuvad ka kehas, siis meie heaol...

Hakkame tapeetima!

Tapeet on kindlasti kõige kiirem viis teha oma koduga imet ja anda siseruumile täiesti uus nägu....

Südamele kasuks ja kahjuks

Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis a...

Avatud pooridega vahtusid Eesti tingimustes kasutada ainult sisekonstruktsioonides.

Vahtsoojustuse ABC. Õige vaht õigesse kohta

Kuhu sobib PUR-soojustus ehk PUR-vaht? Kas puitmaja on mõistlik soojustada vahu või villaga? Kas vahtsoojustust saab hiljem ka eemaldada ja asendada mõne teise soojustusega?...

Köleri 14. Arhitektuur ja elukeskkond, mida mäletada ning väärtustada. Unikaalne ja hindamatu kodu Kadrioru südames.

Kadrioru korter kui rätsepaülikond

Ilmselt eelistaks me kõik elada enda loodud maailmas....

Põhjamaal saab nina talvel kõvasti vatti, sest külm ja kuum kuiv keskkond vahelduvad.

Ninahoolduse ABC. 12 kasulikku nõuannet

Kas nina tilgub või veritseb aeg-ajalt? Kas sõrm läheb vahel kogemata nina nokkima? Kui vastasid ühele neist küsimustest jaatavalt, on su nina limaskest nagu harimist vajav põld....

Joogastiile on palju erinevaid. Milline sobib just sinule?

Joogade kirju maailm. Leia endale täiuslik joogastiil

Joogatrennide valik võtab silme eest kirjuks? Milline stiil võiks just sinule sobida?...

Marianne Jõgi "Interauraalne kontuur I".

Kunstnik pani vabaõhumuuseumisse püsti teraapilise püstkoja

Septembrikuu lõpuni on vabaõhumuuseumis avatud kunstnik Marianne Jõgi paariaastase uurimistöö tulemusel teostunud kaks arhitektuurset installatsiooni nimega “Metatalu elemendid”. Tegu on Eesti konteks...

Astmal on isiklik iseloom

...

7 nõuannet, kuidas oma raevu talitseda

Raevust tuleb võitu saada. Mõned nipid järgnevalt....

Hobid, mis võtavad aega ja mida saab teha kätega

Vanaema hobidel on sageli nostalgia hõng – need võivad meile meelde tuletada meie endi vanavanemaid ja pakkuda lohutust ebakindlatel aegadel. Samal ajal võivad need tunduda väikese protestina kiire te...

Paljud arvavad, et kui naine on vaikne või passiivne, siis on ta frigiidne või ükskõikne.

Seksimüütidele säru

Seksiga käib kaasas palju müüte, mõned neist on soopõhised. Vaatleme mõnda neist....

Külmad käed on sageli organismi loomulik reaktsioon jahedale, kuid pidevale külmatundele tasub tähelepanu pöörata.

Miks on käed pidevalt külmad ja millal tasub sellele tähelepanu pöörata?

Külmad sõrmed ei tähenda enamasti, et tervisega oleks midagi lahti. Jahedas keskkonnas on käte külmetamine sageli organismi loomulik reaktsioon, mille eesmärk on hoida keha ja elutähtsad organid sooja...

Märten Metsaviir: eesmärk on elus edasiviiv jõud

Apteeker Melchiori filmitriloogia peaosaline Märten Metsaviir (28) tundis juba väga noorena ära, et just näitlemine on see, mis teda enim köidab. Kontrastina rollidele filmis ja laval eelistab ta aga ...

Kas astma juhib sinu elu või juhid sina astmat?

Astma on hingamisteede krooniline immuunpõletikuline haigus, mis kulgeb perioodilise hingamistakistusega. Viimane on tingitud põletikust, mis muudab väikesed hingamisteed ahtamaks ja ülitundlikuks eri...

Stressi hammasrataste vahel

Kui psüühiliselt sünnitab stress peamiselt ärevust ja depressiooni, siis kehalised muutused on mitmekesisemad: muutuvad aine- ja verevarustus, hingamissagedus ja pulss; tõuseb vererõhk, lihased on pin...